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Mi práctica sería la paciencia Ven. Achaan Sumedho Cuando fui por primera vez a Wat Pah Pong no podía entender el idioma. Y en aquellos días Achaan Chah...
Hola, queridos amigos. Hay algunas técnicas que pueden resultar útiles para combatir el sueño: 0. Observar las sensaciones que constituyen el estar cansado,...
Hola Mercedes/Marthita, ¡Bienvenida a Bosque Theravada! Como habrás leído al registrarte como miembro, este es un grupo dedicado al Budismo Theravada y...
Muchas gracias por la información. En general, cuando hago anapanasati me resulta más fácil con los ojos cerrados, pero si estoy cansado caigo fácilmente...
Hola Jesus y Manuel, Asi es, como ha explicado Manuel, generalmente en la tradicion theravada, sentarse con los ojos cerrados cuando realizamos la practica...
Voy a responderte a ver si consigo hacerme con este nuevo correo y ver si llega bien. Hay gente que aconseja practicar con los ojos abiertos sammata para que...
Hola David, Yo tambien he visitado esta pagina que nos recomiendas despues de haber escuchado alguno de los breves pero interesantes videoclips de Dhammavuddho...
Hola, David. La palabra "ayoidad" es una forma, necesariamente torpe, de describir una forma de ver el mundo que, según algunos, merece ser cultivada. Otras...
Naturalmente que no hay nada que perdonar, querido Pablo. ¡Que practiquemos bien este verano! Antonio Hola Antonio, Tienes mucha razón, ^^. Te pido perdón...
Hola Jesús. ... práctica de ... estados de ... propiamente dicha. ... Si te duermes, es mejor que pruebes otra postura. La meditación sentada mantiene más...
Hola Pablo. Escribiste: No hay perdón más que el que nosotros mismos nos damos. El sentirnos culpables no es sino otra forma de ego, ^^. Todos erramos, es ...
Para los recolectores de Dhamma Talks y Dhamma videos aquí os mando un link con charlas en ingles. Os mando directos al video, observad que son laicos y...
Y no era mi intención señalar el error sino apuntar a la mente. No era mi intención declarar un desacuerdo porque en realidad no estoy ni a favor ni en...
En el Zen Soto los tiempos se trata de que no dependan de las preferencias del ego del meditador. Los marca el que dirige la sesión, e en casa se aconseja...
Hola Antonio, Se me viene a la cabeza "no juzgues y no serás juzgado, no condenes y no serás condenado" (Lucas 6,36-38). Por cierto que ésta es una bonita...
Hola, David. Muchas gracias por tu mensaje. No me parece en absoluto que hayas dicho tonterías. Probablemente fui yo quien estuve torpe. No era mi intención...
Hola a todos, ^^ Antes de nada, os quiero dar las gracias a todos por las recomendaciones de lectura y los consejos de meditación, pues son muy útiles. ...
Hola Jesús. Pues yo creo que lo más habitual en la práctica Theravada es proponer sentadas de una hora. Sin embargo, no hay la rigidez en tiempos y posturas...
Muy valiosos tus comentarios, David. Todos ellos son de ayuda. La verdad es que a veces uno se obsesiona con los detalles de la postura y se pierde. Creo que...
Gracias por los comentarios. Ua de las cosas a las que he llegado últimamente es a esa del posible apego a ciertos elementos de la práctica como los mudras o...
Hola Jess, Pablo, Manuel, Antonio y resto de compaeros de Bosque Theravada, [Jess:] Una pregunta bsica: Durante la prctica de vipassana tiene importancia la...
no sé si alguna vez habéis experimentado una "conversión": la sensación de que esta enseñanza tiene sentido, de que su mensaje es profundo, de que te...
Pablo: ^^ (lo dice el chico que todavía no sabe meditar, jajajajajajaj) ¿Cómo es tu práctica, Pablo? Yo llevo 12 años meditando y tampoco me atrevo a...
Te respondere bajo mi humilde conocimiento. En la tradiccion Theravada la posicion de las manos no es relevante. Cuando comence con la meditacion y como lo...
