Holaaaaaaa
Bueno pos como hay bajas de vacaciones, podriamos vernos en las moreras (si hay gente) y entrenar normalillo, un poco de trote, calistemia y ejercicios de los que ya sabemos , no?
asi cuando todos estemos pos empezamos la tactica.
Vito Maria te llamo a eso de las 7:15 para saber si hay gente.
Un beso pa todos y mucho ultimate
To: CACHARRERIA@yahoogroups.com
From: chiru_clever@...
Date: Mon, 4 Aug 2008 08:40:06 +0000
Subject: Re: [CACHARRERIA] entrenamiento
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Bueno pos como hay bajas de vacaciones, podriamos vernos en las moreras (si hay gente) y entrenar normalillo, un poco de trote, calistemia y ejercicios de los que ya sabemos , no?
asi cuando todos estemos pos empezamos la tactica.
Vito Maria te llamo a eso de las 7:15 para saber si hay gente.
Un beso pa todos y mucho ultimate
Mary !!! ![]()
To: CACHARRERIA@yahoogroups.com
From: chiru_clever@...
Date: Mon, 4 Aug 2008 08:40:06 +0000
Subject: Re: [CACHARRERIA] entrenamiento
Buenos dias,no se como estara de animada la gente pero esta semana hay mucha que no esta (Lorena ,Jorge ,Rodrigo,gallego y yo ).Asi que tendrias que quedar entre la gente que esta (Marisol avisarla si vais a las moreras ,ella esta haciendo un poco de fisico por su cuenta ya que no vendria los jueves para el pueblo.)
Pero si que se deberia entrenar,Vito habla con Mary y el martes planeen jugadas para sacarlas en papel para poder darselas a todo el equipo, pienso que con unas 5o6 bien aprendidas para empezar estaria ya seria un buen paso y el jueves o el dia que querais hagan fisico bien sea en grupo o individualmente (saliendo a correr un poco,siempre exiguiondose para que sirva para algo,tampoco os mateis, la gente sabe mas o menos lo ejercicios que mando ramiro la anterior vez para que se hagan tambien,poco a poco y si alguno hace mas fisisco pues le vendra mejor claro esta).
Rodrigo,gallego y yo correremos en las playas de alicante y lanzaremos bastante.Pasen una semana muy buena e intenten hacer los deberes.
Pero si que se deberia entrenar,Vito habla con Mary y el martes planeen jugadas para sacarlas en papel para poder darselas a todo el equipo, pienso que con unas 5o6 bien aprendidas para empezar estaria ya seria un buen paso y el jueves o el dia que querais hagan fisico bien sea en grupo o individualmente (saliendo a correr un poco,siempre exiguiondose para que sirva para algo,tampoco os mateis, la gente sabe mas o menos lo ejercicios que mando ramiro la anterior vez para que se hagan tambien,poco a poco y si alguno hace mas fisisco pues le vendra mejor claro esta).
Rodrigo,gallego y yo correremos en las playas de alicante y lanzaremos bastante.Pasen una semana muy buena e intenten hacer los deberes.
----- Mensaje original ----
De: Vito garcia <vitogarci@gmail.com>
Para: CACHARRERIA@yahoogroups.com
Enviado: lunes, 4 de agosto, 2008 9:35:06
Asunto: Re: [CACHARRERIA] entrenamiento
De: Vito garcia <vitogarci@gmail.
Para: CACHARRERIA@
Enviado: lunes, 4 de agosto, 2008 9:35:06
Asunto: Re: [CACHARRERIA] entrenamiento
en principio hemos quedado que el martes entrenamos en las moreras y el jueves físico, aunque debería saberlo Ramiro para preparar el físico
El día 4/08/08, María Sanz <mariasvaca@yahoo. es> escribió:
Hola.
En el entrenamiento del martes pasado se habló de que ibamos o ibais a hacer un día físico y otro entrenamiento en las moreras. Pero no se que día es cada cosa. El martes vamos a las moreras o el jueves.
Saludos a todos.
María
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