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+ Kits para hacer cerveza casera Una de las más fáciles maneras de producir cerveza artesanal, es adquiriendo un kit básico, que ya viene con todos los elementos indispensable para hacer cerveza de manera sencilla y ahorrándote algunos pasos. Estos, básicamente, están destinados a los principiantes, para que se formen una idea de la elaboración de este sagrado néctar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-fabricar-cerveza-casera/a-kits-hacer-cerveza-casera.html
+ Compartir para vivir mejor Una de las mejores formas de sentirse realizado y alcanzar las metas personales es compartir lo que uno tiene con los seres queridos y no darle la espalda a las necesidades de los demás. Como dice ese viejo refrán, “donde comen dos, comen tres”. Y algo de eso hay en el hecho de compartir, y no solamente estamos hablando de cuestiones materiales. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-compartir-para-vivir.html
+ Si caes siete veces, levántate ocho Muchos les atribuyen a los chinos una gran sabiduría y seguramente no por nada lo hacen. De hecho, el proverbio que da título a este artículo viene de esa región. Muchas personas se sienten abatidas y se “ahoga en un vaso de agua” ante la menor adversidad. Pero, como dice este refrán, Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-motivacion-personal/a-si-caes-levantate.html
+ Polución nocturna, ¿qué es? Es muy común que, durante la adolescencia, se produzcan los llamados “sueños húmedos”. Esto es ni más ni menos que una polución nocturna, producto de la eyaculación involuntaria de semen acumulado en los testículos. Es algo que puede llegar a sorprender a los adolescentes pero que es totalmente normal y común dentro de esa edad. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-adolescentes/a-que-es-polucion-nocturna.html
+ Los peligros de comprar viagra por internet Seguramente has recibido en tu bandeja de entrada unos cuántos correos electrónicos ofreciéndote comprar viagra (entre otros medicamentos) a través de internet a precios muy bajos. Pero ten cuidado, no todo lo que reluce es oro. Muchos de esos productos son falsificados, ilegales y se venden sin prescripciones médicas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-viagra-falsa.html
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+ La respiración en el reiki Una de las técnicas japonesas del reiki para lograr estados de relajación se da mediante el uso intensivo de la adecuada respiración. Parte de buscar la propia conciencia del hecho de respirar para llegar a lograr un estado de paz interior. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-respiracion-reiki.html
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+ Consejos para comprar y conservar el chocolate El chocolate en barra, también conocido como chocolate cobertura, posee un interesante nivel de manteca de cacao y, de hecho, es uno de sus ingredientes principales. Algunas de las maneras de identificar un buen chocolate es empleando los sentidos, como ante cualquier comida. Aquí aprenderás algunos pequeños trucos que te permitirán conservar bien el chocolate y también percibir cuando es bueno y cuando no lo es. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cacao-chocolate/a-conservar-chocolate.html
+ Licor rossoli El licor rossoli es uno de los más tradicionales que existen en el mundo entero. Bebida favorita de las mujeres de antaño, se consumía a menudo en Italia, sobre todo en las cortes florentinas. Su mayor encanto reside en los pétalos de rosas, que son su ingrediente clave. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-licor-de-rossoli.html
+ Cerveza Cardos La cerveza artesanal Cardos es otra de las tantas que se elabora dentro de Argentina. Este país sudamericano, últimamente está produciendo cervezas de producción casera de óptima calidad, equiparables a las europeas. Cardos no es la excepción a la regla. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-marcas-de-cerveza-casera/a-cerveza-cardos.html
+ Cómo hacer mayonesa casera en 3 pasos La mayonesa es uno de los aderezos más populares en el mundo entero. Sirve para acompañar cualquier tipo de comida fría, es ideal para quitarle la sequedad al pan a la hora de hacer un sandwich y nunca está de más saber elaborar una mayonesa casera. Es muy sabrosa, sencilla y, conocer su preparado, te evitará tener que comprarla ya hecha o te sacará de un apuro. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-como-hacer-mayonesa.html
+ Propiedades de las acelgas Las acelgas son una de las verduras que se caracterizan no tanto por sus altos porcentajes de hidratos de carbono sino más bien con su gran contenido de vitaminas, sales minerales y también fibra. Es uno de los vegetales que más folatos tiene y también betacarotenos. ¿Qué esperas para consumir acelgas? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-de-las-acelga.html
+ ¿Cómo preparar las acelgas? Las acelgas son uno de los tantos magníficos vegetales que existen. Tiene muchas propiedades y, además, su preparación no es para nada complicada. La puedes combinar con una gran cantidad de otros vegetales y no es necesario que deseches ninguna parte de ella. Encima, es económica. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-preparar-acelgas.html
+ Somaterapia para solucionar los conflictos internos La somaterapia es una terapia corporal, desarrollada en forma grupa y que fue inventada por el terapeuta de origen brasileño Roberto Freire. Sus principales inspiraciones fueron la teoría de Wilhelm Reich, un discípulo de Sigmund Freud y también las ideas libertarias. Es una manera de ayudar con los conflictos internos de las personas, entendiendo los problemas de un modo social. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-psicologia-gestalt/a-que-es-la-somaterapia.html
+ La historia del reiki redescubierto En los últimos tiempos del siglo XIX, Mikao Usui, que era un sacerdote cristiano proveniente de la ciudad de Kyoto en Japón, redescubrió algunas maneras de emplear el reiki. En sus nuevas técnicas, incorporó vocablos en japonés. Sus inspiraciones fueron, ni más ni menos, Buda y Jesús. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-historia-del-reiki.html
+ Alimentos para la próstata Los problemas de la próstata son tremendamente comunes cuando las personas de sexo masculino llegan a determinada edad. Afortunadamente, existen una gran cantidad de vegetales anticancerígenos, que son ideales para la prevención de algo que puede tornarse muy peligroso una vez desarrollado. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-alimentos-prostata.html
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+ Cómo elaborar cerveza casera Para elaborar cerveza artesanal debes seguir una serie de pasos que serán imprescindibles para poder lograrla. Estos son, básicamente, la obtención del mosto de la cerveza, la obtención de la cerveza propiamente dicha y el embotellado. Conoce cada uno de los pasos para luego empezar en tu propio hogar con la fabricación de cerveza casera. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-fabricar-cerveza-casera/a-cerveza-artesanal.html
+ La cultura del té en Indonesia El té en Indonesia, que si bien no es uno de los países que suelen ser más destacados por la producción del té, tiene toda una historia y tradición junto a esa bebida. De la mano de los colonos holandeses que introdujeron el té en esa región, la producción no paró y hoy día es costumbre que en algunas zonas se sirva té en lugar de agua. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-historia-te/a-cultura-te-indonesia.html
+ Contraindicaciones del té rojo El té rojo pu-erh es alabado en todo el mundo debido a sus múltiples propiedades, incluso la de perder peso, pero, al igual que la gran mayoría de bebidas que tienen cafeína, tiene sus efectos adversos. De todos modos, son muchos -y más importantes- sus beneficios que sus pequeños riesgos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-contraindicaciones-rojo.html
+ El té rojo para adelgazar Entre las numerosas virtudes que tiene el té rojo, la que suele ser más destacada por lo difícil que es de conseguir mediante otras técnicas, es la de perder peso. Adelgazar mediante el té rojo es algo que viene siendo empleado por muchas personas desde hace tiempo y que cuenta con estudios que avalan su capacidad para eliminar los kilos de más. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-te-rojo-para-adelgazar.html
+ El té verde Gou Gu Nao El té verde conocido como Gou Gu Nao es uno de los tantos que pueblan territorio chino. Originario de la provicina de Jiangxi, este té es uno de los más reconocidos dentro de ese país y se ha hecho acreedor a diversos premios en distinas partes del mundo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-verde-gou-gu-nao.html
+ Tener precaución con las fugas de agua Uno de los elementos que más suele afectar a la hora de abonar una factura de agua son las fugas. A veces, ya sea por actitudes irresponsables que cometemos o por problemas en las tuberías, podemos llegar a llevarnos una sorpresa. 180 litros anuales de agua promedio por familia se desperdician por culpa de las fugas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-precaucion-fugas-agua.html
+ Hierbas para adelgazar Si bien no hay estudios que demuestren fehacientemente que existen plantas para adelgazar, hay muchas hierbas y vegetales que colaboran directamente con cuestiones intrínsecamente relacionadas como la digestión o la eliminación natural de grasas. Conócelas aquí para adelgazar con hierbas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-para-adelgazar.html
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+ Accesorios de la cerveza: las pintas El vaso tipo pinta es considerado el mejor a la hora de beber una buena cerveza. Su base más angosta y su boca más ancha, permiten concentrar mejor los aromas. Además, su capacidad de casi medio litro la convierte en ideal para no tener que andar recargando el vaso una y otra vez. Conoce este tipo de vasos que los ingleses impusieron en el mundo entero. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cerveza-artesanal/a-1166.html
+ Cómo preparar un licor de té verde Esta es una excelente manera de combinar las propiedades del té verde en un exquisito licor. Totalmente novedoso y desafiante con respecto a la tradición de los licores caseros, esta receta será ideal para aquellos aventureros que no temen a probar cosas nuevas. Ya verás lo bueno que está. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-licores-caseros/a-preparar-licor-te-verde.html
+ Calamares en su tinta Si hay una receta totalmente fácil de preparar, sabrosa y económica, esta es la de los calamares en su tinta. Un fruto de mar combinado con algunos vegetales y, básicamente, su tinta oscura que le dará al plato una coloración muy especial. Ideal para cuando no sabes que hacer y muy sencilla de acompañar. ¡Pruébala! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-receta-calamares-en-tinta.html
+ Rosas para tu piel Las rosas son un encanto para cualquier persona. Ya sea por la forma de sus flores, su aroma o también sus múltiples atributos, estas plantas se han convertido en delicia de cualquiera. También son muy buenas para la piel y en la industria cosmética se las usa en abundancia. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-propiedades-rosas-piel.html
+ Los 7 pasos del ritual británico del té Si bien el té no es originario del Reino Unido, el mundo entero sabe bien que ellos son los principales difusores y responsables de la fama mundial del té. Por tradición y costumbre, relacionar el té con Gran Bretaña es casi un acto de instinto. Aprende aquí cómo preparan el té los ingleses. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-servicio-te/a-ritual-britanico-te.html
+ Sencha, el 'Broiled Tea' japonés El sencha es una de las tantas variedades de té verde que se producen en Japón. De hecho, es uno de los más comunes producidos en aquella región. Se consigue exponiendo las hojas directamente al sol, evitando cualquier tipo de molienda. Es un té que consigue un sabor particular, que por momentos se puede emparentar con los vegetales de hojas verdes. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-sencha-te-verde-japones.html
+ Shantala, el masaje ayurveda para niños y bebés El masaje ayurveda para bebés y niños, conocido como shantala, es una práctica que se emplea en oriente desde hace mucho tiempo. De hecho, está tremendamente difundida desde hace por lo menos 700 años. Es ideal para aplicar en caso de vómitos, fiebre, convulsiones y hasta diarrea. Tan bueno es, que hasta se aplica en jardines de infantes. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ayurveda/a-masaje-shantala-infantil.html
+ Los vocablos Rei y Ki La palabra reiki está formada por dos vocablos de origen japonés. Ambos se refieren a dos formas de energía fundamentales que fluyen por el universo. Rei es la energía del universo y Ki la energía vital. Conoce un poco más del significado de la palabra reiki. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-que-significan-rei-ki.html
+ Plantas para la piel Al momento de cuidar la piel, nada mejor que escoger opciones naturales. Existen, afortunadamente, una gran cantidad de hierbas para la piel, que te harán de maravillas y servirán para una gran cantidad de problemas que tengas en ella. Aprende aquí cuales son las plantas medicinales para la piel. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-para-la-piel.html
+ Hierbas diuréticas Muchos vegetales tienen la capacidad de ser diuréticos. Esta es una de las cualidades más valoradas dentro de las dietas, ya que las plantas diuréticas favorecen mucho la eliminación de líquidos y también de grasas. Por esto mismo, es totalmente recomendable que consumas estas hierbas diuréticas como complemento en una dieta para bajar de peso. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-diureticas.html
+ ¿Qué es la balanitis? La balanitis es, ni más ni menos, que una inflamación que conlleva irritación y molestia en la glande del pene. Si bien no suele ser un grave problemas, puede tornarse incómoda. Muchas veces está asociada a la falta de correcta higiene y también al uso de productos químico en esa zona. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-que-es-la-balanitis.html
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+ Autoayuda para la ludopatía La ludopatía es el juego compulsivo o patológico, que lleva a una persona a no poder resistir el impulso de jugar más y más, provocándole en consecuencia graves problemas económicos, psicológicos y familiares. En los grupos de autoayuda que se centran en esta cuestión es posible hallar vías de solución. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-autoayuda-para-ludopatia.html
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+ Cerveza artesanal Viejo Munich La cerveza artesanal Viejo Munich es una de las de mayor calidad que se están consiguiendo en Argentina. Elaborada artesanalmente desde hace largo tiempo en la argentina provincia de Córdoba, poco a poco se ha ido consolidando entre las líderes en su rubro y animadora principal de la fiesta cervecera Oktoberfest que se realiza año tras año en la ciudad de Villa General Belgrano. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-marcas-de-cerveza-casera/a-cerveza-viejo-munich.html
+ Garbanzos con vegetales para este invierno Los garbanzos son una de las legúmbres más calóricas y combinables con otros alimentos. Por esto mismo, mezclándolos con otros vegetales puedes obtener una deliciosa comida invernal, que es apta para cualquier vegetariano y que resultará deliciosa para la familia entera. ¿Te atreves a prepararla en tu hogar? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-garbanzos-con-vegetales.html
+ Café Siglo Viejo La receta de café Siglo Viejo es una manera muy tradicional de preparar alternativamente esta bebida. Es muy frecuente que se emplee en algunas regiones de España y, por supuesto, su particularidad principal reside en el agregado de ron, que le dará ese toque de alcohol ideal para levantar temperaturas en las frías noches invernales. ¡Aprende cómo prepararlo! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-cafe/a-cafe-siglo-viejo.html
+ El agregado de leche al té El añadido de leche al té es algo que se comenzó a hacer allá en 1680, de la mano de Madame de Sévigné. Pero, sin duda alguna, es toda una discusión que se suscita. Algunos, están totalmente en contra, ya que consideran que de este modo el té pierde propiedades, mientras que otros la prefieren porque realza su sabor. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-servicio-te/a-servicio-te-con-leche.html
+ El té rojo y la hipertensión Al ser el té rojo una bebida con presencia de una sustancia alcaloide como lo es la teína, no puede ser recomendado para que sea bebido por personas que tienen hipertensión, ya que, en exceso, puede provocar taquicardia o insomnio. Pero, de todos modos, existe un excelente reemplazante del té rojo que no contiene teína: el rooibos africano. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-te-rojo-hipertension.html
+ El té rojo y el colesterol Muchas veces la gente se cuestiona realmente acerca de las cosas que suelen leerse acerca de las propiedades de tal o cual bebida. Tal es el caso del té rojo. Se suelen afirmar tantas cuestiones acerca de él que muchas veces hasta se termina dudando. Pero con respecto al colesterol, hay estudios médicos que han comprobado que su efectividad es certera. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-te-rojo-colesterol.html
+ Té rojo sin teína: ¿Realidad o falacia? Muchas veces se escucha hablar de que existe el té rojo sin teína, lo cual podría significar que se convertiría en una bebida apta para niños, bebés y para personas que no puede tolerar físicamente la teína, ya sea por cuestiones de salud o reacciones alérgicas. Pero... ¿Realmente existe el té sin teína? De ninguna manera, pero sí existe el rooibos, un excelente reemplazante. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-te-rojo-sin-teina.html
+ Hierbas afrodisíacas Una de las partes interesantes de preparar una comida son las intenciones con las que se las hace. Así, realizar un banquete puede tener distintas funciones y finalidades. Las hierbas afrodisíacas son, justamente, uno de los casos puntuales de inclusión en algunas preparaciones. El apio, el ginseng, la albahaca y hasta el ajo se encuentran dentro de esa categoría. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-afrodisiacas.html
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+ Eish saraya, un excelente postre árabe El eish saraya es otro de los postres que se encuentran dentro de la gastronomía árabe. Es tremendamente sencillo de realizar e ideal para colocar junto a otros dulces de aquel origen, formando así una magnífica mesa para terminar una buena velada. Su ingrediente principal, aunque parezca raro, es el pan. Pero el almíbar especiado y la nata batida, harán el resto. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-eish-saraya.html
+ Cómo cocinar los ajos Además de ser reconocido por sus magníficas propiedades alimenticias, el ajo es un aromatizante y parte indispensable de un sinnúmero de recetas. Ya sea por el vigor que suele transmitirle a las comidas como también por su gran cantidad de usos. Conoce cómo preparar los ajos, esos eternos aliados de las recetas de cocina. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-cocinar-los-ajos.html
+ Hierbas para la diabetes La diabetes, como bien se sabe, es una enfermedad crónica que no tiene posibilidad de cura pero que bien puede ser sobrellevada empleando algunas plantas para la diabetes. Estas hierbas, reducirán tus niveles de azúcar en sangre y algunas otras cuestiones relacionadas con dicho mal. ¡No cuesta nada probarlas! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-para-la-diabetes.html
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+ Shanklish, unas magníficas galletas árabes Las shanklish son unas deliciosas galletas que los árabes han confeccionado dentro de su rica gastronomía desde hace largos años. Son ideales para consumir como aperitivo antes de una buena comida árabe y su ingrediente fundamental es la ricota, aunque las especias y el sésamo juegan su papel en esta receta. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-Shanklish-galletas-arabes.html
+ El embotellado de la cerveza casera Dentro del proceso de elaboración de cerveza artesanal, el embotellado es el paso final, pero no por eso el menos importante. Debe realizarse lo más asépticamente posible y también deberás agregar un poco de azúcar a las botellas para que la levadura interactúe con ella y produzca más gas. No te resultará difícil, pero deberás seguir algunas pautas claras. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-fabricar-cerveza-casera/a-embotellado-cerveza.html
+ Salsa de nueces para carnes asadas Las carnes asadas, ya lo debes saber muy bien, quedan mucho mejor cuando le añades un buen aliño, una buena salsa para que realce su sabor. Pues esta exquisita salsa de nueces irá de maravillas para cuando ases la carne de tu preferencia. Va muy bien con todo tipo de carnes rojas y puedes prepararla en menos de media hora. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-salsa-nueces-carnes.html
+ Helado de castañas al café El café y las castañas combinan de maravillas. Y si las juntas en un magnífico helado, pues mucho mejor aun. Esta es una receta de café muy sencilla de preparar y que les gustará a todos en tu hogar. No puedes dejar de prepararla para agasajar a invitados o para cuando se te antoja comer algo dulce. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-cafe/a-helado-cafe.html
+ Porter, la cerveza negra más escogida La cerveza artesanal de tipo Porter es, sin duda alguna, una de las preferidas en el mundo entero a la hora de inclinarse por una buena cerveza negra. Sus aromas malteados toman por asalto esta exquisita variedad. El amargor del lúpulo, conjuntamente con su color oscuramente penetrante, terminan por conjugar este maravilloso tipo de cerveza. ¿Ya la has probado? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-cerveza/a-cerveza-negra-porter.html
+ Propiedades nutritivas de las alcachofas Las alcachofas, como todo vegetal, tiene un gran número de maravillosas propiedades, vitaminas y minerales para tu organismo. Ricas en potasio, prácticamente nulas en grasas y con muchas vitaminas del tipo B, las alcachofas, además, son magníficas para proteger el hígado y el sistema digestivo todo. ¿Qué estás esperando para incorporarlas a tu dieta habitual? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-alcachofas.html
+ Consejos para escoger los ajos Los ajos son uno de los excelentes comodines que existen dentro de la gastronomía. Debido a su multiplicidad de usos y su capacidad para aromatizar y condimentar comidas, es todo un imprescindible a la hora de realizar un buen banquete. Por esto mismo, es muy importante tener en cuenta una serie de recomendaciones a la hora de elegirlos. Conócelas en este artículo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-consejos-ajos.html
+ Cómo mejorar la autoestima Las creencias que tenemos sobre nosotros mismos, sobre nuestras cualidades y defectos, conforman una autoimagen que puede transformarse en un fuerte impulso para nuestras actividades diarias y proyectos o, por el contrario, puede detener el progreso en nuestras vidas. Aquí desarrollamos algunas ideas claves para poder mejorar la autoestima y superar las propias frustraciones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-como-mejorar-autoestima.html
+ Miedo al cambio: 5 pasos para confeccionar un plan de acción Es un hecho probado que actualmente tenemos que cambiar de trabajo varias veces en la vida. En nuestra economía globalizada, el tiempo en que se podía conservar el mismo puesto para toda la vida activa ha pasado. Una de las maneras de enfocar esta nueva realidad de una forma positiva es decirse que tener un trabajo no es un fin en sí mismo y que ... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-cambiar-para-mejorar.html
+ Té blanco Shou Mei El té blanco es otro de los tés que tiene, por supuesto, muchas variedades dentro de su clase. El Shou Mei es uno particular que se produce en la China. Generalmente, su sabor se asemeja a algunos de los oolong más suaves, pero por coloración puede asemejarse al pu-erh o incluso al té negro. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-blanco/a-te-blanco-shou-mei.html
+ Té verde japonés Gyokuro El té Gyokuro es una de las tantas variedades de té verde que se elaboran en Japón. Su estilo es muy similar a otro de la misma procedencia conocido como sencha y, generalmente, se bebe levemente caliente, con apenas unos 50 grados centígrados de temperatura.¡Conoce este distintivo té verde japonés! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-verde-gyokuro.html
+ Té verde Gunpowder El té verde Gunpowder lleva su peculiar nombre debido a que su aspecto es similar al de la pólvora que se empleaba para los cañones tiempo atrás. Pero no temas por su sabor ya que no se parece en absoluto a nada relacionado con ella. De hecho, es uno de los tés verdes más antiguos y populares de la China. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-verde-gunpowder.html
+ ¿Puede cualquiera aprender reiki? Una de las preguntas más frecuentes a la hora de empezar con la práctica del reiki se da cuando alguien se plantea si realmente puede hacerlo o no. Está claro que el reiki no depende de una capacidad intelectual o no, sino más bien de una cualidad meditativa. Pero sin duda alguna, cualquiera puede aprender reiki. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-aprender-reiki.html
+ El reiki para desafiar al tiempo Algunas teorías sobre las enseñanzas de reiki afirman que se puede desafiar fácilmente los límites del tiempo con esta práctica. Es decir, se puede aplicar reiki aunque el tiempo ya haya transcurrido, enviando hacia atrás temporalmente la energía. De esta manera, el reiki sostiene que el tiempo no es más que una ilusión y que el reiki trasciende sus fronteras. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-reiki-desafiar-tiempo.html
+ Hierbas para el colesterol El colesterol puede ser combatido fácilmente mediante el uso de plantas medicinales que colaboren a descender los niveles de colesterol malo y que suban los índices del bueno. Afortunadamente, para tal fin existen numerosas plantas contra el colesterol. Tan sólo es cuestión de que las pruebes y empieces a corroborar su efectividad. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-contra-colesterol.html
+ Plantas para el hígado El hígado es una de las tantas partes del cuerpo humano que puede ser fácilmente tratado mediante un tratamiento a base de hierbas. Simplemente, es cuestión de saber cuales son útiles para el organismo y cuáles no lo son. Aquí encontrarás un listado de excelentes hierbas para el hígado que te ayudarán a superar algunos problemas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-para-el-higado.html
+ Verrugas en los genitales, ¿qué son? Las verrugas genitales suelen ser causadas por un virus conocido como condylomata acuminata. Este se encuentra directamente relacionado con los mismos virus que suelen causar las verrugas en la piel. Las verrugas suelen ser muy difíciles de curar, por esto mismo es que es tan importante usar protección a la hora de mantener relaciones sexuales. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-verrugas-en-los-genitales.html
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+ Los 7 beneficios de los ácidos alfa hidróxidos (AHA) Los ácidos alfa hidróxidos, también conocidos como AHA, son maravillosos para una gran cantidad de cuestiones referidas al cuidado del cutis. Por esto mismo es que están siendo muy utilizados últimamente en productos relacionados con la piel. Entre los beneficios que se les achacan se encuentran la eliminación de células muertas, el mejoramiento de la textura de la piel o la eliminación de las manchas de la edad. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-beneficios-aha.html
+ El chakra esplénico o svadishthana Dentro de los siete chakras fundamentales del reiki, el esplénico o svadishthana es el que está asociado directamente con la atracción. Es el distribuidor de la energía solar y está a la altura del bazo, encima de los genitales y consta de seis rayos o pétalos rojos. Su principal función es la de controlar la lengua, las manos o las piernas, entre otros. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-reiki-gratis/a-chakra-esplenico-reiki.html
+ Yoga facial El yoga facial está destinado especialmente a revitalizar los músculos del rostro. Cuando no se le da el uso suficiente, estos inevitablemente se atrofian, razón por la cual nunca está de más realizar un poco de esta práctica. Su uso revitalizará el cutis y, además, contribuirá a la regeneración celular y mejorará el flujo sanguíneo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-yoga/a-yoga-facial-rostro.html
+ El cuarzo: la piedra del poder Se encuentra presente prácticamente en cada rincón del planeta, en forma pura o en rocas junto a otros minerales. Denominado “piedra del poder”, ha formado parte de rituales de todo tipo y se le han atribuido propiedades sanadoras. El cuarzo, el mineral más abundante sobre la Tierra, tiene una historia para contarnos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-gemoterapia/a-cuarzo-gemoterapia.html
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+ Introducción a la elaboración de vinos La cantidad de variables y factores que determinan la elaboración de vinos es cuantiosa. Por empezar, son tan importantes los procedimientos enológicos que se emplean como el clima y el lugar donde se plantan las uvas. Hacer vino es un arte y eso se nota en la copa y en el paladar. Hasta tal punto que de una uva de máxima calidad puede salir un vino mediocre. Y de una uva mala un excelente vino. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-introduccion-elaboracion.html
+ Cerveza Rochefort, otro producto de los monjes trapenses Los monjes trapenses son unos de los máximos elaboradores de cerveza casera que existen y, tradicionalmente, unos de los mejores. La Rochefort es una de las siete cervezas trapenses elaboradas en el mundo y su procedencia es belga. Elaborada en la Abadía de Notre-Dame de Saint Remy, es bastante difícil de conseguir puesto que la demanda supera ampliamente la producción que llevan adelante estos religiosos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-marcas-de-cerveza-casera/a-cerveza-rochefort.html
+ Filetes a la criolla al estilo argentino Dentro de la gastronomía regional, los argentinos tienen una particular manera de cocinar los filetes con algunos vegetales. Se les llama filetes o bifes a la criolla. Se hacen con carne de ternera, patatas, cebollas, tomates y pimientos rojos. No necesitarás preparar una guarnición y se hará todo de manera sencilla. No dudes en probarlos porque resultarán deliciosos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-filetes-criolla-argentino.html
+ Alcachofas a la montillana Las alcachofas a la montillana son una de las excelentes maneras que tienes de consumir estos exquisitos vegetales. Se hacen guisadas, con algunos interesantes agregados y serán ideales para llevar a la mesa en esta temporada invernal, donde las comidas suculentas se hacen desear para combatir el frío. No dudes en intentar preparlas, que te resultarán fáciles y deliciosas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-alcachofas-montillana.html
+ Turrón de chocolate para el fin de año Pocas cosas son tan deliciosas para estas fiestas como un buen turrón de chocolate. Es mucho más fácil de lo que crees prepararlo en tu propio hogar. Por esto mismo, sorprende a todos tus invitados con un turrón casero y comenzarán el nuevo año de mejor manera. Lleva pocos ingredientes, escaso tiempo de preparación y, como todas las recetas que tienen chocolate de por medio, es exquisito. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina-chocolate/a-turron-con-chocolate.html
+ Cómo cocinar las alcachofas Las alcachofas son uno de esos vegetales que se acopla muy bien a todo tipo de comidas y tipos de preparación. Puedes escoger una vasta variedad de formas para cocinarlas y por eso mismo es que son tan valoradas, amen de sus múltiples propiedades. Crudas, hervidas, grilladas o como se te ocurra, las alcachofas alegrarán tu mesa. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-cocinar-alcachofas.html
+ Cómo conservar las alcachofas Las alcachofas pueden soportar varias formas de conservación y, además, tienen como todos los vegetales algunos secretos en el momento de su elección en el mercado. Nada complicado, por supuesto, pero teniendo en cuenta algunas cuestiones, alargarás su vida útil y evitarás que se pongan feas rápidamente. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-conservar-alcachofas.html
+ Historia de los vinos: mitos y leyendas Bien no se sabe el verdadero origen de los vinos, lo que sí es cierto es que un patrimonio de la humanidad y que muchos pueblos se disputan su creación. Los griegos se lo atribuían al mismísimo Dionisios, la Biblia dice que fue Noé quien plantó vides luego del diluvio universal y los romanos afirmaban que Saturno había sido. De todos modos, cierto es que a cualquiera de ellos quien haya sido debemos estar sumamente agradecidos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-historia-vinos-mitos.html
+ Historia de los vinos: el avance de los romanos Los romanos fueron quienes comenzaron con la plantación de las uvas de manera más ardua para conseguir vinos. Ellos se encargaron de sembrar viñedos en todas las zonas que colonizaban por aquel entonces, abarcando Africa del norte, España, la actual Francia e Inglaterra, entre otros. El éxito que tuvieron fue dispar, aunque en muchas de esas zonas, la costumbre se mantuvo con el paso del tiempo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-historia-vinos-romanos.html
+ ¿Qué son los ácidos alfa hidróxidos (AHA)? Los ácidos alfa hidróxidos, también conocidos como AHA, son componentes que se encuentran en muchos productos naturales pero que han sido sintetizados en laboratorios para ser incorporados a cosméticos. Son ideales para la revitalización del cutis y para todo tipo de cuidados de la piel. Conoce como funcionan. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-que-son-alfa-hidroxiacido.html
+ Salir a la calle para descubrir otro mundo Muchas veces no nos damos cuenta, pero lo que necesitamos es respirar un poco de aire fresco, tomar un pequeño paseo para distendernos de las cuestiones personales que nos agobian. Nunca viene mal cortar un poco el trabajo en casa para salir a buscar un poco de inspiración por las calles. El mundo exterior puede llegar a ser mucho más motivante de lo que crees. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-descubrir-otro-mundo.html
+ Escuchar música para motivarse La música, al igual que todos los componentes artísticos, tiene una capacidad única: la de generar estados de ánimo. Por esto mismo, si sabes sacarle provecho, puede ser resultar ideal para lograr motivación, concentración, tranquilidad o ese momento de paz que necesitas a diario. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-motivacion-personal/a-musica-para-motivarse.html
+ ¿Qué cantidad de té se necesita para preparar un buen té? Al momento de preparar un buen té siempre surge la duda de cuánta es la cantidad idónea de hojas que hay que colocar para su realización. Poner la cantidad indicada es fundamental, ya que determinará cuan fuerte será la bebida, en definitiva. De todos modos, muchas veces lo mejor es dejarlo a consideración de cada uno, según gustos, aunque también la variedad que se emplee será determinante. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-preparar-te/a-cantidad-te-preparar-te.html
+ Evitar caídas en los hogares Uno de los tipos de accidentes domésticos más comunes en los hogares son las caídas. Estas se deben, principalmente, a descuidos que cometemos a diario en nuestras casas. Por esto mismo, tomando algunas medidas preventivas podrás evitarte fuertes golpes que pueden causarte daño, sobre todo si viven niños y ancianos en el hogar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-seguridad-en-el-hogar/a-caidas-hogar.html
+ El ritmo cósmico del ayurveda Dentro de la medicina ayurveda existe un importante componente relacionado con el mundo de la energía y los flujos cósmicos. Por esto mismo, el médico ayurveda contempla a la persona, sus costumbres, su alimentación y hasta incluso la época del año para tratar diversos malestares. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ayurveda/a-ritmo-cosmico-ayurveda.html
+ Yoga kundalini El yoga kundalini es una práctica de esa disciplina centrada más en la respiración y en la concentración mental que en los movimientos en sí. Traída a occidente de la mano del maestro Yoghi Bajan, es una interesante manera de hacer yoga sin realizar un gran desgaste físico y ganando una buena tranquilidad mental. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-yoga/a-kunkalini-yoga.html
+ Plantas medicinales para los gases A la hora de combatir el exceso de flatulencia, nada mejor que emplear algunas plantas para los gases. Estas hierbas te ayudarán de maravillas a digerir mejor las comidas y evitar ese molesto meteorismo que te aqueja. Pues entonces, ponte manos a la obra y comienza a comprobar por ti mismo las cualidades de las hierbas contra los gases. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-medicinales-gases.html
+ Hierbas relajantes Dentro de la vasta gama de plantas medicinales que existen, hay algunas que tienen un efecto particularmente relajante. Aquellas personas que se ven aquejadas por el estrés, por los problemas de la vida cotidiana y que quieren tener un poco más de paz, pueden recurrir a estas plantas relajantes que tan bien le harán para aquel fin. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-relajantes.html
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+ Calorías de la cerveza ¿Realmente engorda la cerveza?. Vaya pregunta... Según la composición nutritiva de la bebida, aporta tan sólo 90 calorías cada 200 mililitros del producto, lo que la coloca bastante por debajo de otras bebidas alcohólicas y también de los refrescos, algo que habla a las claras que su capacidad engordante no es tan pronunicada como parece. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cerveza-artesanal/a-calorias-cerveza-engorda.html
+ Composición de la cerveza Las composición nutritiva de la cerveza es mucho más abundante de lo que se cree, teniendo excelentes niveles de minerales y cobrando cualidades que antes se desconocían de ella. Algunos de los componentes de la cerveza la convierten en una bebida diurética, buena para evitar la formación de cálculos y también para una buena digestión. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cerveza-artesanal/a-composicion-de-cerveza.html
+ Arroz verde árabe Esta es una muy buena manera de consumir arroz de una manera diferente, tal como lo hacen los árabes. El arroz se cocinará con el jugo de cocción de las acelgas y el perejil, dándole una particular coloración y, obviamente, un diferente sabor. Puedes, además, someter a esta preparación a diversas variantes. ¿Y si la pruebas? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-arroz-verde-arabe.html
+ La elaboración del vino blanco El vino blanco cuenta de seis etapas bien definidas en su elaboración. Parte de la recepción de la uva y la separación de los mostos, pasa por un escurrido, un prensado y una fermentación, para llegar al trasiego y la clarificación final, que darán paso al proceso de embotellado. Verás que eso que tu tienes en la copa fue producto de un arduo trabajo en los viñedos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-elaboracion-vino-blanco.html
+ Granizado de café El granizado de café es una interesante manera de consumir esta bebida de un modo totalmente diferente. Fresco, ideal para las tardes de verano donde se impone beber algo bien frío para poder combatir el calor. Encima lo harás de una manera muy sencilla y en pocos pasos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-cafe/a-granizado-de-cafe.html
+ Historia de los vinos: los descubrimientos previos a la actualidad El vino, la bebida alcohólica más vieja de la que se tenga registro, ha tenido que atravesar largos periplos en su historia. Por ejemplo, sin ir más lejos, recién en el siglo XVII se pudo encorcharlos y embotellarlos. Y también estuvo al borde de la crisis y la ruina en el siglo XIX, cuando un piojo llamado Phylloxera casi hace que los productores tiren la toalla. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-historia-vino-actualidad.html
+ Centros de Autoayuda en Barcelona La actividad incesante de las asociaciones de autoayuda se manifiesta en Barcelona en distintos ámbitos. Temáticas como el SIDA, el alcoholismo y la toxicomanía, las víctimas de la violencia familiar, entre otras, forman parte de este listado, que constituye sólo una pequeña muestra del amplio abanico de opciones disponible. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-centros-de-autoayuda/a-centros-barcelona.html
+ Éxito en los objetivos con estrategias de premio al esfuerzo Muchas veces, ponerse un premio, un trozo de satisfacción como trofeo por haber realizado algo que nos habíamos propuesto funciona de maravillas. De esa manera, logramos una motivación extra y tratamos de alcanzar el objetivo para poder obtener lo que deseamos. Y en varias ocasiones, este premio al esfuerzo viene de la mano de eso que conseguimos. Sin una cosa, no podría haber llegado la otra. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-motivacion-personal/a-exito-premio-esfuerzo.html
+ Acupresión La acupresión es una técnica derivada de la acupuntura que se emplea desde hace mucho tiempo en la medicina tradicional china. Generalmente, su fin principal es el de mejorar la condición de los enfermos, pero también puede ser aplicada en múltiples circunstancias. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-medicina-china/a-acupresion.html
+ Ansiedad ante los exámenes Dentro de la vida de adolescentes (y no tanto) es muy común que los exámenes se convierta en una especie de karma, de algo totalmente difícil de afrontar y que genera una presión infranqueable. Por esto mismo, se considera que la ansiedad ante los exámenes se encuentra en las denominables Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-adolescentes/a-ansiedad-ante-examenes.html
+ La crisis de la Edad Media en los hombres Dentro de la vida masculina, existe un período donde todo empieza a venirse a menos. Esta es la edad posterior a los 30 años, que llega hasta los 50, generando en el hombre una sensación de que la juventud se está yendo. A pesar de que es una crisis muy controvertida y no todos los especialistas están de acuerdo, estas situaciones psicológicas, emocionales y físicas repercuten invariablemente en la vida del hombre. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-crisis-edad-media-hombres.html
+ Cerveza verde Crean una 'cerveza verde'. Una fábrica brasileña de bebidas de Rio Grande do Sul (sur), lanzó la cerveza Dado Bier Ilex, hecha con yerba mate ('ilex paraguariensis'), la materia prima de una tradicional infusión de los países del Mercosur, anunció la prop Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/noticias-c-cocina-tradicional/a-cerveza-verde-10864.html
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+ Propiedades y beneficios del vino El vino, además de dar alegría y poblar la mesa con su generosidad, tiene algunas interesantes propiedades que actúan por sobre el organismo. Estas razones han llevado a dicha bebida a ser recomendada por muchos especialistas. Entre sus cualidades se encuentran la de ser bueno para el corazón, digestivo, diurético y también remineralizante, entre otras cosas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-propiedades-vino.html
+ Cultura del té en Taiwán Taiwán es uno de los países que pueden considerarse históricos a todas luces en lo que a materia de té respecta. Por esto mismo es que poseen algunos hitos tradicionales dentro de su cultura. Uno de ellos es el llamado té de burbujas, que lleva leche y tapioca y también la famosa ceremonia del Wu-Wo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-historia-te/a-cultura-te-taiwan.html
+ Plantas para la hipertensión Nada mejor que usar lo natural para combatir la presión alta. Existen una interesante cantidad de hierbas para la hipertensión a las cuales puedes echarle mano para tener una ayuda extra. Por supuesto, no solamente dependerás de ella para hacerlo, sino también de responder con hábitos de vida saludables. Las plantas contra la hipertensión colaborarán a tenerla controlada. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-para-hipertension.html
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+ Honey beer, la cerveza con notas de miel Una de las maneras que tienen los elaboradores artesanales de cerveza para fermentar sus producciones es mediante la miel. Esta es una sustancia que posee buenas cualidades para tal fin, logrando que los caldos queden con un tinte levemente dulzón, con mayor claridad y, además, un sabor particular. La honey beer es otra las variedades de cerveza que puedes probar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-cerveza/a-honey-beer.html
+ Propiedades nutritivas de los apios Los apios no son precisamente un vegetal que se caracterice por una fuerte presencia de hidratos de carbono pero sí de buenas cualidades. Es considerado un excelente alimento regulador y, además, posee propiedades refrescantes, multitud de minerales y una buena cantidad de fibra. Por esto mismo, los apios deben estar incluidos en tu alimentación habitual. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-apios.html
+ Cómo cocinar el apio El apio es uno de los vegetales que resiste todo tipo de cocción, preparación y usos culinarios. Exquisito en ensaladas, fácil de consumir crudo, pero también factible de ser incorporado a comidas calientes, resultando un excelente aromatizante, casi una especia más. Pruebalo en sopas, guisados, salteados y en la variedad que se te ocurra. El apio no ha de faltar en tu mesa. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-cocinar-apio.html
+ Contraindicaciones en el consumo de vino Por más que esté totalmente aceptado socialmente el consumo de alcohol, y que de hecho sea algo legal, el alcohol es una droga psicoactiva. El vino, al ser una bebida alcohólica, también se encuentra dentro de este grupo. El exceso de alcohol puede generar adicción y grandes problemas al organismo. Por esto mismo es que es importante el autocontrol. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-contraindicaciones-vino.html
+ Café o té: ¿Cuál tiene más cafeína? Tanto el té como el café se caracterizan por ser bebidas que contienen sustancias excitantes para el sistema nervioso central. Si bien algunos prefieren decirle teína o cafeína, la sustancia en sí es la misma, también presente en otros elementos como la yerba mate. De todos modos, el té contiene menos alcaloides que el café. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-propiedades-salud/a-cafe-o-te-cafeina-teina.html
+ Shui Hsien, una variedad de té oolong Dentro de las variedades de té oolong que existen, la Shui Hsien es una de las más populares debido a su bajo costo. Se produce en la región china de Fujian, es muy común en restaurantes y también por sus fuertes notas de miel. De coloración oscura, su sabor lo ha convertido en uno de los predilectos dentro de los oolong. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-oolong/a-shui-hsien.html
+ Plantas laxantes Si existe cosa molesta, esa es el estreñimiento. No poder ir de cuerpo en forma regular, además, es una manera de no depurar correctamente el cuerpo, favoreciendo la acumulación de toxinas y perjudicando a tu organismo. Por esto mismo es que es tan importante tener esta función en perfectas condiciones. Las hierbas laxantes pueden darte una buena mano para lograrlo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-laxantes.html
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+ Cómo elegir y conservar los apios El apio es un vegetal fresco, que adquiere su mejor dimensión cuando está bien conservado y recién traído de la huerta. Por eso mismo, debes seguir algunas recomendaciones a la hora de escoger las plantas de apio en el mercado. Es fundamental que esté crujiente y que, cuando lo guardes, lo hagas en el refrigerador. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-elegir-conservar-apios.html
+ Propiedades de la berenjena La berenjena es un vegetal que no se destaca especialmente por poseer un gran valor nutritivo ni energético, pero sí se estima que contiene importantes cualidades dietéticas, diurética (debido a su alto contenido acuoso) y también buenos niveles de potasio. Además es un ríquisimo vegetal, que puedes consumir de muchas maneras. ¡Conoce más acerca de las berenjenas! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-de-berenjena.html
+ Cómo catar un vino El hecho de beber un vino es simplemente el ponerlo dentro de la boca, tragarlo y ya. En algunos casos puede ser hasta una verdadero arte del placer y el regocijo. Pero hay algunas cuestiones fundamentales para poder apreciar un buen vino. Mucha de la práctica se va ganando con la experiencia, pero además existen varias sugerencias a tener en cuenta. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-como-catar-un-vino.html
+ Hierbas para la ansiedad La ansiedad es uno de los problemas nerviosos más comunes que puedan observarse en la actualidad. Afortunadamente, existen muchas plantas para tratarla naturalmente y que puedas adquirir esa calma necesaria sin la necesidad de recurrir a medicamentos químicos. Conoce aquí algunas de las hierbas para la ansiedad. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-para-ansiedad.html
+ Hierbas digestivas Existe un gran grupo de hierbas y plantas que son ideales para realizar la digestión. Estas son las denominadas hierbas digestivas, ya que tienen la capacidad de estimular las funciones gástricas e intestinales para que no sufras problemas indeseables como dolores o gases a la hora de efectuar la digestión. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-digestivas.html
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+ Elaboración del vino rosado El vino rosado se elabora a partir de procedimientos muy similares a los que demanda el vino blanco. Las etapas son exactamente las mismas, aunque con algunas sutiles diferencias que son las que determinan que el vino rosado sea así y no de otra manera. De la recepción al embotellado, aprende aquí cómo se elabora el vino rosado. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-elaboracion-vino-rosado.html
+ Calamares rellenos al vino blanco Los calamares son siempre una constante dentro de la cocina que es sabrosa y además económica. Ademas tienen el valor agregado de que siempre puedes combinarlos con diferentes ingredientes. En este caso, la receta propone un relleno muy fácil de realizar y una salsa para acompañarlos. Un menú sencillo y que gustará a todos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-calamares-rellenos-1694.html
+ Soufflé ligero de chocolate El chocolate es uno de los dulces preferidos por una gran mayoría de la población mundial. Una de las mejores cosas que se le pueden endilgar es la gran cantidad de variantes que permite. Por ejemplo, en esta receta puedes prepararlo en forma de soufflé. Toda una delicia para servir de postre, aún caliente, ideal para acompañar un buen café en la sobremesa. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina-chocolate/a-souffle-chocolate-1701.html
+ Receta de sangría de vino Pocas bebidas deben ser tan tradicionales como la sangría de vino. Muy típica en España pero también expandida por gran parte del mundo, el vino tinto combinado con varias frutas, un poco de azúcar y otras bebidas hacen un cóctel irresistible al cual no podrás dejar de acudir para amenizar una buena fiesta. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-vino/a-sangria-con-vino-1699.html
+ Cómo cocinar las berenjenas La berenjena es un vegetal que admite diversas preparaciones. Al ser muy carnosa, es ideal para prepararla guisada, pero también puede recibir rellenos de carnes, así como acepta ser rebozada, asada, sofrita y hasta en cremas y purés. De todos modos, no podrás consumirla cruda. Pero será una excelente aliada a la hora de tratar de idear nuevas recetas con las cuales sorprender a tu familia. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-cocinar-berenjenas.html
+ 3 consejos para llevarte bien con la gente Existen personas a las cuales les cuesta muchísimo llevarse bien con el resto de la gente. Esto, en gran parte, se debe a su poca capacidad de tolerancia y también a estar siempre pendiente para discutir o repartir chismes, entre otras cosas. El hablar de más suele traer problemas a la gente y herir susceptibilidades, por lo cual, para llevarse bien con las personas hacen falta ajustar algunas cuestiones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-autoayuda-para/a-consejos-amigos-1696.html
+ Las estrategias profesionales ganadoras La escasez de mujeres en los altos rangos de todas las profesiones es un hecho. Las mujeres son mayoría en los bancos de la enseñanza superior pero luego al incorporarse al mercado de trabajo, la cantidad se vuelve escasez conforme se avanza en la carrera profesional, sobre todo al subir en la jerarquía. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-estrategias-ganadoras.html
+ Té Kabusecha El té Kabusecha es una de las variedades de té verde provenientes de Japón. Es una variedad sencha, cultivada en jardines sin sombra, que facilitan la exposición directa al sol. De ese modo, se obtiene un té relativamente peculiar, suave y con otras coloraciones. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-kabusecha-1648.html
+ Cómo adelgazar con ajo El ajo es uno de los alimentos naturales que tiene la capacidad de colaborar en la difícil misión de bajar de peso. Ya sabes, los vegetales no hacen milagros si no pones empeño, pero sí pueden darte una mano. Prueba con esta infusión de ajo y verás los buenos resultados. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-ajo-para-adelgazar.html
+ Propiedades del ajo para adelgazar Sorprendentemente, el ajo también tiene la posibilidad de permitir el control de peso a las personas. Así como también es antiséptico, antibacteriano y bueno para una gran cantidad de cosas, también uno de sus componentes ayudaría a evitar aumentar el peso, lo cual lo convertiría en un alimento ideal para incorporar a todo tipo de dietas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-propiedades-ajo-1700.html
+ Plantas para dormir Una de las mayores preocupaciones que puede llegar a tener una persona es no poder conciliar bien el sueño. Esto se torna por demás de molesto y, además, no permite descansar como corresponde. Pero afortunadamente existen muchas hierbas para dormir que te ayudarán de manera interesante para que puedas pegar los ojos tranquilamente y de forma natural. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-insomnio-698.html
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+ Kölsch, la cerveza rubia alemana La típica cerveza rubia alemana de tipo Ale, la Kölsch es una de las variedades más destacas y consumidas dentro del país germánico. Originaria de la ciudad de Colonia, esta cerveza se elabora desde el año 874, lo que habla de una gran tradición de largo tiempo. Esta es una cerveza de alta fermentación con un color, aroma y sabor por demás de agradable. ¿Ya la has probado? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-cerveza/a-cerveza-kolsch-1737.html
+ Cómo elegir y conservar las berenjenas No resulta nada difícil determinar cuando una berenjena está en buen estado y cuando no. Lo mismo, no te será complicado conservarla, ya que resiste más de una semana. Las berenjenas son hortalizas que tienen múltiples usos y que tampoco demandan mucho cuidado. Por todo esto es que son tan importantes en la cocina de la casa. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-conservar-berenjenas.html
+ Consejos para conservar y almacenar el té La conservación del té no es un detalle menor a la hora de hablar de esta milenaria bebida. Cada una de sus variedades soporta diferentes tipos de conservación y ciertos tiempos de vida, que no son comunes a todas, sino que responden a cuestiones específicas. Aprende cómo conservar el té de una manera correcta, para no llevarte ninguna sorpresa cuando vayas a beberlo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-preparar-te/a-conservar-almacenar-te.html
+ Matcha, un té verde en polvo Curiosamente, la variedad de té verde llamada Matcha, viene en forma de polvo. Es muy común que se la emplee en Japón para diferentes preparaciones, incluso en comidas. Su secreto comienza durante la siembra y se hace a partir del té Tencha, luego convirtiéndolo a su presentación definitiva. Un peculiar té verde muy popular en Asia. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-matcha-te-verde-polvo.html
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+ Keshk de pollo El keshk de pollo es una de las tradiciones comidas árabes que existen. Se hacen en base a pollo, con una salsa de cebolla y yogur, un lácteo convertido a aderezo en la cocina de cercano y medio oriente. No te resultará difícil prepararlo, razón por la cual no deberías privarte de intentarlo en tu hogar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-receta-heshk-pollo.html
+ Elaboración del vino tinto El vino tinto, sin dudas, es el más escogido a la hora de saborear esa noble bebida extraída de las uvas. Pero pocos conocen a fondo el proceso de elaboración que hizo que eso que está en tu copa llegue a presentarse como tal. Con respecto a las otras variedades de vino, el tinto se hace en base al fermento del mosto con otras partes sólidas de la uva, tal como hollejos, pulpa y semillas. Conoce todos los pasos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-elaboracion-vino-tinto.html
+ La embotelladora de la cerveza artesanal Embotellar la cerveza que has producido, obviamente, es una de las etapas finales en la producción de cerveza. Eso puedes realizarlo facilmente en tu hogar con algunos pocos artefactos, aunque también existen embotelladoras más sofisticadas. Allí, la cerveza estará lista para realizar una segunda fermentación, que se hace dentro de la misma botella y que servirá para añadirle más carácter a tu bebida. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-fabricar-cerveza-casera/a-embotelladora-cerveza.html
+ Una tradicional receta de gazpacho ¿Cuántas comidas más tradicionales que el gazpacho existen en España? Seguramente pocas. Esta es una sencilla receta para que puedas realizar en tu propio hogar y para que todos puedan degustar saludablemente. Por eso mismo, ponte manos a la obra, consigue los ingredientes necesarios y haz este exquisito gazpacho para que todos disfruten. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-receta-de-gazpacho.html
+ Propiedades nutritivas de los repollos Los repollos, también conocidos como berzas, son una hortaliza que está compuesta en su gran mayoría por agua. Pero eso no indica que no tenga una gran cantidad de propiedades que ayuden al organismo en importantes funciones. Tal es así que tiene un buen contenido de potasio, magnesio y vitaminas. ¿Comes repollo habitualmente? ¿Qué esperas para hacerlo? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-repollos.html
+ Cursos de cata de vino Los cursos de cata de vino pueden resultar una interesante opción para todos aquellos que quieren introducirse en el arte de disfrutar un vino como corresponde, apreciando desde su color hasta sus notas y matices más difíciles de hallar para un paladar poco entrenado. Allí podrás aprender, de la mano de especialistas, a convertirte en un sommelier, o al menos en un avezado conocedor de vinos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-vinos/a-cursos-de-cata-vino.html
+ La cultura del té en Tailandia Tailandia es otro de los países en donde el té encuentra una cultura importante. Tal es así que tienen sus propias maneras de consumir el té. Es muy común que en ese país se beba té rojo frío, y en algunos casos incorporan azúcar y leche condensada para su adición. También es muy común el Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-historia-te/a-cultura-del-te-tailandia.html
+ Consejos de yoga para mujeres El yoga puede ser practicado por cualquier persona, de eso puedes estar segura, pero las mujeres deben tener en cuenta algunas recomendaciones para practicar sus posiciones. Sobre todo durante los períodos menstruales y el embarazo, momentos en donde no es conveniente hacer este tipo de ejercicios. Pero no muchos más problemas te traerá la práctica del yoga. Por eso mismo, teniendo en cuenta estos consejos no tendrás ningún tipo de problemas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-yoga/a-yoga-para-mujeres.html
+ Propiedades de la alcachofa para adelgazar La alcachofa es uno de esos vegetales que sirve para bajar de peso, o al menos ayuda a controlarlo. Es que esta verdura favorece la rápida eliminación de grasas, a su vez que colabora con la función hepática y aporta muy pocas calorías. Por todas estas razones, es importante que recurras a la alcachofa para adelgazar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-alcachofa-adelgazar.html
+ Ejercicios para reducir la barriga Además de las dietas y la alimentación, una de las mejores maneras de bajar de peso es haciendo ejercicio. La actividad física es crucial siempre que se quiere adelgazar. Aquí podrás encontrar algunos ejercicios para bajar la panza, ideales para aquellos que quieren quitarse esos kilos de más en la zona abdominal. Son fáciles de hacer y los puedes realizar en tu propio hogar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-perder-peso/a-reducir-barriga.html
+ Plantas para la tos Afortunadamente la naturaleza ha puesto numerosas hierbas para la tos. Sacándole un buen provecho, no necesitarás de recurrir a medicamentos costosos ni nada por el estilo, sólo con la ayuda de unas buenas plantas podrás curar ese molesto malestar que es la tos. ¡Aprende cómo hacerlo! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-para-la-tos-1738.html
+ Hierbas para el dolor Afortunadamente no hace falta tener que recurrir siempre a analgésicos para calmar un dolor. Existen excelentes plantas para el dolor para que puedas hacerlo de modo totalmente natural y saludable. Siempre es bueno contar con la naturaleza como aliada, y por esto mismo, nada mejor que emplear alguna de estas hierbas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-para-el-dolor.html
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+ Cómo preparar los repollos Los repollos son uno de esos vegetales que puedes cocinar de diferente manera. Aceptan muchos tipos de preparación, aunque crudos y en ensalada es la más tradicional manera de comerlos, ya que conservan mejor sus propiedades, tanto para el organismo como su textura crujiente y sus sabores. Aprende aquí como preparar los repollos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-preparar-repollos.html
+ Té verde Hua Ding, desde las montañas de Tiantai Tiantai es una zona muy montañosa de la China. Y allí también se producen excelentes tés. Tal es el caso del té verde Hua Ding, una de las clásicas variedades de esa región oriental. Caracterizado por ser un té muy delicado, sobre todo debido a la altura y las condiciones climáticas donde es procesado, este té está ganando en popularidad en algunas regiones de aquel país. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-verde-hua-ding.html
+ Hierbas para el resfriado Gracias a la naturaleza, existen una gran cantidad de hierbas para el resfriado. Ese molesto malestar que se hace presente indistintamente en cualquier epoca del año, puede ser combatido eficazmente gracias al poder de las plantas medicinales. De la mano de algunas infusiones o el consumo de estas hierbas, tendrás el resfriado curado en breve. ¡Inténtalo! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-para-resfriado.html
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+ Vinos generosos: elaboración y crianza Los vinos generosos son aquellos que se poseen una graduación alcohólica que se encuentra situada entre 15 y 23 grados. Son vinos que están muy difundidos en la zona de Andalucía y que se elaboran a partir de un vino más ligero, hecho con una uva de tipo Palomino. Su sabor es bastante frutado y su tenor alcohólico se hace notar. Conoce en este artículo cómo se elaboran y crian los vinos generosos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-vinos-generosos.html
+ Torrijas de vino Las torrijas de vino son una de las recetas más tradicionales que existen en España. Es muy usual que se las prepare para comer de postre y se pueden hacer con ingredientes que seguramente tendrás al alcance de la mano. Por eso mismo, nunca está de más saber prepararlas y tenerlas a mano. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-vino/a-torrijas-de-vino.html
+ Cómo elegir y conservar los repollos Los repollos son unos de esos vegetales que resisten bastante bien el paso del tiempo. Sobre todo si los has escogido bien y te has hecho de los más compactos, duros y pesados. En el refrigerador, podrás conservarlos hasta por dos o tres semanas, mientras que ese tiempo aumentará si los preparas encurtidos o en conserva. Aprende bien cómo escoger y conservar los repollos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-conservar-repollos.html
+ Alimentos buenos para la piel Existen alimentos que colaboran de sobremanera para mantener la piel sana, limpia, tersa y radiante como a todos nos gusta. Empleándolos en tu alimentación diaria notarás las diferencias. Por esto mismo, nunca está de más tenerlos en cuenta si te place verte bien. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-alimentos-piel.html
+ Té de Assam El té de Assam es un té negro de la India de excelsa calidad. Por eso mismo es que se ha convertido en uno de los tés más requeridos en el mundo entero. Se caracteriza por ser un té de punta dorada, lo que le otorga un sabor añadido muy especial, donde predominan los aromas dulces y un suave malteado. ¿Ya has probado el té de Assam? Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-negro-propiedades/a-te-assam.html
+ Shui Xi Cui Bo, un té verde que es mucho más que un nombre complicado Detrás de ese rebuscado nombre, se esconde mucho más que eso. El té verde Shui Xi Cui Bo es una de las tantas variantes de té verde que se elaboran en la China. Es un té proveniente de la provincia de Hubei y sus características principales se asemejan bastante al Gyokuro japonés. Si bien es bastante desconocido y difícil de conseguir, poco a poco va logrando destacarse y abriéndose paso entre otras variedades. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-shui-xi-cui-bo-te-verde.html
+ Zumo de alcachofas para adelgazar Dentro de los remedios naturales para adelgazar, la alcachofa es uno de los alimentos más valorados. Es que aumenta el metabolismo, favoreciendo la eliminación de grasas y además mejora el funcionamiento hepático. Por eso mismo, bebiendo a diario zumo de alcachofas puedes hacer una interesante dieta depurativa que puede ayudarte a perder kilos en poco tiempo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-infusiones-perder-peso/a-zumo-alcachofas.html
+ Plantas antiinflamatorias Existen una buena cantidad de plantas que son ideales para combatir las inflamaciones. Tal es el caso de la alfalfa o la manzanilla, por ejemplo, que actúan de maravillas contra todo tipo de hinchazones que se produzcan. Lo más interesante es que te puedes valer de hierbas antiinflamatorias sin tener que recurrir a ningún tipo de medicamentos químicos, sólo con la ayuda de la naturaleza bastará. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-antiinflamatorias.html
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+ Bocadillo mediterráneo Un bocadillo es una comida muy sencilla de preparar, que puede tener una gran cantidad de ingredientes diversos y sabrosos y, que además puedes consumir en cualquier momento del día. Por eso mismo nunca está de más tener a mano algunos panes y otros elementos para confeccionar alguno. Este que desde aquí proponemos tiene una interesante combinación de elementos de la cocina mediterránea. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-cocina/a-bocadillo-mediterraneo.html
+ Limonada de vino, todo un clásico La limonada de vino es una de las elecciones preferidas para una fiesta, una celebración o una buena reunión ya que es refrescante, tiene presencia de frutas y, además, es un clásico que nunca falla. Por eso mismo, no está de más saber cómo prepararla y tener la receta siempre a mano para agasajar a invitados o servirla en un buen banquete. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-vino/a-limonada-de-vino.html
+ Propiedades nutritivas de las borrajas La borraja es un vegetal que tiene un bajo valor energético y calórico y esto se debe a su gran presencia de agua. Es además una verdura que posee un buen nivel de vitaminas y también de minerales como el potasio, el calcio, el sodio y también el hierro. Otro detalle importante: tiene mucílagos, una de las claves de muchas propiedades benignas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-borrajas.html
+ El té estimula la formación de los huesos Según un estudio realizado en Taiwán, el té, consumido de manera asidua durante varios años, tiene la capacidad de aumentar la densidad ósea tanto en mujeres como en hombres. Al parecer, esto viene de la mano de la alta presencia de fluoruro en el té, como también de los flavonoides y otras sustancias presentes en dicha bebida. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-propiedades-salud/a-beneficios-te-huesos.html
+ Propiedades de las algas para bajar de peso Las algas suelen ser muy valoradas en un contexto de dieta debido a que tienen un importante efecto saciante, además, debido a su gran aporte de yodo, permiten regular el buen funcionamiento de la glándula tiroides, que posibilita la quema de hidratos de carbono. Si las combinas con ejercicio físico y una alimentación acorde, con muchas frutas y cereales, puedes lograr reducir tus niveles de lípidos importantemente. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-propiedades-algas-peso.html
+ Hierbas para la circulación Existen algunas hierbas que son ideales para la circulación. No todas las personas la tienen en condiciones y es algo fundamental para el cuerpo humano, sobre todo para las funciones cardíacas. Por eso mismo, si tu circulación no está andando todo lo bien que quisieras, no tienes más que recurrir a algunas plantas medicinales para ponerla en sus niveles normales. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-circulacion.html
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+ Sopa de Kawaree La sopa de Kawaree es una de las tantas recetas árabes que existen. Una sopa hecha a base de patas de ternera y algunos condimentos clave de la cocina oriental para que disfrutes en tu propio hogar de todas las delicias de esta gastronomía cada vez más difundida en el mundo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-sopa-kawaree.html
+ Elaboración y crianza de los vinos espumosos Los vinos espumosos son aquellos que tienen en su composición gas carbónico que se produjo durante el proceso de fermentación. Las levaduras hicieron su trabajo, dándole esas burbujas tan características. En algunos lados se los conoce como Champagne, en otros Spumanti, en España se le llama Cava. En el fondo, todos quieren decir lo mismo: un atractivo vino espumoso. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-vinos-espumosos.html
+ Cómo cocinar las borrajas Las borrajas son uno de esos vegetales que soportan todo tipo de preparación. Pero se trata de una verdura fina y delicada, que requiere de cierto tiempo de preparación y trabajo, sobre todo debido a los pelillos que cubren sus hojas y tallos. De todos modos, tanto un buen caldo hecho a base de borrajas como hervida o en ensalada, resultará de maravillas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-cocinar-borrajas.html
+ Cultura del té en Europa del este La del té se desarrolla en el mundo entero, no solamente en Asia. Tal es así que en Europa del este, sobre todo en la República Checa, en Rusia y en Eslovaquia tienen sus propias costumbres, modos y usos con respecto al té. En Chequia lo prefieren cercano a la costumbre inglesa, en Rusia lo beben en extraños vasos mientras que en Eslovaquia se sirve en muchas partes. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-historia-te/a-cultura-te-europa-este.html
+ Cómo preparar un té oolong Obviamente, todas las variedades de té que existen requieren un determinado tipo de preparación. Cada uno lleva un cierto tiempo y se hace de un modo puntual. El té oolong no es la excepción. Necesitarás de un agua casi hirviendo y también de un agua de buena calidad para obtener los mejores resultados. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-preparar-te/a-como-preparar-te-oolong.html
+ Infusión de arenaria para bajar de peso La arenaria es una de esas plantas que permite adelgazar. Sobre todo debido a sus importantes cualidades diuréticas, lo que permite eliminar la retención de líquidos mucho más rápidamente, depurando el cuerpo y posibilitando la eliminación de toxinas. Por eso mismo, incorporar esta tisana de arenaria a tu dieta de todos los días puede ayudarte a reducir o controlar tu peso. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-infusiones-perder-peso/a-arenaria-perder-peso.html
+ Hierbas depurativas Las plantas depurativas tienen como función limpiar al cuerpo de toxinas, quitar lo que está de más y de esa manera transformarlo en algo mucho más sano. Afortunadamente, muchas hierbas pueden cumplir esa función, ayudándote a que tu organismo funcione mejor, sin la presencia de agentes externos que puedan dañarlo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-depurativas.html
+ Testículo retráctil La condición del testículo retráctil es algo que suele pasar bastante a menudo en los hombres. Esto sucede cuando el testículo se encuentra en el escroto pero se retrae hasta la raíz inguinal, ya sea por una reacción al frío o por estimulación del músuclo cremáter. De todos modos, no es algo para alarmarse y que suele suceder habitualmente, sobre todo en los niños. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-testiculo-retractil.html
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+ Para animarse a crecer “El manuscrito de los 6 poderes” es un libro anónimo del Siglo XVIII. En él se brindan importantes reflexiones sobre el hombre y sus posibles caminos de superación personal. Una de ellas encara el tema del miedo, sobretodo aquel que nos paraliza en todos los campos: el miedo a crecer y a enfrentar lo nuevo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-autoayuda-miedo.html
+ Para saber que nunca estamos solos Leer pensamientos y frases de distintos autores consagrados que han sentido y sufrido en carne propia la soledad nos puede ayudar a darnos cuenta que nunca estamos tan solos en el mundo como pensamos. Siempre hay alguien con quien compartir un momento o algo (un texto, una música) que nos puede hacer soñar despiertos y encontrar compañía en el arte o la reflexión. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-autoayuda-soledad.html
+ Frases para superar la angustia Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-superar-la-angustia.html
+ La sabiduría más necesaria Saber aprovechar nuestro corto tránsito por la vida es parte de un aprendizaje diario, que no todas las personas logran asimilar y disfrutar. Saber vivir es descubrir lo que deseamos y perseguirlo, poder discernir entre lo trascendente y lo superfluo, saber amar...Algunas frases del cantautor argentino Facundo Cabral pueden ayudarnos a emprender ese camino de sabiduría vital. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-frases-citas-reflexiones/a-sabiduria-mas-necesaria.html
+ Cómo realizar el abrazo del árbol El abrazo del árbol es la forma más conocida de Zhang Zhuang, ejercicio estático en la práctica de Chi Kung, que logra ser efectivo a partir de mantener la postura durante varios minutos, para desarrollar la sensibilidad corporal y la autoconciencia de la estructura del cuerpo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-tai-chi-chuan/a-abrazo-del-arbol.html
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+ Antares Barley Wine La barley wine que elabora la fábrica argentina Antares es una cerveza de excelente calidad, que tranquilamente podría competir con los máximos exponentes del género. Una cerveza robusta, con una graduación alcohólica elevada, en la que se destaca la fuerte presencia de sabores relativos a los cereales. Una interesante opción si te gustan las cervezas artesanales con alto tenor alcohólico y fuerte impacto en el paladar. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-criticas-de-cervezas/a-antares-barley-wine.html
+ La elaboración de los vinos jóvenes Los vinos jóvenes durante tantos años fueron sinónimo de algo de poca monta, de escasa calidad y asociados a las mezclas y otras cuestiones indeseables. Pero poco a poco han ido revirtiendo esa condición y han demostrado que su gran cantidad de aromas frutados y sabores frescos también pueden ser cualidades interesantes. Así, los vinos jóvenes se han puesto en escena: es que en el fondo revelan la verdadera calidad de la uva empleada. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-elaboracion-vinos-jovenes.html
+ Bizcochuelo con café y dulce de frutas Esta es una interesante manera de preparar un postre a base de café y de manera muy sencilla. Tan sólo una plancha de bizcochuelo que puedes comprar en cualquier lado, un poco de nata, un dulce de tu fruta preferida y poco más necesitarás para realizar esta interesante comida que puedes invitar a quien quieras, ya sea para la tarde o para una buena fiesta. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-cafe/a-bizcochuelo-cafe-frutas.html
+ Pollo al vino Una de las más tradicionales recetas de cocina con vino es la del pollo con vino blanco. Es una preparación totalmente clásica, que resiste variantes y que también puedes acompañar con diversas comidas. Si algo le faltaba a este preparado, es que es muy fácil de realizar. ¡Inténtalo en tu hogar! Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-vino/a-pollo-al-vino.html
+ Ensalada de brotes de soja con crema de aguacate y tofu Esta es una receta de cocina con tofu totalmente sana y nutritiva. Incorpora una interesante cantidad de vegetales y es totalmente apta para aquellos que siguen una alimentación vegetariana o vegana, ya que ni siquiera contiene ingredientes derivados de animales. Por eso mismo, puede ser una interesante y completa propuesta para todos aquellos que gusten de la alimentación sana. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-tofu-propiedades/a-ensalada-soja-aguacate.html
+ La eutonía y el dolor Según lo dice Frida Kaplan, una de las tantas buenas especialistas en eutonía que hay en el mundo, es posible aprender desde el dolor. Es decir, la autora explica que a partir de él se puede llegar a aprender una manera de encarar la vida, el hacer contacto con el dolor. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-eutonia/a-eutonia-y-dolor.html
+ Té verde Huangshan Mao Feng Las variedades de té verde crecen a raudales en muchas partes de los máximos centros productores de té mundiales. Tal es el caso de China, uno de los países principales en materia de producción de té. El Mao Feng es una de las variedades que crece en el Monte Huangshan y se ha convertido en uno de los tés más famosos de ese país asiático debido a que es un té producido casi artesanalmente y su sabor prominente. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te-verde/a-te-verde-huangshan-mao.html
+ Cómo adelgazar con algas Las algas son una de las buenas aliadas alimenticias que tenemos a mano si lo que necesitamos es perder peso. Sobre todo porque dan sensación de sociedad, aportan muy pocas calorías y, además, aceleran procesos metabólicos para quemar las grasas. ¿Ya has intentado adelgazar con algas? Aquí te daremos una lista con algunas que pueden ayudarte. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-adelgazar-con-algas.html
+ Hierbas contra la impotencia La impotencia sexual es uno de los males que aqueja a la masculinidad en gran cantidad. Por eso mismo nunca está de más saber cuales son las plantas y hierbas estimulantes del líbido para sacarlo a flote y que puedas recuperar esas energías que creías perdidas. Apúntate estas hierbas contra la impotencia y pruébalas en tu propio hogar para ver que tal funcionan. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-hierbas-impotencia.html
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+ Arroz a la libanesa Aquí tienes otra excelente comida árabe. En este caso se trata de un arroz al estilo libanés, con carne picada, almendras y varias especias que le darán un toque de distinción a tu comida. Lo mejor de todo es que no necesitarás nada más para acompañarlo, ya que es un plato totalmente completo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cocina-arabe/a-arroz-libanesa.html
+ Los vinos viejos Siempre existe una creencia casi mítica de que todos los vinos viejos son buenos. Pero la verdad es que la edad del vino no es lo que determina su calidad, sino el proceso de elaboración y las materias primas empleadas. Si a eso le sumamos que nunca se sabe a ciencia cierta cuánto puede llegar a durar un vino, con más razón aún. Pero, de todos modos, hay que reconocer que dentro de este apartado se encuentran las mejores piezas de colección. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-elaboracion-vino/a-vinos-viejos.html
+ Uvas al café espresso Esta sí que es una combinación para atrevidos. Seguramente no a cualquiera se le ocurriría juntar las uvas con el café espresso, pero lo cierto es que resultan tremendamente bien. ¿Ya lo has intentado? Pues ni lo dudes si te interesa hacer una guarnición para carnes de un modo no convencional o un postre liviano pero desafiante que puede ser combinado con quesos o bizcochos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-recetas-con-cafe/a-uvas-cafe-espresso.html
+ Propiedades nutritivas del brécol El brécol, también conocido como brócoli o bróculi, es un vegetal de la familia de las coles, con un valor calórico bajo, un sabor por demás de agradable y una gran cantidad de propiedades y nutrientes que muy bien le harán a tu organismo. ¿Ya lo has probado? Pues deberías hacer. Te vendrá muy bien. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-propiedades-brecol.html
+ Cómo cocinar el brécol El brécol admite una gran cantidad de preparaciones diferentes. Tendrás que consumirlo cocido, al igual que todos los otros vegetales de su misma familia, las crucíferas. Una vez que ya lo has hervido, podrás disfrutarlo de múltiples maneras: salteado, gratinado, en un pastel o como guarnición de un buen pescado. De tu imaginación depende... Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-verduras-y-hortalizas/a-como-cocinar-brecol.html
+ Algunos tips de belleza fundamentales A veces no tomamos las suficientes medidas como para vernos bien. Tal es así que obviamos detalles fundamentales, cuestiones básicas que atañen directamente a la belleza de la persona. Nunca está de más tener en cuenta algunos consejos. Por más que sean básicos, verás que no siempre le prestamos la atención que corresponde. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-cuidado-piel/a-tips-belleza.html
+ Cultura del té en Irán Como toda Asia, Irán también forma parte de los países con una vasta cultura en materia de té. A tal punto que es una de las bebidas por excelencia de aquél país. También ese país del medio oriente tiene sectores aptos para cultivar la planta del té. Conoce en este artículo un poco más de la cultura del té en Irán. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-historia-te/a-cultura-te-iran.html
+ Cómo preparar un buen té verde El té verde, al igual que las otras variedades de té, tiene su preparación especial. Si bien todo el mundo aconseja que para sacar lo mejor de su sabor no hay que usar agua muy caliente ni dejarlo mucho tiempo en reposo, para obtener sus más destacadas propiedades hace falta que tenga un mayor contacto con el agua. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-preparar-te/a-preparar-te-verde.html
+ Efectos del té sobre el HIV Según un estudio realizado en la Universidad de Tokyo, el té verde podría llegar a tener un importante efecto sobre la reproducción del virus del HIV. Esto viene a partir de los polifenoles que tiene esta variedad de té, que podría cortar el avance de la transmisión del virus en el ser humano. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-te-propiedades-salud/a-te-hiv.html
+ Té de Sumatra El archipiélago de Indonesia también se caracteriza por producir tés de muy buena calidad. Las dos islas sobresalientes son las de Java y Sumatra que, por sus características del terreno, son tremendamente aptas para elaborar excelentes clases de té, como por ejemplo el Gunnung Dempo. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-variedades-te/a-te-de-sumatra.html
+ Cola de caballo para adelgazar La cola de caballo es una hierba que se emplea para diversas preparaciones para adelgazar. Es que posee propiedades que son muy buenas para tal fin, sobre todo la de predisponer al cuerpo para bajar de peso. Es un vegetal muy diurético y desintoxicante, que promueve la eliminación de líquidos y de grasas. Por eso mismo suele ser un aliado ideal para todo tipo de dietas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-alimentos-adelgazar/a-cola-de-caballo-adelgazar.html
+ Ejercicios para adelgazar las piernas Las piernas suelen ser una de esas zonas rebeldes del cuerpo humano donde la adiposidad se acumula de manera más fácil, sobre todo en las mujeres. Por eso mismo, es fundamental tenerlas en buena forma. Existen algunas maneras de hacerlo y lo mejor es realizando actividades físicas, como alguno de estos ejercicios para adelgazar las piernas que aquí proponemos. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-perder-peso/a-ejercicios-piernas.html
+ Plantas para la próstata Los malestares de la próstata son muy comunes dentro de los hombres cuando llegan a determinada edad, sobre todo pasados los 40. Las inflamaciones de ese pequeño órgano se hacen moneda corriente y los temores avanzan. Pero existen numerosas hierbas para la próstata que te vendrán de maravillas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-prostata.html
+ Plantas para dejar de fumar Ya debes saber que no es nada fácil dejar de fumar. Eliminar del cuerpo las toxinas acumuladas y, sobre todo, mentalizarte a que no debes fumar es algo que se convierte en tremendamente complicado. Obviamente, no tendrás soluciones mágicas ni nada por el estilo: todo debe comenzar por tu voluntad. Aquí te daremos algunas ayudas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-plantas-medicinales-para/a-plantas-dejar-de-fumar.html
+ Varicocele El varicocele es una vena en forma de várice que se produce dentro del testículo. Esto puede llegar a producir un mal funcionamiento de las válvulas testiculares, que a la larga podría llegar a generar infertilidad. Por eso mismo, nada mejor que estar atento a esta clase de problemas. Leer ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.innatia.com/s/c-salud-y-hombre/a-varicocele.html
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