Hola: Os informo de la celebración en Santiago de un taller de día y medio sobre el proceso de meditación BIG MIND.

 

 

El proceso Big Mind es una técnica de meditación que te ayuda a centrarte rápidamente, acallando la mente de una manera muy eficaz.

 

Los ejercicios se hacen sentado en silla o cojines.  En la web hay algunas fotos de los grupos.

 

Saludos

Alfredo

 

TALLER DE "BIG MIND" (Gran Mente)

 

 

IMPARTIDO POR:  Alejandro Villar  (www.bigmind-es.blogspot.com)

 

LUGAR:  Centro AZAHAR en la C/ Montero Rios 28-2º-A  (Santiago de Compostela)

 

PRECIO:  100 EUR

 

Para reservar, ingresar 30 EUR  en la cuenta de Caixa Galicia:

2091 0547 23 3000017425 a nombre de Alfredo Eslava. Asunto: Big Mind

 

FECHAS:         10 y 11 de Enero del 2009

 

HORARIO:

 

-Sábado día 10:   10:00-15:00.- proceso Big Mind

                             17:00- 18:00..- sentadas meditativas (x2) con kinhin en medio

                             18:00- 19:00  trabajo usando Big Mind de los obstáculos  que  hayan surgido en la meditación

                             19:00 a 20:00.- una o 2 sentadas meditativas

 

-Domingo día 11:  10:00- 11.00.- Sentadas (2X)

                              11:00-12:00 trabajo con big Mind

                              12:00-13.30 2 ó 3 sentadas meditativas

 

Habrá descansos a juicio del facilitador del proceso, Alejandro Villar

 

Gracias, un saludo

Alfredo

 

 

El proceso Big Mind (Gran Mente)

 

Fue desarrollado por el Maestro Zen Dennis Genpo Merzel después de treinta años de práctica formal de Zen y veinticinco años como maestro de esta vía. La técnica proviene tanto de la tradición psicológica occidental como de la tradición Zen oriental.

 

El taller será impartido por Alejandro Villar, único facilitador certificado en España del proceso Big Mind.

 

La técnica Big Mind es una forma muy simple, pero poderosa y rápida, de ayudar a una persona a cambiar de perspectiva y encontrar la sabiduría que un meditador puede tardar muchos años en conseguir. Después de experimentar este cambio, es necesaria la práctica continua de la meditación para profundizar en esa realización.

 

Dennis Genpo Merzel empezó a trabajar con la terapia Gestalt en 1967 y en 1983 empezó a estudiar la técnica del diálogo de voces junguiano, bajo la guía de Hal y Sidra Stone. En 1999, después de una larga experiencia enseñando Zen tradicional y trabajando con grupos usando el diálogo de voces, Genpo Roshi desarrolló un método para trabajar con la gente, que unía las aproximaciones de oriente y occidente.

 

Trabajando con sus estudiantes, tanto en el Zen "tradicional", como con la exploración con técnicas terapéuticas occidentales, fue capaz de descubrir una manera de permitir a la persona apartar su ego y descubrir su naturaleza real o "Big Mind" (Gran Mente).

 

El poder de la técnica Big Mind es que permite a los participantes realizar un cambio rápido y sin sentirse amenazados de una posición estrecha y egocéntrica a una perspectiva abierta, clara y libre que permite identificarse con todas las personas y las cosas.

 

Le permite a uno acceder a una perspectiva más allá del ego a voluntad, en la vida diaria, y funcionar libremente en situaciones de la vida ordinaria, con menos apegos.

 

www.bigmind-es.blogspot.com