¡Salud!, amigos de Aflorarte.com

 

En este boletín, avance de las noticias publicadas recientemente:

 

*Crisis y los hábitos alimenticios

**Lo que engorda es la emoción

***Busque su destino

 

 

 

*Crisis y los hábitos alimenticios

En tiempos de crisis no es cosa extraña que se resienta la salud, que el metabolismo se destartale un poco y que
cambien también algunos hábitos como por ejemplo, nuestra manera de alimentarnos. Así es que tiempos de crisis muchas
personas empiezan a engordar porque desarrollan una manera emocional de comer. Comen sin hambre o no pueden parar
de picar algo mientras piensan o se abocan a sus tareas. Ahora bien, ¿Qué se come cuando se come por demás?
¿Cómo detectar a tiempo si padecemos de hambre emocional? ¿Cómo frenar a tiempo la manera compulsiva de comer, la tendencia
a comer emociones que lleva a engordar? 

Conozca las razones emocionales que llevan a la mayoría de las dietas fracaso. Sepa porqué cuesta tanto adelgazar cuando el
tratamiento no contempla al ser humano en su totalidad y en su realidad psicofísica?

La sobrealimentación, la adicción a la comida, el descontrol y toda forma compulsiva de comer delatan una manera emocional de comer. 
Lea el artículo completo en http://www.aflorarte.com/comer_emociones.htm

 

 

**Lo que engorda es la emoción

¿Tiene dificultades para seguir un tratamiento para adelgazar porque duda de poder
recuperar definitivamente sus formas corporales armoniosas ?

¿Experimenta auto-rechazo, baja autoestima o se enoja por su propia inconstancia?¿

¿Tiende a postergar su tratamiento por falta de motivación o por miedo al cambio?

Las personas que repetidamente inicia una dieta para adelgazar para luego abandonarla
no solamente sufre recaídas y antipáticos rebotes de peso, también sufre su metabolismo.
Los problemas con el metabolismo pueden ser consecuencia de sentimientos vergonzantes,
de pensamientos de resignación, duda, celos o pesimismo.

Entérese en http://www.loqueengordaeslaemocion.com/

 

 

 

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***Busque su destino

Aproveche el buscador de destinos de Aflorarte.com. Consulte las tarifas más convenientes en hotelería y viajes.
Consulte propuestas turísiticas en existencia en  http://www.aflorarte.com/turismo_salud.htm

 

 

 

Cuidarse. Amar y amarse, mantenerse positivos, cultivar la tolerancia, la gratitud y el entusiasmo:  mi receta para tiempos de crisis.

 

 

¡Hasta la próxima!