Hola colegas andaluces,
desde una semana soleada en el Cantábrico, mis mejores deseos para vuestra
asociación y web en el próximo 2005 y siguientes; nos veremos.
Las emociones guían y modulan nuestras vidas; son nuestro motor, constituyen el impulso que nos hace ir adelante, aunque no sepamos bien hacia dónde vamos. Si nos paramos a pensar qué es lo más importante para nosotros, nos daremos cuenta de que su importancia proviene de los sentimientos que depositamos en ello.
Este libro va dirigido especialmente a personas que padecen, directa e indirectamente, la enfermedad bipolar de las emociones, aunque también puede ser útil para profesionales de la salud mental, para ayudarles a encontrar modos simples de transmitir a los pacientes la comprensión científica y humana de su enfermedad y la necesidad de colaborar directamente en el tratamiento. Así pues, pacientes familiares, amigos, psiquiatras, médicos de otras especialidades, enfermeras, psicólogos y personas interesadas en los
trastornos afectivos podrán hallar alguna respuesta a aquellas preguntas que inevitablemente surgen.
Contenido:
¿Qué es el trastorno bipolar? Un poco de historia La manía La hipomanía La depresión Las fases mixtas Diagnóstico del trastorno bipolar Causas de esta enfermedad Mecanismos que regulan el estado de ánimo ¿Cuánta gente padece trastorno bipolar? Trastorno bipolar de tipo I Trastorno bipolar de tipo II Ciclotimia Trastorno esquizoafectivo bipolar ¿Hacia dónde va la enfermedad? Desencadenantes de recaídas Pronóstico de la enfermedad El suicidio La familia del bipolar La sociedad El trabajo Relaciones de pareja Tratamiento Recursos asistenciales Cuestiones legales Asociaciones y grupos de ayuda mutua ¿Cómo afecta el estrés al trastorno bipolar? Técnicas para el control del estrés Aprender a autoevaluarse Información útil para la familia del paciente bipolar Consejos para el
paciente Preguntas y respuestas Epílogo. Ya estoy informado... ¿Y ahora qué?
Me llamo Eduardo Horacio Grecco. Nací en Buenos Aires, esa ciudad Argentina, nostálgica y culturosa preñada de contrastes y de luces, recostada sobre un río, al que, de pura introvertida, le da la espalda.
Actualmente resido en México, en la ciudad de Cuernavaca donde las flores y el verde se derraman todo el año y en donde aprendí a saborear la falta de prisa.
Desde mi estudio, veo cielo, montaña, bosque y, cuando salgo a caminar, disfruto del sol y el aire puro. Tal vez sea un descripción bucólica y la realidad sea algo diferente, pero eso es lo que siento en mi piel, en mis sentidos y en mi corazón. Cuernavaca es el sitio donde he logrado reencantar mi vida y donde el tiempo fluye como una celebración.
Mis estudios universitarios formales fueron en el campo de la Psicología, en la especialidad Clínica, pero, posteriormente, el Psicoanálisis, disciplina que enseñé durante varios años.
Una pasión personal por la Historia, las Religiones comparadas y la Antropología me condujo a entrenarme en la visión y el pensamiento estructuralista y campos vinculados como la Lingüística y la Filosofía estructural. El estructuralismo, tanto como el Psicoanálisis, cambian los modos que uno tiene de pensar y me prepararon, intelectualmente, para estar abierto a lo diverso y a lo inesperado.
Sin embargo, la vocación terapéutica y la necesidad de encontrar respuestas y herramientas concretas a los problemas y conflictos que a diario escuchaba en la consulta, me condujo a capacitarme en áreas que iba descubriendo y resultaban afines a mis intereses como la Bionergética (Lowen, Pierrakos y Keleman), la Psicología Transpersonal (Stan Groff), la Lectura emocional del cuerpo, la Psicosomática y la Psicología Junguiana. Todo parece muy diverso pero tiene un hilo conductor invisible que años después descubrí.
Durante una época fui docente universitario en la especialidad de Psicopatología y presidente de la Asociación Psicopatológica Argentina y si bien esta ciencia permite un rigor y desarrolla la capacidad de observación fui advirtiendo que en los cuadros clínicos no estaba la persona así como en la anatomía no se encuentra el cuerpo humano. Pero una de las cosas que el recorrido por la Psicopatología me dejo como regalo es el interés por las emociones y el comprender que las emociones que no expresamos nos enferman, que los síntomas están en el lugar de una emoción que falta.
Junto al enseñar, el escribir constituye un foco importante y permanente de mi vida. Mis primeros libros publicados estaban relacionados con los temas que en ese momento enseñaba: Psicopatología y Psicoanálisis, como es el caso de Psicopatología y Psquiatría General, que fue mi bautismo como autor.
En ese entonces sentía que el objetivo de todo mi trabajo tenía que orientarse hacia la comprensión del sufrimiento del hombre y el sentido de su presencia en la vida. El Psicoanálisis me había preparado para eso y los recorridos posteriores dieron mayor fuerza a esta idea. Pero no fue hasta mi encuentro con las obras de Pierre Theillard de Chardin y Edward Bach que pude darme cuenta de que la tierra es una escuela donde venimos aprender y que los síntomas no son algo negativo sino signos que nos hablan de apegos en los cuales estamos atrapados y que no nos permiten evolucionar. Ellos me ampliaron los horizontes del arte de curar y me dieron conciencia de cual era el rol del terapeuta.
Mi encuentro con la Terapia Floral fue un encuentro casual, que como bien dice Jorge Luis Borges, "Son citas". Accedí a ella como paciente y luego de ver los efectos sanadores que tuvo en mi salud y en mi vida, comencé a estudiar y a investigar y, desde hace 20 años, tengo a este arte incorporado a mi caja de herramientas terapéuticas.
Una cosa me fue llevando a la otra y durante 10 años fui presidente de la Asociación Iberoamericana de Terapeutas Florales y me convertí en un reconocido maestro y experto mundial en Terapia Floral. Por esto, parte de mi vida, consiste en viajar a impartir seminarios, cursos y conferencias en Argentina, Chile, Italia, México, EEUU, Costa Rica, Cuba, Nicaragua y España, y anteriormente en Brasil, Uruguay, Perú, Venezuela y Colombia. Como colorario de esta labor en el campo de la Medicina Natural, en el año 2003 recibí el Premio Internacional de Naturopatía "Benedict Lust", en ciudad de Málaga, España.
Del mismo modo que accedí a la Terapia Floral, me puse en contacto con el tema de la bipolaridad: como paciente. Ahora puedo reconocer que fui un niño y un adolescente bipolar y que existieron muchos episodios en vida signados por este padecer.
Como a muchos otros hermanos en el mismo dolor el diagnóstico llego tarde y en medio de un profunda crisis existencial. Pude salir a flote y comencé a enfrentarme ante las consignas y directivas que se implementan con los pacientes bipolares y que he resumido bajo la frase: estabilidad a ultranza, patología sin esperanza. Ante esta perspectiva comencé a indagar, a buscar y a experimentar y fui, poco a poco, encontrando respuestas.
Desde hace 13 años me dedico a trabajar con pacientes bipolares y estoy volcando lo que he aprendido en conferencias, seminarios y libros, algunos de ellos, aparentemente, no directamente conectados pero siempre cercanos a la bipolaridad.
Allí, está plasmada mi propuesta de trabajo con pacientes bipolares y mi concepción de la bipolaridad. Mas allá de ser textos, reflejan una experiencia.
Hola acabo de pasar a formar parte de este grupo,me parece genial
tener por fin un grupo bipo cercano, desde que me diagnosticaron es
lo que buscaba, participo en varios foros en los que me he sentido
acogida, apoyada,y bastante informada, algo que es muy necesario en
esta enfermedad.Nos seguimos viendo(leyendo) aqui.
UN SALUDO A TODOS.
MERCHE
Nunca va todo mal. Esa misma frase es una contradición. Yo pierdo el foco de la mirada también, en ocasiones, como todo hijo de vecino, pero he aprendido que nunca va todo mal, porque nunca va todo bien. Todo suele tener una tendencia al equilibrio.
Pero...¿qué equlibrio? Esa es la cuestión. La de "ser o no ser". Todo es más antiguo que la misma cerveza...y ya ves.
Somo los BIP's una leyenda de pasión, unas cumbres borrascosas, unas mujercitas, un beau gest, una misión imposible, una canción de navidad, una batalla de lepanto, un héroe de Cascorro, una ciudad colapsada, el prado a la falda una montaña, el monte perdido, el valle encantado...
Es un enamoramiento primario, primario para nosotros. De dentro a fuera...desde el exterior al interior cuando mejor nos convenga, cuando nos venga en gana, como la música, como el óleo fresco sobre el lienzo que se va secando, como un fresco sobre un muro húmedo por la lluvia en el tejado.
Una sonrisa, una frase, una lágrima con elocuencia, un abrazo aunque sea con el aire, un poco de agua resbalando por el pecho y caminando bajo, hacia una luz.....
La depresión la conocen los espeleologos como grietas, fisuras, cuevas. La oscuridad iluminada por una pupila dilatada para nada...nada que nunca es del todo mal.
Cuando la voluntad no existe, cuando no se nota la preocuopación de poserla, cuando no existe como palabra, cuando las neuronas se tocan con la dulzura de los labios de sus sinapsis. Cuando llegan los fríos en el hemisferio del norte, el verano arranca en el sur.
Las aves, "simplesmente" emigran. Y las mariposas aprendieron a hacerlo también. Y nosotros cada mañana con los buenos días, aunque sea tras un café acompañado de un poco de LITIO (para asegurar la diarrea de la jornada).
Un beso. Luis.
Fabiola Cartes Urrea <fcartesu@...> wrote:
Oye... me encanta leer lo que escribes, eres muy entretenido, en estos días en que todo va mal por acá, es un gran relajo leerte.
que estés bien, saludos
fabi
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LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Él se enfrascó tanto en su lectura, que se le pasaban las noches leyendo de claro en claro, y los días de turbio en turbio; y así, del poco dormir y del mucho leer se le secó el cerebro, de manera que vino a perder el juicio». Esto escribió Miguel de Cervantes, en las primeras páginas de Don Quijote de la Mancha. Ahora, cuatro siglos más tarde, Francisco Alonso-Fernández, catedrático emérito de Psiquiatría y Psicología Médica de la Complutense de Madrid, ha tumbado en el diván de su consulta al hidalgo Alonso Quijano para analizar sus desvaríos; una de las primeras conclusiones es que su afición por los libros de caballería no es la causa de su trastorno, como se ha dicho a menudo: «Es el primer síntoma de su delirio de autometamorfosis, un delirio de transformación de sí mismo y adopción de una nueva identidad», argumenta este psiquiatra.
El diagnóstico final sobre la salud mental del hidalgo lo dará a conocer
Alonso-Fernández, presidente de la Asociación Europea de Psiquiatría Social, el próximo mes de octubre en una conferencia que pronunciará en Madrid, en la Academia Nacional de Medicina. Mientras, aprovecha su descanso veraniego en Galicia para ir completando las conclusiones; explica que el cambio de identidad es algo que la psiquiatría no empezó a estudiar hasta hace un par de décadas.
Euforia y depresión
En el caso de su paciente «hay una transformación de su personalidad en el sentido de que se vuelve inquieto, eufórico, más activo, despreocupado, no puede dormir, es más hablador, mucho más inoportuno... Esta transformación es la que le conduce al delirio, lo que se llama enfermedad maníaca, el polo opuesto a la depresión, y de la que cuando se unen fases maníacas y fases depresivas antes se llamaba fase maníacodepresiva, y hoy la denominamos trastorno bipolar».
Alrededor de dicho trastorno, marcado por
momentos eufóricos y depresivos, surgen todos los males de Alonso Quijano. Un ejemplo de ello es, según el psiquiatra, la penitencia que hace en Sierra Morena ya que durante la misma hay elementos eufóricos y otros depresivos: «Suspira, reza, se pone medio desnudo... Tiene una depresión pero al mismo tiempo da volteretas, hace poesías con buen ánimo... Es decir, padece un cuadro mixto y fundándose en ello se puede decir que el diagnóstico fundamental del hidalgo transformado en Don Quijote es que sufre un trastorno bipolar».
Otro daño colateral es «la inflacción del propio yo, un delirio expansivo, magalómano, que le lleva a inventarse grandes enemigos, muy potentes, que le tienen ojeriza, con lo cual todavía se engrandece él más», indica Alonso-Fernández.
En cuanto a la causa de este delirio, «tiene un comienzo autóctono, sobre todo cuando son edades avanzadas de la vida como era el caso de Alonso Quijano, un cincuentón, mientras que en las edades más jóvenes a lo
mejor hay situaciones estresantes».
Grandezas de una obra
Alonso-Fernandez apunta que Don Quijote es «una ficción imaginaria, un ente sin carne ni hueso que ha usurpado el puesto no sólo al hidalgo Alonso Quijano sino al propio Cervantes, porque se le han hecho más homenajes y se han escrito más libros sobre el Quijote que sobre Cervantes».
Argumenta que «en el donquijotismo reside la grandeza moral del Quijote y en la figura de Sancho como Sócrates analfabeto, reside la grandeza filosófica; en cambio, en el hidalgo enloquecido reside la grandeza psiquiátrica; debido a esa tensión entre locura y cordura que se da en el hidalgo Alonso Quijano convertido en Don Quijote es por lo que yo hablo de un loco lúcido, de un loco que hace desatinos pero en otros momentos, cuando no se le toca el tema de las caballerías, demuestra un alto nivel de inteligencia, una gran erudición».
Son sólo unas pinceladas del carácter del
protagonista de una novela que ha cumplido el sueño que su autor, Miguel de Cervantes, apuntó en el prólogo: «Desocupado lector: sin juramento me podrás creer que quisiera que este libro, como hijo del entendimiento, fuera el mas hermoso, el más gallardo, el más discreto que pudiera imaginarse».
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Me llamo Luis Paladini, tengo 47 años, vivo en Sevilla y soy biólogo de formación aunque lo ejerzo más bien poco, porque he sido un verdadero Don Quijote con impulsos de dos polos: BIP's, BIP's. Bipolar, bipolar.
Carles me ha dado, como puedes ver tu dirección y teléfono, pues mi diagnóstico tiene 12 meses escasos, es decir, que he sido, en cierto modo demasiado fuerte en esta vida y hasta una edad tardía no se ha manifestado el trastorno como tal.
Me encuentro bastante bien, pues yo soy sobre todo un eufórico que acaba en el pozo oscuro de la depresión (por poco tiempo) debido a las empresas imposibles que me marco en mis objetivos.
Me ingresaron una semana hace un año y cuando salí me sentí profundamente incomunicado por lo que vi la necesidad de una asociación de AFECTADOS, como decis vosotros, en Sevilla o Andalucía. Y en ello estamos.
Escribo en bipolaresasturias y he creado una pagina para Andalucia. Creo que vamos por buen camino, pues el año próximo es el año andaluz de la salud mental. Creo que podemos hacerlo.
Este es un mensaje de saludo. Un abrazo. Luis Paladini.
Carles Cornejo Romero <CARLES.C.R@...> wrote:
Querido Luis:
Os animo para que promovais la 'Asociación andaluza de afectados por el trastorno bipolar'. En León estan organizando la futura 'Asociación castellana y leonesa de afectados por trastorno bipolar'. Ponte en contacto con Chiti.Sus referencias son:
Aunque no tengo ningún conocido ni familiar que padezca esquizofrenia, les escribo para comunicarles que anoche en Crónicas Marcianas, la señorita Silvia Fominaya hizo uso reiteradamente del término "esquizofrénico", para arrojarlo a la cara de un contertulio, presa de la furia y en tono despectivo, utilizándolo como sinónimo de maltratador y utilizándolo para insultar a su contertulio.
Durante toda su intervención nadie la corrigió en ningún momento, e incluso esta chica se tomó la libertad de explicarle a su contertulio(y por consiguiente a toda españa) que esquizofrénico es lo mismo que persona que pierde los nervios (dejando entrever que su contertulio era esquizofrénico porque había maltratado a su pareja).
Me sentí totalmente indignada, asqueada con todos los integrantes del programa que no tuvieron la consideración o sensibilidad mínima de corregir a Silvia Fominaya, y
sensibilizada con todos los enfermos de esquizofrenia y sus allegados , y esta mañana he mandado un e-mail a cronicasmarcianas@... para protestar,
Pienso que todas las asociaciones se deberían poner en contacto con crónicas marcianas para poner una queja pidiendo la rectificación y en caso de no producirse ésta, poner la denuncia correspondencia por los daños morales que estas declaraciones reiteradas y la falsificación de la explicación del término esquizofrénico, hayan podido causar a todos los esquizofrénicos de España y a los telespectadores en general, dada la altisima audiencia de este programa, que tanta influencia tiene sobre todo entre los jóvenes pero también en todos los públicos en general.
Espero haberles podido ser de ayuda.
Dejo en
sus manos el asunto por si quieren tomar medidas.( yo me he limitado a escribir a su asociación y a Crónicas Marcianas).
Reciban un cordial saludo,
Ana.
LUIS PALADINI TURULLOLS
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Coño!!!!POs te mande un mensaje al movil, creo q el viernes.
En fin, la tecnologia punta es una caca de la vaca.
Mi movil es:620186118..
No conozco a Candi. o eso creo.A Francisco(Aguilagris), claro q si, es un
veterano, y una mente preclara.Ojala fuera con mas tiempo, pero es q el
poco q estoy me gusta "empaparme" bien de mi niño, q estamos mucho tiempo
separados.Y me temo q, si quedo con estos colegas, emplearemos al menos,
una tarde entera de chachara.Tp tengo el tlfn de Aguila.
Si tu sueles hablar con el, dale el mio si quieres y q me llame a ver si
puedo encontrar un hueco.
Besos mil.
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Sofía, ayer estuve en el chat de asturiasbipolares con candi y Aguila gris a los que les hablé (escribí) de ti. Te conocen y esperan verte cuando pases por esos terruños.
Gracias por tus mensajes que me los he leido con placer y disciplina. tanta disciplina como la tuya de recoger tantas frases buenas y llenas de contenido.
Por ultimo, no he recibido, o al menos no lo percibo, ningún mensaje tuyo con el telefono. te mando un abrazo fuerte. Luis.-
LUIS PALADINI TURULLOLS
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Saint-Exupery es uno de mis favoritos.El Principito es uno de esos libros a
los q recurro una y otra vez cuando me siento perdida.Es lo mas entrañable
y tierno de lo q he leido.
Pues nada, Luis, habra q organizar alguna gorda para homenajearnos el año q
viene.Vete pensando.
Besos para todos.¿REcibiste mi mensaje de movil?
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Decía Antoine de Saint Exupery, aviador francés que escribió entre otros libros "El principito" y "Tierra de hombres" que...
"Si quieres construir un barco, comienza por sembrar en el corazón de los humanos el anhelo de navegar"
El año próximo está llamando a las puertas y es y será EL AÑO INTERNACIONAL DE LA SALUD MENTAL.
¡ Un año entero para nosotros ! Como si fueramos rey y reina por un día, multiplicado por 365. ¡No está mal!
Por eso de nuevo lo digo: ¡DE LO LOCAL A LO GLOBAL!
Gente pequeña, en espacios pequeños, haciendo cosas pequeñas....cambian el Mundo Mundial.
Deseo, pido y hago lo que puedo para que en Sevilla, Andalucía...y creciendo el territorio...exista una
ASOCIACION DE FAMILIARES Y ENFERMOS CON TRASTORNO BIPOLAR....que tampoco es un trastorno muy trastorno que digamos. Es un tobogán, una montaña digamos rusa, una paseo por las olas del mar cuando llega un maremoto. Nada peor que un soplo en un ojo.
Pensar y si podeis, sentir. Yo que me dejo llevar por las sensaciones y aquí estoy.
LUIS PALADINI TURULLOLS
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Del análisis de los numerosos estudios efectuados con los fármacos antidepresivos surgen dos conclusiones nítidas. Los antidepresivos son eficaces. Y el placebo también.
Si bien el efecto placebo atañe a toda la medicina, en los cuadros que poseen un importante componente psicológico, como el dolor, la ansiedad o la depresión, las respuestas al placebo son considerablemente elevadas, lo que hace más difícil probar la eficacia de los fármacos.
Cuando se estudió el efecto placebo en 96 estudios con nuevos antidepresivos sometidos a la FDA (Federal Drug Administration, USA) entre 1979 y 1996, se comprobó que en el 52% de ellos el efecto del antidepresivo no pudo ser diferenciado del placebo (1). Los fabricantes de los dos antidepresivos más prescritos en la actualidad debieron efectuar cinco o más estudios para obtener los dos positivos que exige la FDA para su aprobación. Así se desprende del análisis de los estudios publicados en la literatura médica -que tiende a mostrar los resultados positivos- y de los estudios no publicados.
Los investigadores piensan que diferentes factores confluyen para que algunas personas se sientan mejor con una pastilla de almidón o azúcar. Entre ellos están las características de las enfermedades crónicas, el curso natural de la depresión, las limitaciones de las escalas para medir los síntomas depresivos y el efecto beneficioso de estar en tratamiento.
Las personas con enfermedades crónicas, como la depresión, generalmente buscan ayuda cuando se agravan sus síntomas y por las fluctuaciones naturales de su severidad es probable que hayan mejorado en la siguiente evaluación.
Por otra parte, la depresión es una enfermedad de curso cíclico y puede presentar remisiones espontáneas. Al estudiar grandes poblaciones de pacientes se ha encontrado que un episodio depresivo mejora en un promedio de 6 semanas y que a las 12 semanas se ha recuperado el 75% de los casos. Supongamos que el tiempo promedio de mejoría fuera de 8 semanas y el 75% de los pacientes se recuperara a las 16 semanas. En ese caso, las personas reclutadas cuya depresión llevara 8 semanas, tendrían un 50% de probabilidad de remitir espontáneamente en el curso de las 8 semanas habituales que dura un estudio (2).
Los resultados de las investigaciones también pueden verse afectados por las dificultades en medir la intensidad de la depresión. En los estudios sobre eficacia de los fármacos que reducen el colesterol, los investigadores pueden contar las muertes en cada grupo al final del estudio. En cambio, en la depresión, habitualmente se emplea la escala de Hamilton que asigna de 1 a 4 puntos para síntomas como estado de ánimo, sentimientos de culpa, pensamientos suicidas e insomnio. Generalmente los pacientes son considerados "respondedores" si el puntaje de la escala de Hamilton se reduce al menos en un 50%. Pero muchos pacientes en el grupo con placebo también cumplen ese criterio.
Los investigadores concuerdan que un estudio bien diseñado puede reducir, pero nunca eliminar, la respuesta a placebo. Al parecer, ella constituye una parte integral del efecto de casi todos los fármacos antidepresivos.
Se ha calculado que entre el 50 y el 75% de la mejoría obtenida al administrar un antidepresivo es atribuible al efecto placebo. Se estima que sólo un cuarto de la mejoría observada en los estudios con antidepresivos es atribuible al principio activo, otro cuarto se debe a la historia natural de la enfermedad y la mitad al efecto placebo (2).
Pero algunos autores han ido más lejos. Irving Kirsch y Guy Sapirstein, psicólogos del Westwood Lodge Hospital de Needham, Massachusetts, han argumentado que incluso el 25% de efecto "real" de los antidepresivos puede ser poco más que un efecto placebo encubierto. Estos autores señalan que -en los estudios- habitualmente los pacientes distinguen cuando se les administra placebo o un fármaco activo por los efectos colaterales como sequedad de boca, náusea, mareo o disfunción sexual. Algunos trabajos demuestran que hasta el 80% de los sujetos identifica correctamente si lo que están recibiendo es el fármaco o un placebo inerte. Esto puede hacer que los pacientes que reciben la droga activa mejoren porque tanto ellos como el médico esperan que el medicamento funcione. En cambio, los que sospechan que no están recibiendo la potencial nueva cura, pueden andar menos bien. Por lo tanto, estas pequeñas diferencias entre los grupos pueden exagerar el poder del fármaco (3).
Otros autores apoyan este punto de vista. Por ejemplo Roger Greenberg, jefe de la división de Psicología Clínica de la State University of New York Health Science Center en Syracuse, ha señalado que cuando los antiguos tricíclicos eran comparados con un compuesto como atropina, que produce efectos colaterales similares pero no es psicoactivo, las diferencias entre fármaco y placebo eran menores. De modo similar, al efectuar un meta-análisis de los estudios publicados con un inhibidor selectivo de la recaptura de serotonina se concluyó que la severidad de los efectos colaterales se correlacionaba con la eficacia del fármaco. Irónicamente, sus escasos efectos colaterales es una de las ventajas destacadas por el marketing (3).
Por supuesto, no todos están dispuestos a aceptar la idea de que el efecto terapéutico de los antidepresivos sea tan marginal. No sólo las compañías farmacéuticas sino que importantes investigadores como Steven Hyman, director del National Institute of Mental Health (NIMH) en Bethesda, Maryland, creen que atribuir casi toda la mejoría que producen los antidepresivos al efecto placebo es demasiado radical (3). Si bien la eficacia de estos fármacos es menor de lo que quisiéramos creer, el plus que agregan a la mejoría es muy importante para los pacientes.
Que los enfermos sometidos a un protocolo de investigación mejoren en un alto porcentaje por el solo hecho de participar en él, no debiera sorprender. El participante promedio de un estudio de 8 semanas estará siendo entrevistado por un grupo de expertos y evaluadores altamente entrenados alrededor de 20 horas. Por contraste, el paciente depresivo promedio ve al médico unos 20 minutos al mes.
Como señala Andrew Leuchter, profesor de psiquiatría en la UCLA, no sabemos porqué los individuos mejoran. Pero sin duda uno de los factores es el tiempo que se otorga a los pacientes y el contacto que se establece con ellos (1).
Dos estudios publicados recientemente arrojan luces sobre el mecanismo de acción del placebo.
El propio Leuchter publicó un estudio de electroencefalografía cuantitativa efectuado en pacientes tratados con fluoxetina, venlafaxina y placebo. Este autor pudo observar que los pacientes respondedores al placebo tuvieron un aumento de la actividad eléctrica en la región prefrontal, mientras los respondedores a los fármacos tuvieron una disminución de la actividad eléctrica en esa misma área. Los pacientes que no respondieron a los fármacos o al placebo no experimentaron cambios en esa zona. Leuchter concluye que la administración de una píldora inerte (en el contexto de un protocolo de investigación), más que ausencia de tratamiento, es un tratamiento activo y que la respuesta al placebo es funcionalmente diferente de la respuesta a un fármaco activo (4).
Helen Mayberg, jefe de neuropsiquiatría del Rotman Research Institute de la Universidad de Toronto, midió los cambios en el metabolismo de la glucosa mediante tomografía por emisión de positrones (PET) en pacientes que recibieron fluoxetina o placebo. Esta autora encontró que, tanto los pacientes que mejoraron con el placebo como los que mejoraron con la fluoxetina, tuvieron aumento del metabolismo de la glucosa en regiones corticales y disminución del metabolismo en la región paralímbica. No obstante, los respondedores a fluoxetina tuvieron además una reducción del metabolismo en regiones subcorticales (hipocampo y estriado) (5).
El significado de esta diferencia no es en absoluto claro, pudiendo ser irrelevante o incluso responsable de los efectos secundarios del fármaco más que del efecto terapéutico. Mayberg cree que es una mejor explicación suponer que la fluoxetina afecta a regiones más profundas del cerebro, que controlan el estado de ánimo mediante sus proyecciones hacia la corteza. En cambio, el placebo actuaría a la inversa (quizás del mismo modo que la psicoterapia) modificando el funcionamiento cortical y las cogniciones depresivas. Esto podría explicar porqué el efecto de los fármacos es más duradero que el del placebo en el largo plazo.
Lo concreto es que no sabemos por qué se produce la depresión y por qué mejora. En realidad, cuando hablamos de depresión nos referimos a un síndrome, definido sólo por sus manifestaciones clínicas -en ausencia de marcadores biológicos-, el que puede tener variadas causas que desconocemos.
El efecto placebo, que para la industria farmacéutica y para los investigadores constituye un serio problema, para los clínicos puede representar un gran beneficio en la medida en que se lo emplee juiciosamente para ayudar a los pacientes.
Referencias
1. Vedantam S. Against depression, a sugar pill is hard to beat. Washington Post, May 7, 2002; pag A01
2. Andrews G. Placebo response in depression: bane of research, boon to teraphy. Br J Psychiatry 2001; 178:192-4 [ Medline ]
3. Enserink M. Can the placebo be the cure? Science 1999; 284:238-40 [ Medline ]
4. Leuchter AF, Cook IA, Witte EA, Morgan M, Abrams M. Changes in brain function of depressed subjects during treatment with placebo. Am J Psychiatry 2002; 159:122-9 [ Medline ]
5. Mayberg HS, Silva JA, Brannan SK, Tekell JL, Mahurin RK, McGinnis S, Jerabek PA. The functional neuroanatomy of the placebo effect. Am J Psychiatry 2002; 159:728-37 [ Medline ]
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Se define la asertividad como aquella habilidad personal que nos permite expresar sentimientos, opiniones y pensamientos, en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar ni desconsiderar los derechos de los demás. En la práctica, esto supone el desarrollo de la capacidad para:
- Expresar sentimientos y deseos positivos y negativos de una forma eficaz, sin negar o menospreciar los derechos de los demás y sin crear o sentir vergüenza.
- Discriminar entre la aserción, la agresión y la pasividad.
- Discriminar las ocasiones en que la expresión personal es importante y adecuada.
- Defenderse, sin agresión o pasividad, frente a la conducta poco cooperadora, apropiada o razonable de los demás.
Así pues, la aserción no implica ni pasividad, ni agresividad.
La habilidad de ser asertivo proporciona dos importantes beneficios:
- Incrementa el autorespeto y la satisfacción de hacer alguna cosa con la suficiente capacidad para aumentar la confianza seguridad en uno mismo.
- Mejora la posición social, la aceptación y el respeto de los demás, en el sentido de que se hace un reconocimiento de la capacidad de uno mismo de afirmar nuestros derechos personales.
Son ejemplos típicos de comportamientos agresivos, la pelea, la acusación y la amenaza y, en general todos aquellos comportamientos que signifiquen o comporten, la agresión de los demás sin tener en cuenta sus sentimientos. El comportamiento agresivo suele aparecer como consecuencia de la cólera o la ira y de la incapacidad para autocontrolarse. En general, la persona agresiva, o que se comporta agresivamente en un momento concreto, no suele sentirse satisfecha de sí misma, y lo que consigue es que los demás no quieran tenerla cerca, y fácilmente pueden, también, ser agresivos con ella.
Se dice de la persona pasiva que no sabe expresar sus sentimientos y no sabe defender sus derechos como persona. La persona pasiva, por lo general, no se siente satisfecha, ya que no consigue decir lo que piensa o siente y no hace llegar su mensaje a los demás. Suele sentirse insegura, poco aceptada y tenida poco en cuenta por los demás.
La ventaja de aprender y practicar comportamientos asertivos es que se hacen llegar a los demás, los propios mensajes expresando opiniones, mostrándose considerado. Se consiguen sentimientos de seguridad y el reconocimiento social. Sin duda, el comportamiento asertivo ayuda a mantener una alta autoestima.
En todo caso, para aprender asertividad es completamente imprescindible tener bien claro el hecho que tanto el estilo agresivo, como el pasivo, por lo general, no sirven para conseguir los objetivos deseados.
Fuente: Ferran Salmurri. 1991.
HABILIDADES DE COMUNICACIÓN
Listado de obstáculos en la comunicación
1.- Tener objetivos contradictorios.
2.- Lugar o momento poco apropiados.
3.- Estados emocionales que perturban la atención, la comprensión y el recuerdo de los mensajes.
4.- Acusaciones, amenazas i / o exigencias.
5.- Preguntas con recriminación.
6.- Declaraciones del tipo "tendrías que..."
7.- Inconsistencia, incoherencia o inestabilidad de los mensajes.
8.- Cortar la conversación.
9.- Etiquetar.
10.- Generalizaciones del tipo "siempre" o "nunca".
11.- Consejo prematuro y no pedido.
12.- Utilización de términos poco precisos.
13.- Juzgar los mensajes del interlocutor.
14.- Ignorar mensajes importantes.
15.- Interpretar y "hacer diagnósticos de personalidad".
16.- Disputa sobre diferentes versiones de sucesos pasados.
17.- Justificación excesiva de las propias posiciones.
18.- Hablar "en chino".
19.- No escuchar.
20.- Otros.
Listado de Facilitadores de Comunicación
(Abridores de Receptividad)
1.- Elección del lugar y el momento oportuno.
2.- Estados emocionales facilitadores.
3.- Escuchar activamente.
4.- Empatizar.
5.- Hacer preguntas abiertas o específicas.
6.- Pedir la opinión.
7.- Manifestar los deseos y / o los sentimientos haciendo servir mensajes en los que el sujeto es uno mismo y no el otro.
8.- Los mensajes han de ser consistentes y coherentes.
9.- Aceptar o estar parcialmente de acuerdo con una crítica.
10.- Información positiva.
11.- Ser recompensante.
12.- Utilizar el mismo código.
13.- Mencionar las condiciones y observaciones específicas.
14.- Acomodar el contenido a las posibilidades o características del otro.
15.- Expresar sentimientos.
16.- Otros
DERECHOS PERSONALES
- Derecho a tener y a cambiar de opinión.
- Derecho a tomar decisiones propias.
- Derecho a cometer errores, y por tanto a decidir, aun a costa de equivocarse.
- Derecho a ser tratado con respeto.
- Derecho a decir NO y no sentirse culpable por ello.
- Derecho a hacer menos de lo que humanamente eres capaz de hacer.
- Derecho a tomarse tiempo para tranquilizarse y pensar.
- Derecho a tener y expresar los propios sentimientos.
- Derecho a pedir información.
- Derecho a sentirse bien consigo mismo.
- Derecho a poder reclamar los propios derechos.
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Del análisis de los numerosos estudios efectuados con los fármacos antidepresivos surgen dos conclusiones nítidas. Los antidepresivos son eficaces. Y el placebo también.
Si bien el efecto placebo atañe a toda la medicina, en los cuadros que poseen un importante componente psicológico, como el dolor, la ansiedad o la depresión, las respuestas al placebo son considerablemente elevadas, lo que hace más difícil probar la eficacia de los fármacos.
Cuando se estudió el efecto placebo en 96 estudios con nuevos antidepresivos sometidos a la FDA (Federal Drug Administration, USA) entre 1979 y 1996, se comprobó que en el 52% de ellos el efecto del antidepresivo no pudo ser diferenciado del placebo (1). Los fabricantes de los dos antidepresivos más prescritos en la actualidad debieron efectuar cinco o más estudios para obtener los dos positivos que exige la FDA para su aprobación. Así se desprende del análisis de los estudios publicados en la literatura médica -que tiende a mostrar los resultados positivos- y de los estudios no publicados.
Los investigadores piensan que diferentes factores confluyen para que algunas personas se sientan mejor con una pastilla de almidón o azúcar. Entre ellos están las características de las enfermedades crónicas, el curso natural de la depresión, las limitaciones de las escalas para medir los síntomas depresivos y el efecto beneficioso de estar en tratamiento.
Las personas con enfermedades crónicas, como la depresión, generalmente buscan ayuda cuando se agravan sus síntomas y por las fluctuaciones naturales de su severidad es probable que hayan mejorado en la siguiente evaluación.
Por otra parte, la depresión es una enfermedad de curso cíclico y puede presentar remisiones espontáneas. Al estudiar grandes poblaciones de pacientes se ha encontrado que un episodio depresivo mejora en un promedio de 6 semanas y que a las 12 semanas se ha recuperado el 75% de los casos. Supongamos que el tiempo promedio de mejoría fuera de 8 semanas y el 75% de los pacientes se recuperara a las 16 semanas. En ese caso, las personas reclutadas cuya depresión llevara 8 semanas, tendrían un 50% de probabilidad de remitir espontáneamente en el curso de las 8 semanas habituales que dura un estudio (2).
Los resultados de las investigaciones también pueden verse afectados por las dificultades en medir la intensidad de la depresión. En los estudios sobre eficacia de los fármacos que reducen el colesterol, los investigadores pueden contar las muertes en cada grupo al final del estudio. En cambio, en la depresión, habitualmente se emplea la escala de Hamilton que asigna de 1 a 4 puntos para síntomas como estado de ánimo, sentimientos de culpa, pensamientos suicidas e insomnio. Generalmente los pacientes son considerados "respondedores" si el puntaje de la escala de Hamilton se reduce al menos en un 50%. Pero muchos pacientes en el grupo con placebo también cumplen ese criterio.
Los investigadores concuerdan que un estudio bien diseñado puede reducir, pero nunca eliminar, la respuesta a placebo. Al parecer, ella constituye una parte integral del efecto de casi todos los fármacos antidepresivos.
Se ha calculado que entre el 50 y el 75% de la mejoría obtenida al administrar un antidepresivo es atribuible al efecto placebo. Se estima que sólo un cuarto de la mejoría observada en los estudios con antidepresivos es atribuible al principio activo, otro cuarto se debe a la historia natural de la enfermedad y la mitad al efecto placebo (2).
Pero algunos autores han ido más lejos. Irving Kirsch y Guy Sapirstein, psicólogos del Westwood Lodge Hospital de Needham, Massachusetts, han argumentado que incluso el 25% de efecto "real" de los antidepresivos puede ser poco más que un efecto placebo encubierto. Estos autores señalan que -en los estudios- habitualmente los pacientes distinguen cuando se les administra placebo o un fármaco activo por los efectos colaterales como sequedad de boca, náusea, mareo o disfunción sexual. Algunos trabajos demuestran que hasta el 80% de los sujetos identifica correctamente si lo que están recibiendo es el fármaco o un placebo inerte. Esto puede hacer que los pacientes que reciben la droga activa mejoren porque tanto ellos como el médico esperan que el medicamento funcione. En cambio, los que sospechan que no están recibiendo la potencial nueva cura, pueden andar menos bien. Por lo tanto, estas pequeñas diferencias entre los grupos pueden exagerar el poder del fármaco (3).
Otros autores apoyan este punto de vista. Por ejemplo Roger Greenberg, jefe de la división de Psicología Clínica de la State University of New York Health Science Center en Syracuse, ha señalado que cuando los antiguos tricíclicos eran comparados con un compuesto como atropina, que produce efectos colaterales similares pero no es psicoactivo, las diferencias entre fármaco y placebo eran menores. De modo similar, al efectuar un meta-análisis de los estudios publicados con un inhibidor selectivo de la recaptura de serotonina se concluyó que la severidad de los efectos colaterales se correlacionaba con la eficacia del fármaco. Irónicamente, sus escasos efectos colaterales es una de las ventajas destacadas por el marketing (3).
Por supuesto, no todos están dispuestos a aceptar la idea de que el efecto terapéutico de los antidepresivos sea tan marginal. No sólo las compañías farmacéuticas sino que importantes investigadores como Steven Hyman, director del National Institute of Mental Health (NIMH) en Bethesda, Maryland, creen que atribuir casi toda la mejoría que producen los antidepresivos al efecto placebo es demasiado radical (3). Si bien la eficacia de estos fármacos es menor de lo que quisiéramos creer, el plus que agregan a la mejoría es muy importante para los pacientes.
Que los enfermos sometidos a un protocolo de investigación mejoren en un alto porcentaje por el solo hecho de participar en él, no debiera sorprender. El participante promedio de un estudio de 8 semanas estará siendo entrevistado por un grupo de expertos y evaluadores altamente entrenados alrededor de 20 horas. Por contraste, el paciente depresivo promedio ve al médico unos 20 minutos al mes.
Como señala Andrew Leuchter, profesor de psiquiatría en la UCLA, no sabemos porqué los individuos mejoran. Pero sin duda uno de los factores es el tiempo que se otorga a los pacientes y el contacto que se establece con ellos (1).
Dos estudios publicados recientemente arrojan luces sobre el mecanismo de acción del placebo.
El propio Leuchter publicó un estudio de electroencefalografía cuantitativa efectuado en pacientes tratados con fluoxetina, venlafaxina y placebo. Este autor pudo observar que los pacientes respondedores al placebo tuvieron un aumento de la actividad eléctrica en la región prefrontal, mientras los respondedores a los fármacos tuvieron una disminución de la actividad eléctrica en esa misma área. Los pacientes que no respondieron a los fármacos o al placebo no experimentaron cambios en esa zona. Leuchter concluye que la administración de una píldora inerte (en el contexto de un protocolo de investigación), más que ausencia de tratamiento, es un tratamiento activo y que la respuesta al placebo es funcionalmente diferente de la respuesta a un fármaco activo (4).
Helen Mayberg, jefe de neuropsiquiatría del Rotman Research Institute de la Universidad de Toronto, midió los cambios en el metabolismo de la glucosa mediante tomografía por emisión de positrones (PET) en pacientes que recibieron fluoxetina o placebo. Esta autora encontró que, tanto los pacientes que mejoraron con el placebo como los que mejoraron con la fluoxetina, tuvieron aumento del metabolismo de la glucosa en regiones corticales y disminución del metabolismo en la región paralímbica. No obstante, los respondedores a fluoxetina tuvieron además una reducción del metabolismo en regiones subcorticales (hipocampo y estriado) (5).
El significado de esta diferencia no es en absoluto claro, pudiendo ser irrelevante o incluso responsable de los efectos secundarios del fármaco más que del efecto terapéutico. Mayberg cree que es una mejor explicación suponer que la fluoxetina afecta a regiones más profundas del cerebro, que controlan el estado de ánimo mediante sus proyecciones hacia la corteza. En cambio, el placebo actuaría a la inversa (quizás del mismo modo que la psicoterapia) modificando el funcionamiento cortical y las cogniciones depresivas. Esto podría explicar porqué el efecto de los fármacos es más duradero que el del placebo en el largo plazo.
Lo concreto es que no sabemos por qué se produce la depresión y por qué mejora. En realidad, cuando hablamos de depresión nos referimos a un síndrome, definido sólo por sus manifestaciones clínicas -en ausencia de marcadores biológicos-, el que puede tener variadas causas que desconocemos.
El efecto placebo, que para la industria farmacéutica y para los investigadores constituye un serio problema, para los clínicos puede representar un gran beneficio en la medida en que se lo emplee juiciosamente para ayudar a los pacientes.
Referencias
1. Vedantam S. Against depression, a sugar pill is hard to beat. Washington Post, May 7, 2002; pag A01
2. Andrews G. Placebo response in depression: bane of research, boon to teraphy. Br J Psychiatry 2001; 178:192-4 [ Medline ]
3. Enserink M. Can the placebo be the cure? Science 1999; 284:238-40 [ Medline ]
4. Leuchter AF, Cook IA, Witte EA, Morgan M, Abrams M. Changes in brain function of depressed subjects during treatment with placebo. Am J Psychiatry 2002; 159:122-9 [ Medline ]
5. Mayberg HS, Silva JA, Brannan SK, Tekell JL, Mahurin RK, McGinnis S, Jerabek PA. The functional neuroanatomy of the placebo effect. Am J Psychiatry 2002; 159:728-37 [ Medline ]
LUIS PALADINI TURULLOLS
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Ok, He comprendido el mensaje. Creo que una de las cosas más importantes es el respeto.
Ahora no puedo escribir más. Haciendome un hombre responsable y cabal, estoy currando a tope. Un beso. Luis.
sofia.andrinosanchez@... wrote:
LUIS:
Te acabo de enviar unos correos con frasecitas de esas q me gustan, para q los cuelgues en nuestro grupo si te parece. Llevan muchas direcciones aparte de la tuya, pero no las vayas a utilizar para nada de lo nuestro pq son de compañeros la mayoria y no saben nada del "tema". Besos.Advertido esto, sigo enviando.
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los cuelgues en nuestro grupo si te parece.
Llevan muchas direcciones aparte de la tuya, pero no las vayas a utilizar
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Besos.Advertido esto, sigo enviando.
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POr supuesto q si Luis, tenemos q hacer una "quedada", como dicen y hacen
los ciberneticos de otros chats y esas zarandajas.Creo q seria muy positivo
para todos vernos las caras y crear vinculos verdaderos.Esto esta bien para
empezar, pero no podemos negar q es frio e impersonal, todo lo contrario de
lo q somos nosotros, todo corazon y emocion.
Un beso, Luis.
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Estoy empezando a pensar que esta ventana virtual pueden ser los cimientos de algo más PRESENCIAL o de encuentros físicos. Todo irá llegando con voluntad y una especie de esfuerzo que sea más lúdico que otra cosa.
Se me ocurre que hagais una invitación para formar parte de este egroups de yahoo, cada uno de vosotros a vuestros conocidos, o de lo contrario mandarme las direcciones que yo lo puedo hacer desde la página principal.
Un fuerte abrazo. Estamos juntos.
SOFIA SANCHEZ <bipacua69@...> wrote:
Bienvenido, Alfonso.A ver si vamos engrosando filas desde el sur y oeste.
Un beso a todos.Animo, Luis, q parece q esto se pone en marcha.
luisangel paladini <luisangelpaladini@...> wrote:
ALFONSO LEÑA MEJIAS <laemel2004@...> wrote:
En principio saludar a cuantas personas participan en este Foro dando a conocer sus experiencias, y especialmente a aquellas que además hacen lo posible para que algún día exista en Andalucía una o varias asociaciones en relación con los bipolares o por lo menos grupos de autoayuda, como por ejemplo, Rolf y Luis.
Yo, como afectado, hace como un año intento en Córdoba(junto con mi esposa) crear una asociación, pero como dice Rolf es algo difícil. Incluso hice hace unos meses un llamamiento a prensa; sólo recibí una comunicación.
Hace unos días contacté contigo, Luis, y hablamos del tema. Sabes las dificultades ; pero tenemos que seguir adelante para, si no en espacios restringidos, por lo menos intentarlo al principio a nivel de Andalucía y algún día poder reunirnos en un lugar asequible para los que estemos dispuestos a asistir( pacientes y familiares).
Desde aquí hago un llamamiento a los afectados y familiares en Andalucía para hacer lo que intentamos; creo que sería muy importante.
Aunque iré contando mi experiencia, adelanto que estoy bien, aunque no olvido que soy bipolar, y hago una vida absolutamente normal.
Un saludo a todos y decir a Rolf y Luis que cuenten conmigo.
Alfonso desde Córdoba.
Algunos de los cientos de artículos en venta o subasta en eGrupos.net
¿Tienes algo que deseas vender? ¿O comprar? ¿Quieres ver tu anuncio aquí, gratis? ¡ Visita hoy mismo EGRUPOS.NET !
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Para darte de baja tu mismo, envia un mail a bipolares-baja@... Chat Bipolares http://www.bipolares.cl
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
LUIS PALADINI TURULLOLS
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Bienvenido, Alfonso.A ver si vamos engrosando filas desde el sur y oeste.
Un beso a todos.Animo, Luis, q parece q esto se pone en marcha.
luisangel paladini <luisangelpaladini@...> wrote:
ALFONSO LEÑA MEJIAS <laemel2004@...> wrote:
En principio saludar a cuantas personas participan en este Foro dando a conocer sus experiencias, y especialmente a aquellas que además hacen lo posible para que algún día exista en Andalucía una o varias asociaciones en relación con los bipolares o por lo menos grupos de autoayuda, como por ejemplo, Rolf y Luis.
Yo, como afectado, hace como un año intento en Córdoba(junto con mi esposa) crear una asociación, pero como dice Rolf es algo difícil. Incluso hice hace unos meses un llamamiento a prensa; sólo recibí una comunicación.
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Aunque iré contando mi experiencia, adelanto que estoy bien, aunque no olvido que soy bipolar, y hago una vida absolutamente normal.
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Alfonso desde Córdoba.
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LUIS PALADINI TURULLOLS
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En principio saludar a cuantas personas participan en este Foro dando a conocer sus experiencias, y especialmente a aquellas que además hacen lo posible para que algún día exista en Andalucía una o varias asociaciones en relación con los bipolares o por lo menos grupos de autoayuda, como por ejemplo, Rolf y Luis.
Yo, como afectado, hace como un año intento en Córdoba(junto con mi esposa) crear una asociación, pero como dice Rolf es algo difícil. Incluso hice hace unos meses un llamamiento a prensa; sólo recibí una comunicación.
Hace unos días contacté contigo, Luis, y hablamos del tema. Sabes las dificultades ; pero tenemos que seguir adelante para, si no en espacios restringidos, por lo menos intentarlo al principio a nivel de Andalucía y algún día poder reunirnos en un lugar asequible para los que estemos dispuestos a asistir( pacientes y familiares).
Desde aquí hago un llamamiento a los afectados y familiares en Andalucía para hacer lo que intentamos; creo que sería muy importante.
Aunque iré contando mi experiencia, adelanto que estoy bien, aunque no olvido que soy bipolar, y hago una vida absolutamente normal.
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Alfonso desde Córdoba.
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(1996-1998) Juan J Criado- Álvarez (1,2), Jaime A Domper Tornil(2) y Gloria de la Rosa Rodríguez (1) (1) Sección de Investigación Epidemiológica. Centro Regional de Salud Pública. Consejería de Sanidad. Junta de Comunidades de Castilla- La Mancha. (2) Sección de Salud Mental. Servicio de Asistencia Sanitaria. Consejería de Sanidad. Junta de Comunidades de Castilla- La Mancha. RESUMEN Fundamento: Los estudios sobre la prevalencia de Trastornos Bipolares Tipo 1 son escasos y están realizados con metodologías diferentes, lo que impide conocer el impacto de los mismos como
problema de salud pública en España. Se determina la prevalencia de Trastornos Bipo- lares tipo 1 en España a través del consumo de carbonato de litio. Métodos: Se estima la prevalencia a través del cálculo de las dosis diarias definidas por 100.000 habitantes y día de carbonato de litio (Grupo terapéutico, NOSAN), durante los anos 19961998, para cada una de las provincias españolas. Se ha dispuesto de los datos de las prescripciones indicadas por la Subdirección General de Planifrcaci6n Farmacéutica del Ministerio de Sanidad y Consumo. Resultados: Se estima una prevalencia de 70 casos por 100.000 habitantes y día para el conjunto de la población española. Conclusiones: El consumo de carbonato de litio por provincias y años permite estimar la distribución de los Trastornos Bipolares tipo 1 en España. Las cifras obtenidas sitúan a España en una prevalencia baja- media; aunque las diferencias metodológicas no permiten
conclusiones definitivas. Palabras clave: Trastornos bipolares. Litio. Fármaco epidemiología. Prevalencia. Dosis Diaria Definida. Correspondence: Juan José Criado Alvarez c/. Santa Sabina, 30- 3" A Talavera de la Reina 45.600 Toledo Correo electr6nico: jjcriado@jccm. Los resultados de este trabajo forman parte de estudios previos del «Plan de Salud Mental de Castilla- La Mancha, 1999-2003». --------------------------------------------------------------------- ----------- Page 2 Juan J Criado-Álvarez et al INTRODUCCIÓN Los Trastornos bipolares (TB) son una de las entidades más clásicas de la psiquiatría. Su antigua denominación de psicosis maniaco depresiva (PMD) se debe a Kraepelin, quien reunió en esta entidad los cuadros de manía y melancolía, siendo un término que ha desaparecido de la CIE-10 y del DSM-IV. En 1.975 Fieve y Dunner subdividieron los TB en bipolar tipo 1 (PMD maníaca o (X3-9: 296.1) y bipolar tipo II
(PMD depresiva junto a episodios de hipo- manía o CIE-9: 296.2). En España se han realizado investigaciones epidemiológicas comunitarias con el objeto de conocer la distribución de la patología psíquica, como el del Baix Llobregat (1.987) y el de Cantabria (1.987), utilizando una técnica de doble fase, y obteniendo una cifra de prevalencia puntual total para el tipo 1 de 80 casos por 100.000 habitantes'. Una forma diferente de estimar la prevalencia es a través de estudios de utilización de medicamentos. Estos se convierten en indicadores de la prevalencia de problemas médicos y, en cierto modo, en indicadores de la solución farmacológica que adopta la comunidad médica ante los problemas de salud3. La frecuencia de los TB puede ser conocida a través del consumo de carbonato de litio, del que solo existe una presentación comercial en España. Se trata de un fármaco de utilización terapéutica prácticamente específica en los
TB, en especial en los de Tipo 1, por lo que generalmente casi todos los pacientes que utilizan este fármaco padecen este tipo de trastornos, aunque no ocurre lo mismo a la inversa, es decir, no todos aquellos pacientes con este tipo de trastorno consume este fármaco. El consumo de carbonato de litio no puede considerarse un buen estimador de la prevalencia del TB tipo II, patología en la que se utilizan con frecuencia otros fármacos en la prevención y tratamiento, principalmente carbamacepina y ácido valproico 5-8 El consumo del carbonato de litio ha seguido una tendencia creciente de uso en España desde que se auto- rizó en marzo de 1970, su toma y prescripción se realiza de forma crónica y permanente, no existen formas de difícil dosificación (gotas, colirios, soluciones), no existen altibajos aparentes en su comercialización, el acceso a este fármaco es fácil y económico debido a que es de aportación reducida a la
Seguridad Social, la atención comercial que recibe es prácticamente nula y su eficiencia es incuestionable*-". El objetivo de este trabajo es conocer el consumo de carbonato de litio en España (19961998), como indicador de la prevalencia de TB Tipo 1. Existe un trabajo previo de los autores referido solo a la comunidad autónoma de Castilla- La Mancha13. SUJETOS Y MÉTODOS El presente estudio se ha realizado entre 1998 y 1999 mediante el análisis de los datos de prescripción del grupo terapéutico NOSAN de la Anatomical Therapeutic Che- mica1 (ATC)15s16, y en especial las de carbonato de litio, ofrecidos por la Subdirección General de Planificación Farmacéutica del Ministerio de Sanidad y Consumo, para los años 1996 a 1998, haciendo referencia a la única especialidad existente en el mercado español (Plenur), adquirida mediante la receta oficial del Sistema Nacional de Salud". El consumo obtenido por esta fuente es, habitualmente,
considerado como una aproximación aceptable del consumo rea13*41**17-21. Los datos de consumo se expresan en dosis diarias definidas (DDD) por 100.000 habitantes y día (DHD=DDD/ 100.000 habitantes/día). Se ha utilizado el valor de la DDD propuesta por la Nordic Council on Medicines, que es de 880 MG'l. La DHD (Dosis Habitante Día) estima con carácter de tasa poblacional, el numero de personas que, en un momento dado, (prevalencia de punto) están consumiendo una dosis terapéutica diaria para los TB. El cálculo de la DDD por 100.000 habitantes y día (DHD) se obtiene de la fórmula: 132 Rev Esp Salud Pública 2000, Vol. 74, N." 2 --------------------------------------------------------------------- ----------- Page 3 ESTIMACIÓN DE LA PREVALENCIA DE TRASTORNOS BIPOLARES TIPO 1 EN ESPAÑA... DHD = ((DDD consumidas entre 1996 1.998)/ (Población total * tiempo en días)) * 100.000 El numerador se obtiene por la suma de los MG
del principio activo prescritos en el período 19961998, en la única especialidad farmacéutica del principio activo estudiado, dividida por la DDD estándar expresada en MG. En el denominador, la población utiliza- da se refiere a la del Padrón de 199612 y se considera la misma para cada año, multiplicándose ésta por el tiempo expresado en días. La DHD expresa el número de dosis promedio que se han prescrito para el consumo en un día, lo que equiparamos a las personas consumidoras de una dosis terapéutica diaria promedio por cada 100.000 habitantes. Ello nos ofrece una prevalencia de enfermos en un día del período estudiado por 100.000 habitantes, la cual es una técnica utilizada en múltiples estudios3, 4. ",17-19, 22,23. RESULTADOS Considerado el carbonato de litio como tratamiento específico de todos los pacientes con TB tipo 1, se estima una prevalencia nacional de 63 casos por 100.000 habitantes en 1996 y de 70 casos por
100.000 habitantes en 1998 (DHD agrupada para todo el territorio nacional). Ello representa en cifras absolutas entre 24.992 y 27.768 enfermos en el período estudiado. La tabla 1 reproduce la prescripción de carbonato de litio en DHD (Dosis Diaria Definida/ 100.000 habitantes/ Día) en el período 1996- 1998 en España por provincias y año, con diferencias entre ellas, con unas mayores tasas en Navarra, Lleida, Girona, Ávila y Soria; mientras que las cifras más bajas son en Huelva, Cádiz, Sevilla, Málaga, A Coruña, Orense, Pontevedra y Valladolid. Tabla 1 Consumo de carbonato de litio en DHD (*) por provincias y año en España (1.996- 1.998) PROVINCIA 1.996 1.997 1.998 Incremento % (* *) A CORUÑA 39,54 42,22 47,15 16,15 ALAVA 62,57 66,64 69,20 9,58 ALBACETE 72,32 74,72 82,18 ll,99 ALICANTE 57,85 61,27 62,ll 6,84 ALMERIA 48,87 51,72 56,54 13,56 AVILA 115,6X 118,84 120,53 4,03 BADAJOZ 51,38 52,23 53,05 3,15 BALEARES 80,58 84,0X 89,49
9% BARCELONA X3,75 91,76 94,74 ll,59 BURGOS 84,27 90,61 94,63 10,94 CACERES 58,23 61,48 59,59 2,28 CADIZ 42,21 46,17 47,62 ll,35 CASTELLON 68,OO 75,17 73,24 7,15 CEUTA 73,31 76,39 76,03 3,57 CIUDAD REAL 60,38 63,71 63,56 4,99 CORDOBA 67,14 70,22 74,26 9,58 CUENCA 70,63 71,43 71,62 1,38 Rev Esp Salud Pública 2000, Val. 74, N." 2 133 --------------------------------------------------------------------- ----------- Page 4 Juan J Criado-Alvarez et aI Tabla 1 (continuación) Consumo de carbonato de litio en DHD (*) por provincias y año en España (1.996- 1.998) PROVINCIA 1.996 1.997 1.998 Incremento % (**) GIRONA 93,03 10366 GRANADA 52,0% 55,97 GUADALAJARA 87,ll %%,54 GUIPUZCOA 73,52 94,16 HUELVA 3566 36,61 HUESCA 92,20 9%,%2 JAEN 49,19 51,92 LAS PALMAS 41,25 43,39 LEON 57,43 63,04 LOGROÑO 8644 97,ll LUGO 5%,72 6%,13 LLEIDA %4,20 9%,03 MADRID 5%,13 tío,37 MALAGA 41,%6 45,25 MELILLA 44,ll 44,ll MURCIA 74,46 %5,56 NAVARRA 99,73
104,92 GURENSE 4%,14 49,%3 OVIEDO 5%,12 60,04 PALENCIA 76,14 %4,%3 PONTEVEDRA 40,%9 45,60 SALAMANCA 86,ll %4,9% SANTANDER 54,14 61,32 SEGOVIA 101,13 106,lO SEVILLA 41,07 42,30 SORIA 121,3% 125,27 STA CRUZ TENERIFE 56,7% 61,02 TARRAGONA 65,73 72,72 TERUEL 67,49 71,00 TOLEDO 71,33 % 1,69 VALENCIA 77,96 %0,15 VALLADOLID 41,64 43,64 VIZCAYA 66,57 73,71 ZAMORA 53,54 57,%0 ZARAGOZA 67,19 71, s NACIONAL 63,36 6%,0% (*) DHD: Dosis Habitante Dfa (Casos o DDD/ 100.000 habitantes/ día). (**) Incremento 1.996-1.998 (%): Incremento porcentual entre 1.996 a 1.998. 107,70 13,62 60,92 1452 99,94 12,%4 77,4% 5,ll 39,00 %,57 96,72 4,67 53,86 8,66 46,24 10,7% 6%,5% 16,26 97,96 ll,76 75,lO 21,% 1 103,59 1%,72 62,40 6,%4 4499 6,96 45,7% 3,65 %6,37 13,7% 101,65 í,88 53,20 9,51 59,%2 2,85 %9,%6 15,27 51,50 20,59 %7,91 2,05 59,66 9,26 97,25 -3,99 44,60 7,91 137,0% ll,45 66,33 14,39 79,66 17,49 69,ll 2,35 88,ll 19,04 %2,99 6,06 4481 7,09 77,60 14,22
56,30 4,90 72,73 7,62 70,2% 9,%4 134 Rev Esp Salud Pública 2000, Vol. 74, N." 2 --------------------------------------------------------------------- ----------- Page 5 ESTIMACIÓN DE LA PREVALENCIA DE TRASTORNOS BIPOLARES TlPO 1 EN ESPAÑA... En general, el consumo de carbonato de litio se mantiene e incrementa en la mayoría de las provincias, con incrementos en tomo al 4 y el lo%, si bien hay máximos como Lugo, Pontevedra y Toledo con incrementos porcentuales del 20%. La tabla 2 presenta el con- sumo de carbonato de litio en DHD (Dosis Diaria Definida/ 100.000 habitantes/Día) en el período 1996- 1998 en España por comunidades autónomas y año, con diferencias entre ellas. Las mayores cifras corresponden a Navarra, La Rioja y Cataluña; y las más bajas a Andalucía, Galicia y Extremadura. Tabla 2 Consumo de carbonato de litio en DHD (*) por comunidades autónomas y año en España (1996- 1998) COMUNIDAD AUTONOMA 1.996 1.997 1.998
Incremento 70 ( * *) ANDALUCIA 46,28 49,03 51,38 9,92 ARAGÓN 71,58 76,26 76,49 6,42 ASTURIAS 58,12 60,04 59,82 2,85 BALEARES 80,58 84,08 89,49 9,96 CANARIAS 48,72 51,87 55,90 12,84 CANTABRIA 54,14 61,32 59,66 9,26 CASTILLA-LA MANCHA 69,85 74,62 79,15 ll,75 CASTILLA Y LEÓN 72,02 50,95 78,54 8,29 CATALUÑA 82,89 91,36 94,96 12,72 COMUNIDAD VALENCIANA 69,91 73,09 74,69 6,41 EXTREMADURA 54,03 55,81 55,57 2,78 GALICIA 43,67 47,8 1 53,14 17,82 MADRID 58,13 60,37 62,40 634 MURCIA 74,46 85,56 86,37 13,78 NAVARRA 99,73 104,92 101,65 1,88 PAIS VASCO 68,27 79,35 76,43 10,68 RIOJA 86,44 97,ll 97,96 ll,76 CEUTA 73,31 76,39 76,03 357 MELILLA 44,ll 44,11 45,78 3,65 NATOTAL 63,36 68,08 70,28 9,84 (*) DHD: Dosis Habitante Dfa (Casos o DDD/ 100.000 habitantes/ da) (**) Incremento 1.996-1.998 (8): Incremento porcentual entre 1.996 a 1.998 Rev Esp Salud Pública 2000, Vol. 74, N." 2 135
--------------------------------------------------------------------- ----------- Page 6 Juan J Criado-Alvarez et al DISCUSIÓN Mediante la determinación de las DDD y las DHD, recomendadas por la Nordic Council on Medicines, la Drug Utilization Research Group y la 0MS15*16, aplicada a la prescripción de carbonato de litio, se estima que la prevalencia de los TB tipo 1 en España para el período 1996 1998, es de 70 casos por 100.000 habitantes; éstos pueden ser interpretados como que de cada 100.000 habitantes utilizan 70 DDD de carbonato de litio al día, es decir la prevalencia de la enfermedad, o bien que 70 habitantes de cada 100.000 fueron tratados con la DDD del carbonato de litio en España". La cifra calculada es inferior a la obtenida en Noruega con 115 casos por 100.000 habitantes", Australia con 120 por 100.000 habitantesz4, Suecia con 150 por 100.000 habitantes25, y entre 130 y 160 por 100.000 habitantes en el
Reino Unido26. No obstante, el consumo de carbonato de litio se va adecuando en España a la prevalencia puntual de 80 por 100.000 habitantes del estudio poblacional de Cantabria'q2, siendo similar a las cifras de Escocia26, Si bien la comparabilidad de los datos es peligrosa por las diferentes metodologías utilizadas en cada estudio, podemos situar a España en una zona de bajo-medio riesgo27. El consumo de carbonato de litio va creciendo en España debido a la modificación de la pirámide poblacional, con un incremento del estrato de edad en el que aparecen estos trastornos13, el aumento de población protegida por el Sistema Nacional de Salud3,`k8,`,el aumento de la esperanza de vida, el mayor acceso a los servicios médicos especializados, la mejora de la calidad de la prescripción en psico farmacología, el tratamiento específico con carbonato de litio y mayores dosis de mantenimiento"9,13*20z'7En la tabla 1 se constata un
incremento en el consumo de carbonato de litio desde 1996 a 1998 para todas las provincias, excepto para Segovia que parte de cifras de prevalencia aceptables, que no parece correlacionarse con un incremento de la incidencia de la enfermedad sino, mas bien, con una mejora diagnóstica y asistencial de los enfermos, así como a una búsqueda activa de casos en muchas provincias13, como ya ha sido descrito en el caso de la Enfermedad de Parkinson21,2". En general, es un fármaco que en el período 1985-1994 ha sufrido un incremento del 152% en España, solo superado por la clorimipramina". La disponibilidad de los datos de consumo de carbonato de litio en el sistema público, durante el período 1996 1998, es exhaustiva y su uso para estimar la prevalencia de TB está supeditada a que todos los enfermos de TB sean tratados con carbonato de litio, lo que ocurre en el 75"80% de los casos a que éstos cumplan con las dosis terapéuticas, ya
que los porcentajes de incumplimiento son del 18 al 53% de los casos8 y, por otro lado, a que la población enferma acuda al sistema 4,9,11,13,18-21 público . Las prescripciones de carbonato de litio para otras patologías han sido confirmadas, pero su uso y la baja prevalencia de estas patologías hacen que el carbonato de litio esté asociado casi exclusivamente con los TB2*4ws, 27. La aplicación de este modelo sólo llega a ser estable cuando los datos de ven- tas se han estabilizado en el tiempo y ha sido completamente introducido el fármaco9%11v21, sin embargo, utilizando este método y com- parando los datos con estudios simultáneos de campo, las desviaciones son sólo del 8% en algunos estudios, aunque en otros las diferencias pueden ser mayores y llegar al 35%, siendo ésta una metodología que subestima la prevalencia rea19*"*20*21. Aunque las diferencias observadas en la tabla 1 sobre datos de prevalencia por provincias,
podría inducir a pensar en factores de riesgo de exposición diferente para explicarlas o, incluso, que pudiera deberse a diferencias en el uso de los servicios médicos o diferencias socioculturales, esto no es así, debido a que existen diferentes pirámides de población en las provincias y las cifras que 136 Rev Esp Salud Pública 2000, Vol. 74, N." 2 --------------------------------------------------------------------- ----------- Page 7 ESTIMACIONDELAPREVALENCIADETRASTORNOSBIPOLARESTIPOIENESPAÑA... se han estudiado no se han estandarizado. Así, vemos que una de las provincias con mayor prevalencia es Soria (1.371 casos/ 100.000 habitantes/ día en 1.998), que es precisamente una de las provincias más envejecidas de España por lo que su prevalencia puede estar relacionada con una mayor supervivencia de estas personas91321. El Sistema Nacional de Salud, dada su amplia cobertura y control exhaustivo de la prescripción y
dispensación de medicamentos, reúne condiciones para la determinación de los consumos de DHD de los diferentes principios activos*3. 14. En el caso de los TB, la especificidad de la prescripción del carbonato de litio permite deducir la prevalencia de la enfermedad. La validez de los datos viene avalada por el control de estos enfermos por sus especialistas, el consenso en el tratamiento con DDD estándares y por el uso del carbonato de litio casi exclusiva- mente en esta patología4579J1*18. Los datos que se manejan en este trabajo incluyen sólo el consumo extrahospitalario a través del Sistema Nacional de Salud, por tanto el con- sumo real de carbonato de litio en España es necesariamente superior al obtenido2'. No obstante, dada la cobertura universal y la re- forma de la asistencia psiquiátrica emprendida en los años ochenta en España, que ha permitido un mayor acercamiento al ciudadano, por lo que es esperable que las
diferencias entre lo hallado y lo real sea peque- ña. La propia reforma de la asistencia psiquiátrica ha podido contribuir, en alguna medida, a la tendencia creciente observada en el consumo de carbonato de litio, entre otras razones porque es muy probable que haya derivado pacientes de la asistencia psiquiátrica privada a la pública1114. Este tipo de estudios de utilización o consumo de medicamentos constituyen un importante medio para la evaluación de la prescripción farmacológica, el conocimiento de las enfermedades y la generación de hipótesis, además de como marcadores simples y eficientes para estimar la prevalencia de enfermedades relacionadas con los fár. Rev Esp Salud Pública 2000, Vol. 74, N." 2 macas estudiados; pero se insiste en la necesidad de tener prudencia para estimar la prevalencia a partir de los datos de consumo de fármacos4v93'3.
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Un día de verano, estaban dos seres humanos (por no decir hombre o mujer ) en un patio de la ciudad de Córdoba. Era media tarde, es decir,la hora de la siesta.
Pasó un buen rato. Buen rato por el tiempo que trascurrió y ambos estuvieron en silencio.
De pronto, uno de ellos dijo:
"¡Que bien se está hablando poco!".... y de nuevo el reloj fue recorriendo la esfera de un modo casi interminable, hasta que el otro respondió:
"¡Si se está bien hablando poco....mejor se está sin hablar ná!"
En fín, con esto NO me vengo a referir que mejor es terminar MUDOS,
sino todo lo contrario. Quiero "simplesmente" estar a gusto, ser lo más feliz que se pueda, elegir la presencia y el momento oportuno.
En la vida hay pérdidas y ganancias que conducen a un SALDO. Por eso, nosotros BIP's y familiares, podríamos aprovechar la ocasión que nos brinda este instrumento del e-mail, para ir creando el encuentro de con un saldo favorable en nuestras vidas.
Os ruego extendais la invitación. Un saludo. Luis Paladini.
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
Estamos creando un esbozo de Asociación cibernético, es decir por internet, antes de pasar a ala acción PRESENCIAL. Por eso, después de la conversación de ayer, podrías intentar hacerte miembro de este grupo en la siguiente dirección:
Para poder ser miembro no es dificil. Intenta hacer clik en esta dirección y trata de seguir las instrucciones. ya verás como puedes. Esto es como la vida: Un juego.
BUENOS DIAS A TODOS!!!!!
Creo q, dp de mucho bregar, ya he conseguido suscribirme a yahoo y al
grupo.
¡Q trabajito!Esto no es lo mio.
Bueno, lo dicho, q esto sea bueno para todos y nos sirva de apoyo.A
ver si organizamos algo.Solo q. como Luis sabe, a mi debeis avisarme
con tiempo pq estoy un poco mas al norte, en Badajoz.
Un beso.
GRACIAS, LUIS, POR INCLUIRME EN EL GRUPO.INTENTARE PARTICIPAR TODO LO
POSIBLE.
LO Q NO CONSIGO ES DARME DE ALTA EN GRUPOS YAHOO.
UN BESO
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inmediatamente por esta misma vía y proceda a su destrucción.
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prohibited by law. If this message has been received in error, please
immediately notify us via e-mail and delete it.
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No nos conocemos todavía, pero espero que sea pronto.
Quizás conozcas a Rolf de Dos Hermanas, el decano de la idea de constituir una Asociación de Bipolares por estos lares.
Mi experiencia me dice que aquellos seres humanos que viven lo mismo pueden entenderse mejor entre ellos que fuera del colectivo, cuando se trata de abrodar lo que tienen en común.
Por eso te pide que pienses en esta idea. Lo podemos, mejorar nuestra calidad y contribuir a la de otros.
Un saludo y gracias por entrar en la escena.
Luis.
LUIS PALADINI TURULLOLS
APARTADO DE CORREOS 679, 41080 SEVILLA, ESPAÑA TELEFONO 637893919 954658050
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