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#1241 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Mar, 16 de Jun, 2009 12:59 pm
Asunto: la tortura artaburu
paco3ts
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Hay un  chavalote que en la Irati de este año le han cronometrado una media de
4.89 Km/h en la subida a Larrau. Creo que es una velocidad que tiende a cero.
Recuerdo mi primer velocímetro que solo marcaba a partir de 4km. Si no llegabas
te marcaba cero. Alguna vez he visto ese cero subiendo repechos de pared con la
bici de monte.
Con la media de Sergio la proporción es de casi 1:3 es decir, por cada km del
chavalote Sergio anda 2kms mas allá. No está mal.
Dicen que mucho calor pero seguro que nada comparado con la que nos cayó
subiendo Haza del Lino. Un detalle, por pura inercia en las subidas siempre me
bajo la cremallera del maillot y en cuanto corono me la subo para la bajada. En
este caso, por primera vez en mi vida no se notaba ninguna diferencia en la
bajada entre cremallera arriba o abajo. El calor axfisiante era el mismo, nada
de aire para refrescar.
Otro detalle, coronas el puerto porque lo dice la raya pintada en el suelo
porque te quedan todavia 2 kms de subida y ahí ya empieza la bajada, al poco
remontas hasta Puerto Camacho y ahí ya sí empieza una larga y espectacular
bajada hacia Örgiva visualizando de frente a lo alto el Veleta y todas las
Alpujarras. Una pasada de paisaje.
Todo esto no hubiera estado mal si previamente no hubieramos subido ese puerto
que te decian que era facil pero luego resulta que tiene 1000 mts de desnivel y
18 kms desde Motril hasta Lujar.
El domingo desde Motril, Almuñecar y Mirador de la Cabra Montés, otro puerto
"fácil" que desde Jete tiene otros 1000 mts de desnivel y 20 kms. Con los 38
gradetes llegó un momento cuando me quedaban unos 5 kms para coronar que iba
contando las pedaladas para distraerme y no bajarme de la bici.
Esta semana no pienso ni tocar la bici hasta el sábado. Si alguien se quiere
sumar a nuestra cena del viernes en el hotel Micasa que lo diga. Somos 6 y
llamaré el jueves para reservar. Spagueti y pollo, agua mineral del tiempo y
plátano ó naranja. Todo un lujo. (supongo que tambien le preparan tortillas a
los vegetarianos)

#1240 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Vie, 12 de Jun, 2009 9:11 am
Asunto: RE: trio de ases
paco3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "sergio3ts" <svilar@...> escribió:
>
> Por cierto. Yo también aporto una foto:
> http://www.flickr.com/photos/canaways/3612770901/in/set-72157619337935543/
>
  Ayer, fiesta en Madrid, me acordé de Santi. Resulta que con madrugón
incluido(salimos a las 7:30 como los de la QH) nos hicimos Morcuera, Navafría y
Canencia. A la vuelta como llegamos a buena hora decidimos hacer un poco de
llano para soltar las piernas hasta lo que se conoce como la Rotonda de Peña el
Gato, junto a Manzanares el Real. Al llegar a esa rotonda vimos como venia una
grupeta de chavales de Colmenar a ritmo de competición. Nos colocamos detras de
ellos (en mi caso con alguna dificultad) y 40/50 a base de hachazos, auténtica
competición de a ver quién se llevaba el premio al mas cabroncete por dar el
hachazo mas molesto para los chupa ruedas. Entre ellos iba un tal Vittorio de 58
tacos que si no se llevó el premio como mínimo quedó finalista. Ni que decir
tiene que aguantamos poco mas de 4 kms. Por cierto que cogí mi record del dia,
174 pulsaciones. Francamente, me hubiera resultado mas cómodo subir otro puerto.
Dentro de unas horas partimos para Motril (Granada). Mañana nuestro plato fuerte
será Haza del Lino por la vertiente de Polopos, 18 kms al 7,5% con puntas del
18. He visto una superposición del perfil con la de la Plagne y son clavaditos.
Claro que tambien hay quien ha propuesto subir por la vertiente de Rubite
http://www.altimetrias.net/aspbk/ListadoPuertos.asp?Provincia=18
En este caso la comparativa habria que hacerla quizas con Larrau.

#1239 De: "sergio3ts" <svilar@...>
Fecha: Mié, 10 de Jun, 2009 1:18 pm
Asunto: RE: trio de ases
sergio3ts
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Otro año mas hemos repetido participación en la Clasica Iñigo Cuesta. La verdad
que nos salio un día perfecto en lo que a temperatura se refiere y encima no nos
callo ni una sola gota.
La marcha en lo personal como siempre. Intentando aguantar lo mas delante
posible. Este año me he descolgado en la Braguia. En el grupo delantero era
imposible ir.
Dos amateurs del Burgos Monumental pusieron un ritmo infernal e íbamos cayendo
como moscas.
Al final formamos un segundo grupo de unas 15 personas en el que conseguimos ir
mas o menos tranquilos hasta el Campillo en el que los 2-3 últimos kilómetros me
los pase haciendo la goma. Que entro, que me quedo, que entro……. Para al final
coronar a unos 30 segundos del grupo y además teniendo que parar a rellenar los
botes porque iba seco, por lo que el grupo se me escapo definitivamente.

En el descenso hacia el inicio de Lunada  me alcanza un chaval por detrás con el
que hago casi toda la ascensión. La verdad que fue una compañía agradable.
Resulta que el chaval era conocido de nuestro Santi y que había corrido en
amateurs en el equipo de Matxin con un buen nivel.
Así, dándole a la sin hueso fuimos recogiendo cadáveres del grupo que nos
precedía llegando casi a alcanzar a todos en el alto de Lunada.

Descenso, como decirlo, interesante por la "magnifica" carretera de Lunada.
Aquello parecía un pseudo-ciclocross. Cada uno buscando el hueco entre los
baches como podía porque la verdad que despacio no bajamos.

En el llano formamos un grupo de 8 en el que todos entramos al relevo
perfectamente.

Estábamos perfectamente coordinados. Relevos de no más de 10 segundos, te
retirabas a la derecha y pasaba el que iba a tu rueda. Una gozada.
Así fuimos devorando los kilómetros y recogiendo a algún solitario que nos
precedía.
Al final un tiempo de 5:10 para 155 kilómetros que me salieron en el cuenta.

El año que viene repetiremos, por lo bien organizada que esta, los paisajes por
los que trascurre  y el ambiente familiar que trasmite. Es lo bueno de que sea
una marcha no masificada.

Decir que Iñigo Cuesta es un Crack. Antes de la salida Santi me lo presento y la
verdad que parece un tío muy majo.
Un detalle. En el Campillo en vez de ir en el grupo de delante se quedo con
nosotros y allí estuvo hablando con todos y cada uno de nosotros, preguntando
como íbamos, si nos estaba gustando la marcha, etc.
A la llegada a Villarcayo nos cruzamos con el que volvía en dirección contraria
en busca de los últimos de la marcha para acompañarles en los kilómetros
finales. La verdad que es de agradecer.

Por cierto. Yo también aporto una foto:
http://www.flickr.com/photos/canaways/3612770901/in/set-72157619337935543/

#1238 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Mié, 10 de Jun, 2009 8:00 am
Asunto: RE: trio de ases
paco3ts
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#1237 De: Fiz Vazquez <vud1@...>
Fecha: Mar, 9 de Jun, 2009 9:26 pm
Asunto: trio de ases
fizvazquez
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os dejo un link a una foto de tres figuras sacada este sabado en
villarcayo.


http://www.flickr.com/photos/canaways/3606713209/in/set-72157619337935543/


saludosss

#1236 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Vie, 5 de Jun, 2009 10:16 am
Asunto: Una "http" para mi solo
paco3ts
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Solo contar que el fin de semana pasado estuve por Santurtzi y aproveché la
mañana del sábado, un dia espléndido de los que es dificil de pillar, para un
"suave recorrido" a base de Ciervana, Sopuerta, Artzentales, Escrita, Arredondo,
Ason, Ubal, Escrita...y coll de Bidegorri. Creo que anda por los 170 kms aprox.
y si salí de casa a las 8:30, a las 16:00 estaba en la ducha, o sea, una media
muy propia de tiempos de crisis. El domingo me fui a Trutzios, me llamaron por
teléfono y desde allí me fui a Galdames por San Esteban y otra vez el coll de
Bidegorri.
Esta semana he estado lunes y martes con gastroenteritis y creo que fue de coger
agua en una fuente segun sales del collado del Ason, atraviesas La Gándara y 1
km. mas allá a la izquierda.
Por cierto, la subida de Asón esta muy mejorada, con tramos que parecen
carretera de verdad. Están de obras tambien de la cascada hasta arriba de la
Sia.
En Ubal los duendecillos me dieron recuerdos para Sergio. A la hora que pasé por
allí, en el tramo descubierto con pleno sol, me resultó mas duro todavía que
otras veces.
Este finde parece que lloverá en la Sierra de Madrid. Y el siguiente tenemos
excursión del club a Motril donde nos pegaremos con la Sierra de la Contraviesa
(Hazas del Lino, Puerto Camacho, Sierra de Lujar) y las Alpujarras el sábado
dejando para el domingo Mirador de la Cabra Montes tambien conocido como Puerto
del Suspiro del Moro que sale de Almuñecar. Los perfiles los teneis en
www.altimetrias.com/
Pues eso, una "http" para mi solo, todo un lujo.

#1235 De: "pio3ts" <pio3ts@...>
Fecha: Mié, 27 de Mayo, 2009 4:06 pm
Asunto: Figuras en el 3TS
pio3ts
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Bueno, bueno, bueno...., pues resulta que estaba viendo el final de etapa del
Giro de hoy, esta etapa de ochenta y tantos kilometros; en el bar del pueblo y
con  aficionados entendidos de ciclismo; cuando me he puesto a ojear la revista
Biciclismo año 2009, la número 8. De repente, me encontrado con una fotografía a
primera plana de un mallot 3ts (esma). Es el amigo Ibón, aunque en la fotografía
no sale muy faborable de cara que digamos.

Además los adictos a la bicicleta de monte, hemos recibido e folleto de
inscripción de la Galarleiz de este año. ¿Adivinais quien sale en la fotografía
que muestran de la prueba en bici? Pues si compañeros, es Juan Angel en una de
la bajadas donde suele ponerse el camión de los bomberos soltano agua a modo de
ducha. Adelantando en bajada a todos, como un loco.

Ambas fotografías me han producido gran satisfación. Dandome pié para presumir
de las azañas de mis amigos, en este pueblo de España.

Un saludo a tod@s

#1234 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Lun, 25 de Mayo, 2009 7:15 am
Asunto: RE: Lagos 2009
paco3ts
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> Bueno, el tema del email es que parece que ivan santurde ha llegado de
> primero en los lagos con una espectacular escapada de 50 km en
> solitario.. PA-CA-GAR-SE. Segun cuentan se escapó antes del primera
> puerto y llegó escapado hasta el alto de los lagos.
>
> Tendrá santurde posibilidades este año de ganar la quebranta?
>

Chelo le vió pasar por la rotonda del cruce de Cangas- Lagos destacado en
primera posición con algo parecido a 10 minutos de ventaja.
Nosotros hicimos trampa. Como dicen las malas novelas "era de noche y sin
embargo llovía". Salimos lloviendo y como corresponde a mi espíritu competitivo
nos fuimos a tomar café. A eso de las 10:00 mejoró el dia y nos animamos a tirar
para el Fito que es por donde lucía el sol. Una vista espléndida desde arriba.
De vuelta a Cangas como el dia estaba todavía un poco mejor nos animamos a subir
los Lagos y, esta vez si, llegamos hasta arriba. Me han cronometrado 1:15 en la
subida (5:10 tiempo total) lo que demuestra que Santurde puede ganar la QH pero
yo no, je, je.. Es una etapa distinta que no cumplia los objetivos que me habia
marcado pero que nos permitió salvar el fin de semana.
Respecto de la clasificación me da la impresión de que está falseada. No
saldrían mas de 1000 de los 3000 inscritos. Sin embargo llegamos a meta algo mas
de 1800. Un diploma es un diploma.

#1233 De: Fiz Vazquez <vud1@...>
Fecha: Sáb, 23 de Mayo, 2009 8:02 pm
Asunto: Lagos 2009
fizvazquez
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Buenassss

como andais todos? imagino que disfrutando de los (pocos) dias soleados
a base de cervecita y rabas :)

Algunos seguimos entrenando los dias que se puede... kilometrada el
sabado pasado con sergio (175km) y kilometrada aprovechando la huelga de
este jueves en solitario (140km). Hoy ibamios a pegarnos la panzada de
km de nuevo el sergio y yo, pero viendo el mal tiempo que ha hecho esta
mañana al final se me ha quedado en 60km algo desmotivado dando vueltas
por el bidegorri.

Bueno, el tema del email es que parece que ivan santurde ha llegado de
primero en los lagos con una espectacular escapada de 50 km en
solitario.. PA-CA-GAR-SE. Segun cuentan se escapó antes del primera
puerto y llegó escapado hasta el alto de los lagos.

Tendrá santurde posibilidades este año de ganar la quebranta?

(clasificaciones de lagos
http://www.championchipnorte.com/externos/20090523182823_VII_CLASICA_INTERNACION\
AL_LAGOS_DE_COVADONGA_2009/LAGOS.htm)

#1232 De: "pio3ts" <pio3ts@...>
Fecha: Mar, 19 de Mayo, 2009 9:41 pm
Asunto: RE: LAGOS 2009: actividades culturales
pio3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "paco3ts" <paco3ts@...> escribió:
>
> El próximo fin de semana vamos un colega (Juan el grandote), Chelo y yo mismo
a un hotelillo de Soto de Cangas. Dos temas:
> - si alguien se anima y le va bien unas sidriñas el viernes sobre las 20:00 /
21:00 o el sábado tarde esta a tiempo de decirlo. 627610388.
> - supongamos que Sergio, Fiz o quien se tercie al bajar los Lagos se encuentra
uno de Tres Cantos subiendo a ritmo cansino. Lo suyo es darse la vuelta y hacer
unos metros sin forzar. Es una perspectiva distinta y relaja las lumbares, las
cervicales y el sistema nervioso. Espero haber pasado la Santina antes de que
bajeis.
>
Que envidía Paco. Si había una ciloturista que me gustaba, esa era "Los Lagos".
Aunque siempre me hizo sufrir.
Disfruta de esos preciosos paisajes y tomaros una sidra a mi salud.

#1231 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Mar, 19 de Mayo, 2009 8:13 am
Asunto: RE: [3ts] LAGOS 2009: actividades culturales
paco3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, Fiz Vazquez <vud1@...> escribió:
>
> Pues en principio creo que ninguno del 3ts se acercará este año a los
> lagos... así que no creo que tengas mucha respuesta a tu invitación a la
sidriña.
>
Pues tomaremos una a vuestra salud.

#1230 De: Fiz Vazquez <vud1@...>
Fecha: Lun, 18 de Mayo, 2009 6:41 pm
Asunto: Re: [3ts] LAGOS 2009: actividades culturales
fizvazquez
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Pues en principio creo que ninguno del 3ts se acercará este año a los
lagos... así que no creo que tengas mucha respuesta a tu invitación a la
sidriña.

El unico que creo que se iba acercar era el padre de Eztizen, eso si, en
moto :)


El lun, 18-05-2009 a las 07:15 +0000, paco3ts escribió:
> El próximo fin de semana vamos un colega (Juan el grandote), Chelo y yo mismo
a un hotelillo de Soto de Cangas. Dos temas:
> - si alguien se anima y le va bien unas sidriñas el viernes sobre las 20:00 /
21:00 o el sábado tarde esta a tiempo de decirlo. 627610388.
> - supongamos que Sergio, Fiz o quien se tercie al bajar los Lagos se encuentra
uno de Tres Cantos subiendo a ritmo cansino. Lo suyo es darse la vuelta y hacer
unos metros sin forzar. Es una perspectiva distinta y relaja las lumbares, las
cervicales y el sistema nervioso. Espero haber pasado la Santina antes de que
bajeis.
>

#1229 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Lun, 18 de Mayo, 2009 7:15 am
Asunto: LAGOS 2009: actividades culturales
paco3ts
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El próximo fin de semana vamos un colega (Juan el grandote), Chelo y yo mismo a
un hotelillo de Soto de Cangas. Dos temas:
- si alguien se anima y le va bien unas sidriñas el viernes sobre las 20:00 /
21:00 o el sábado tarde esta a tiempo de decirlo. 627610388.
- supongamos que Sergio, Fiz o quien se tercie al bajar los Lagos se encuentra
uno de Tres Cantos subiendo a ritmo cansino. Lo suyo es darse la vuelta y hacer
unos metros sin forzar. Es una perspectiva distinta y relaja las lumbares, las
cervicales y el sistema nervioso. Espero haber pasado la Santina antes de que
bajeis.

#1228 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Jue, 14 de Mayo, 2009 7:03 am
Asunto: RE: Sabado estupendo
paco3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "paco3ts" <paco3ts@...> escribió:

>
> Yo sigo con lo mio:
>
> Uno a cero
> Gol de Torkero
>

No iba mal el pronóstico hasta el zapatazo de Toure.


Unas fotillos del fin de semana.

http://cc3c.superforos.com/viewtopic.php?t=350&start=45

#1227 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Mié, 13 de Mayo, 2009 6:47 am
Asunto: RE: Sabado estupendo
paco3ts
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Menudo nivel, chicos.
Ubal por Lanestosa tiene varias cosas: primero que es durillo, para qué nos
vamos a engañar; segundo que para llegar allí tienes que haber subido puerto/s
antes y tercero que es un puerto que se rie de ti, tan cortito y no puedes con
el. Seguro que nadie se ha fijado todavía lo bonito que es el paisaje en esa
zona: con los ojos vueltos no hay quien lo vea bien.

El fin de semana estuvimos en Vinuesa, Soria, con el club.
Sábado: 137 kms subiendo Santa Ines(17 kms), Las Viniegras(7 kms), Peñahincada
(esto sí que es una pared, 13 kms) y Santa Ines por el otro lado (18 kms). Un
recorrido espectacular, una pasada, casi todo por tierras riojanas, la zona de
Cameros, una tierra virgen, casi sin descubrir.
Domingo: 75 kilometrillos con subida final a la Laguna Negra del Urbión, aprox.
18 kms con dos kilómetros duros.
Tampoco digo las medias para que no os asusteis, aunque por motivos
completamente diferentes a los de Fiz.

Yo sigo con lo mio:

Uno a cero
Gol de Torkero

#1226 De: "fegoitz" <fegoitz@...>
Fecha: Mar, 12 de Mayo, 2009 7:28 pm
Asunto: RE: Sabado estupendo
fegoitz
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "sergio3ts" <svilar@...> escribió:
Sergio no eres el unico que sufre en ese maldito puerto.
Este domingo lo subiamos en carrera depues de 8 vueltas a un circuito bastante
durillo.
ya en el calentamiento me empece a encontrar con buenas sensaciones. y como no
en carrera iba fuertisimo.
En la segunda vuelta me escape en solitario, por detras a 30s venia un grupo que
queria entrar pero se encontraron que una de las subidas aprete(despues de
descansar un poquillo lo 200m antes claro jeje)y les meti 55s pero el peloton
rodaba rapidisimo y en la quinta vuelta me cojieron. y en la sesta vuelta se
hizo la buena con casi todos los "gallos" de la categoria.en la septima ya nos
llevaban 1,45mim y la gente se puso nerviosa y todos a atacar mienttras, yo
guardando. y en la ultima antes de subir a ubal y sobre la campana arranque com
muchisima fuerza a las ordenes del director,nadie pudo segirme.tenia una
contrareloj de 6km antes de ubal.
en ubal(subiamos de presa hacia lanestosa)empece a 2 mim de los escapaos. en las
primeras rampas empece muy fuerte y antes de llegar a las primeras casas les
tenia a tan solo 40s,despues empece a cojer gente que se iba callendo de la
escapada.
cuando iba tercero a 10s del segundo y habiendo saltao del grupo de la escapada
me encuentro con un autentica pared derrepente las piernas no me respondian nose
si por la impreesion ¿o que? pero empeze a perder tiempo y me cojieron por
detras y al final solo pude hacer 6.

#1225 De: vud1@...
Fecha: Mar, 12 de Mayo, 2009 3:30 pm
Asunto: Re: [3ts] Sabado estupendo
fizvazquez
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Yo el viernes , pensando que iba a llover el sabado, me tomé unas
cervecillas y, logicamente, el sabado a la mañana me quedé en la cama...

El domingo, viendo como había despejado el sabado, salí de casa medio
lloviendo a la marcha fernando astorki. La suerte nos sonrió y nos dió un
dia caluroso (tanto que como iba de largo casi me achicharro). La marcha
un poco cortita (90km) pero sirvió para entrenar un poco potencia (no os
digo la media que sacamos en los últimos 60km que os asustais).

Este fin de semana pienso salir por aqui a hacer kilometros así que si
alguien tiene pensado salir nos veremos en Gallarta. Si es pa hacer un
poco de fondo mejor que mejor, que ando necesitado de salidas largas.

Saludossss

PD. Voy corriendo a casa a pillar la bici, asi que si alguno sale esta
tarde probablemente le vea

#1224 De: "sergio3ts" <svilar@...>
Fecha: Mar, 12 de Mayo, 2009 2:36 pm
Asunto: Sabado estupendo
sergio3ts
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Muy buenas:

Me parece que aqui los unicos que entrenamos en carretera somos Fiz y yo.
Mencion aparte merece Titanio, que por lo que llega a mis oidos va ha llegar al
Soplao pasado de vueltas de todo lo que esta entrenando. Ya lo hemos sufrido
algun dia en caretera. Como anda el jodido.

El sabado me fui a la aventura yo solo. Sali de casa a eso de las 7,30 y me meti
entre pecho y espalda 170Km en solitario.
Fui hasta Ramales y de ahi a Arredondo. Subi el collado del Ason entre una
niebla increiblemente densa y descendí por la Gandara hasta el cruce de Ramales.
Giro a la derecha y a Lanestosa. Subida a Ubal (mi gran amigo) y bajada a
Concha. Subida a la Escrita y vuelta a casa.

Lo dicho 170 Km, mas de 29 Km/h de media, 4 barritas energeticas, una glucosa
del "decarton", un mega pincho de tortilla y unas muy buenas sensaciones, menos,
claro esta, subiendo Ubal. No se que narices tiene ese puerto que cada vez que
lo subo me mata.

Un saludo a todos/as.

#1223 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Jue, 7 de Mayo, 2009 9:28 am
Asunto: RE: a jugar al tenis
paco3ts
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Ya tengo la solución:
Gol de Torkero en el minuto 10 y en el minuto 93 todos a marcar a Iniesta, que
no pueda ni respirar.

#1222 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Mié, 6 de Mayo, 2009 8:07 am
Asunto: a jugar al tenis
paco3ts
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Despues del 2-6 algun despistado piensa que Real Madrid es un equipo de tenis.
Ya sabemos que no todos los partidos son iguales, que los partidos duran 90
minutos y que el balón es redondo, pero por si acaso yo ficharía a Rafa Nadal
para Valencia.

#1221 De: Fiz Vazquez <vud1@...>
Fecha: Do, 3 de Mayo, 2009 6:00 pm
Asunto: dia de perros...
fizvazquez
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Se ve que cuando una bici no quiere andar, por mucho que ande la
persona, no anda...

Hoy estaba muy emocionado con la marcha. Era mi primer prueba de fuego
de cara a ver si ando mas que el año pasado. Y nada más salir todas mis
ilusiones al garete. Yendo yo en el pelotón de cabeza, a la altura de
umbe se me salió la cadena y se me hizo un nudo que impedía girar las
bielas en cualquiera de las dos direcciones. Así que tocó parar,
desmontar, ponerme de grasa hasta las cejas, forzar la cadena,
desenredarla, para, 5 min despues, volver a montar en la bicicleta.

Para entonces el pelotón había pasado de largo y ya sólo quedaban los de
cola. Asi que ale, sobreponiendome al intenso deseo de abandonar, otra
vez arriba y a pasar personas y pequeños pelotones y tirar y tirar..

y tirar y tirar...

Y así estuve, tirando solo, viento en cara, hasta pasado gernika. Para
entonces ya iba demasiado cansado para seguir tirando, asi que enganché
grupeta y a rueda.

El peloton se rompía, iba cogiendo gente, y yo ahi intentando mantenerme
en cabeza, para coger posiciones sin perder nunca. Y cuando parecía que
ya teniamos ritmo cogido, de vuelta por umbe y con posibilidad de entrar
en un tiempo parecido al del año pasado, otra vez... cadena a tomar por
culo.

Volver a parar, mancharme, perder peloton, volver a montar.....

De lo malo malo, de la mala leche que me entró en el cuerpo me puse a
tirar como un animal intentando mantener unos 40km/h hasta meta.

Al final 15 min peor que el año pasado.. pero teniendo en cuenta los
agravios, igual hasta lo puedo considerar como una cifra prometedora.

En fin, a ver si la proxima semana, sin problemas técnicos, puedo rodar
a gusto en la Fernando Astorki.

#1220 De: "jmartinez3ts" <jmartinez3ts@...>
Fecha: Mar, 28 de Abr, 2009 9:18 pm
Asunto: RE: Gran día
jmartinez3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "sergio3ts" <svilar@...> escribió:
>
> Menudo día que nos ha tocado para pedalear. Como dice Fiz agua y viento a
punta pala. Pero esto también es ciclismo. Barro, agua, viento, épica en
definitiva.
> Eso si. Hay que disfrutarla en pequeñas dosis porque si no corres el peligro
de acabar hasta los huevos de tanta épica.
>
> Bueno ahí va mi pequeña cronica.
>
> Salimos del Ballonti más tranquilos que el año pasado ya que la marcha va a
ser neutralizada hasta la salida de Muskiz. Buena decisión porque con el agua
que caía en esos momentos hubiese sido muy peligroso dejar tanta testosterona
suelta. En cuanto el coche deja de neutralizar la marcha, subiendo hacia
Sopuerta, aquello se enfila de mala forma. Parece mas una carera que una marcha.
Los ataques se suceden y se forman pequeños grupitos que no tardan en caer de
maduros. Yo ahí metido, a mi bola y alucinando con el ritmo que llevábamos.
>
> Giramos hacia Galdames y la cosa sigue igual hasta que llega el ataque
definitivo. Santurde sale como un cohete en el inicio de la subida a Humaran y
solo consiguen seguirle David López (Profesional que estaba haciendo la marcha)
y tres o cuatro mas. Yo aguanto en el segundo grupo en el que fuimos a la caza
de ellos hasta el inicio de la subida a la Herbosa donde estaban parados
esperando. Luego David me comento que Santurde se había caído bajando de San
Esteban y que habían decidido esperar.
>
> Subimos Humaran y Avellanada a ritmo alegre y así hasta el inicio de la subida
a la Asturiana donde el grupo de unos veinte que íbamos se rompe totalmente.
Corono el quinto aprox. La verdad que subí de cine.
>  De camino a Gallarta por la vía verde de Galdames el coche nos neutraliza por
lo que el grupo de 20 se vuelve a formar.
> Atravasemos Gallarta (donde veo a Cesar y su hijo dandole al pedal) y por la
general vamos hasta el inicio del Argalario.
> Me doy el gustazo de ir tirando del grupo desde Ortuella hasta Gorostiza. Lo
hice mas que nada porque como todos sabéis es casi todo falso llano picando
hacia abajo si no me lo hubiese pensado…je,je.
>
> Comienza la subida al Argalario y aquello parece una estampida. Santurde iba
ya por delante pero allí todo el mundo tenia prisa. En esa primera rampa el
grupo se enfila y David López tira para adelante (por algo es profesional)
Algunos insensatos tratan de seguirle y no tardan mas de un kilómetro en abrirse
de patas. Yo a mi ritmo voy recogiendo cadáveres y acabo coronando el 6
aproximadamente.
>
>
> Arriba avituallamiento y reagrupamiento. Empezamos a bajar y de la Reineta en
adelante comando la bajada. Cuando me doy cuenta me he quedado solo con el coche
que abre la marcha y llego totalmente solo al Trapaga.
> Joder si es la primera vez que voy primero en una marcha y encima escapado a
lo Samuel Sanchez....bajando. De ahí al Ballonti a bloque y por detrás un grupo
intentando pillarme. Creo que la cuesta de Portu nunca se me ha hecho tan
agónica.
> Lo mejor es que desde la Rotonda de la autopista además del coche de la marcha
se sumo un coche de los municipales con las luces rotativas puestas.
> Mi "pseudo-victoria" no lucio todo lo que debía ya que pille justo en la
llegada a un grupo de la marcha corta y parecía uno más de ellos. Que se le va
hacer. Habrá que ganar la QH para que la victoria luzca mas.
>
> La realidad es que en el grupo perseguidor no venían ni Santurde ni David
López sino seguro que me pasan por encima. Por otro lado, sin el reagrupamiento
del Argalario tampoco hubiese entrado más que en una meritoria 6 plaza.
>
> Parece mentira que esto sea la crónica de un marcha cicloturista. La realidad
es que pareció más una carrera que otra cosa, pero tengo que reconocer que aun
pasando frío y tragando mas agua que un tonto, me lo pase como un enano.
>
> Un saludete a todos.
>
Desde luego hay personas que tienen tanto nivel deportivo como personal.
Muy grande campeón. Ten en cuenta que no es casualidad, a poner estampitas y
velitas, a la parroquia....

Acabo de  llegar de Africa, y leer estas lineas gratifican.

Un abrazo, musaso.

#1219 De: "josetxo3ts" <josetxo3ts@...>
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 5:16 pm
Asunto: La Espinita
josetxo3ts
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El sábado decía Sergio que tenía una espinita clavada con esta prueba. Pues te
la has sacado a lo grande; me alegro mucho por tí. La verdad que me acordé de
vosotros ayer; a ratos llovió con ganas; ÉPICO de verdad.

Un saludo:    Josetxo

#1218 De: "ezti3ts" <ezti3ts@...>
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 3:04 pm
Asunto: IBON
ezti3ts
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Qué pasa cuadrilla?

No soy un asiduo de este medio de comunicación en lo que a escritura se refiere,
aunque confieso que siempre que puedo hago un ejercicio de lectura para no
desconectarme totalmente del mundo de la bici de carretera y las cicloturistas
que tantos buenos ratos me han hecho pasar. Pueden paraeceros un poco
nostálgicas estas palabras. Y de hecho lo son. Este año me está resultando
especialmente complicado sacrificar mi tiempo de ocio para invertirlo en ese
valor, no palpable,y de futuro incierto, que algún clasista decidió denominar
carrera profesional (bueno que este no es el tema y no tengo mucho tiempo para
darle al verbo).

Sobre todo saludaros a todos y ánimo a cada uno con el ojetivo cicloturista que
se haya marcado esta temporada.

Confieso que me he animado a escribir sobre todo para felicitar a Sergio tras
leer su crónica. Habiendo compartido tantos ratos de sufrimiento y dolor de
patas, y teniendo la sensación de estar igual de flipado que él por este
mundillo del "ciclodeporte" me hace una ilusión de la ostia leer esta épica
batalla. Sobre todo porque los que sabemos un poco de lo que es intentar ir
rápido, conocemos lo dificil que es que te salga un día como ese y poder contar
de primera mano las guerras entre Santurde y compañia. No sólo hace falta
entrenamiento (que también). Es imprescindible tener ese puntito que a mi buen
amigo Sergio no le falta nunca en los días grandes (os lo puedo asegurar que
alguna que otra vez lo he sufrido).

Quizá cuando más de uno lea este mensaje le parecerá un poco empalagoso. Yo en
cambio lo encuentro incluso necesario porque sé lo que cuesta ir ahí delante. Y
aunque estoy absolutamente convencido que para Sergio lo más importante es su
satisfacción personal, de vez en cuando el reconocimiento de los que tienes al
lado es cuando menos GRATIFICANTE.

PD: Aprovechar este año porque el que viene pienso volver a poneros a todos en
vuestro sitio. Incluso a ti pequeño rabobank.

Nada más un saludo a todos, que llego a tarde a la reunión con mi excelentísimo
director de obra....

#1217 De: "sergio3ts" <svilar@...>
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 2:12 pm
Asunto: RE: [3ts] Gran día
sergio3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, vud1@... escribió:
>
> Que perro!
>
> Yo estuve un rato en ballonti a ver si llegabais los del recorrido largo,
> y me dije.. va.. si igual el sergio ni ha subido al final.
>
> Si llego a saber que llegabas en cabeza me quedaba aunque fuera pa echar
> unas fotos con el movil, jejejeje
>
> Que barbaro.
>


De barbaro nada. Se dieron una serie de muy extrañas coincidencias para que
llegase en cabeza. Ya sabes...una y no mas.

#1216 De: vud1@...
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 1:28 pm
Asunto: Re: [3ts] Gran día
fizvazquez
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Que perro!

Yo estuve un rato en ballonti a ver si llegabais los del recorrido largo,
y me dije.. va.. si igual el sergio ni ha subido al final.

Si llego a saber que llegabas en cabeza me quedaba aunque fuera pa echar
unas fotos con el movil, jejejeje

Que barbaro.

#1215 De: "paco3ts" <paco3ts@...>
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 10:49 am
Asunto: RE: Gran día
paco3ts
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--- En ciclos3ts@yahoogroups.com, "sergio3ts" <svilar@...> escribió:
>

> Que se le va hacer. Habrá que ganar la QH para que la victoria luzca mas.
>
>
Pues ¡andele! señorito Sergio, ¡andele!
Tal vez mejor, ¡pedalee!¡pedalee!

¡Menudo nivel, Sergio!

#1214 De: "sergio3ts" <svilar@...>
Fecha: Lun, 27 de Abr, 2009 8:01 am
Asunto: Gran día
sergio3ts
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Menudo día que nos ha tocado para pedalear. Como dice Fiz agua y viento a punta
pala. Pero esto también es ciclismo. Barro, agua, viento, épica en definitiva.
Eso si. Hay que disfrutarla en pequeñas dosis porque si no corres el peligro de
acabar hasta los huevos de tanta épica.

Bueno ahí va mi pequeña cronica.

Salimos del Ballonti más tranquilos que el año pasado ya que la marcha va a ser
neutralizada hasta la salida de Muskiz. Buena decisión porque con el agua que
caía en esos momentos hubiese sido muy peligroso dejar tanta testosterona
suelta. En cuanto el coche deja de neutralizar la marcha, subiendo hacia
Sopuerta, aquello se enfila de mala forma. Parece mas una carera que una marcha.
Los ataques se suceden y se forman pequeños grupitos que no tardan en caer de
maduros. Yo ahí metido, a mi bola y alucinando con el ritmo que llevábamos.

Giramos hacia Galdames y la cosa sigue igual hasta que llega el ataque
definitivo. Santurde sale como un cohete en el inicio de la subida a Humaran y
solo consiguen seguirle David López (Profesional que estaba haciendo la marcha)
y tres o cuatro mas. Yo aguanto en el segundo grupo en el que fuimos a la caza
de ellos hasta el inicio de la subida a la Herbosa donde estaban parados
esperando. Luego David me comento que Santurde se había caído bajando de San
Esteban y que habían decidido esperar.

Subimos Humaran y Avellanada a ritmo alegre y así hasta el inicio de la subida a
la Asturiana donde el grupo de unos veinte que íbamos se rompe totalmente.
Corono el quinto aprox. La verdad que subí de cine.
  De camino a Gallarta por la vía verde de Galdames el coche nos neutraliza por
lo que el grupo de 20 se vuelve a formar.
Atravasemos Gallarta (donde veo a Cesar y su hijo dandole al pedal) y por la
general vamos hasta el inicio del Argalario.
Me doy el gustazo de ir tirando del grupo desde Ortuella hasta Gorostiza. Lo
hice mas que nada porque como todos sabéis es casi todo falso llano picando
hacia abajo si no me lo hubiese pensado…je,je.

Comienza la subida al Argalario y aquello parece una estampida. Santurde iba ya
por delante pero allí todo el mundo tenia prisa. En esa primera rampa el grupo
se enfila y David López tira para adelante (por algo es profesional) Algunos
insensatos tratan de seguirle y no tardan mas de un kilómetro en abrirse de
patas. Yo a mi ritmo voy recogiendo cadáveres y acabo coronando el 6
aproximadamente.


Arriba avituallamiento y reagrupamiento. Empezamos a bajar y de la Reineta en
adelante comando la bajada. Cuando me doy cuenta me he quedado solo con el coche
que abre la marcha y llego totalmente solo al Trapaga.
Joder si es la primera vez que voy primero en una marcha y encima escapado a lo
Samuel Sanchez....bajando. De ahí al Ballonti a bloque y por detrás un grupo
intentando pillarme. Creo que la cuesta de Portu nunca se me ha hecho tan
agónica.
Lo mejor es que desde la Rotonda de la autopista además del coche de la marcha
se sumo un coche de los municipales con las luces rotativas puestas.
Mi "pseudo-victoria" no lucio todo lo que debía ya que pille justo en la llegada
a un grupo de la marcha corta y parecía uno más de ellos. Que se le va hacer.
Habrá que ganar la QH para que la victoria luzca mas.

La realidad es que en el grupo perseguidor no venían ni Santurde ni David López
sino seguro que me pasan por encima. Por otro lado, sin el reagrupamiento del
Argalario tampoco hubiese entrado más que en una meritoria 6 plaza.

Parece mentira que esto sea la crónica de un marcha cicloturista. La realidad es
que pareció más una carrera que otra cosa, pero tengo que reconocer que aun
pasando frío y tragando mas agua que un tonto, me lo pase como un enano.

Un saludete a todos.

#1213 De: Fiz Vazquez <vud1@...>
Fecha: Do, 26 de Abr, 2009 6:21 pm
Asunto: Agua
fizvazquez
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Agua, junto con viento, son las dos palabras que mejor representan esta
mañana de domingo.

Como sabeis Sergio y yo hemos estado en la marcha de Portu esta mañana.
Hemos salido juntos e ido más o menos a la par mientras la marcha ha
estado controlada (Pobeña). Desde ahi he ido viendo el culo de sergio a
lo lejos, hasta que en humaran se ha producido un corte en el pelotón de
cabeza. Como imaginareis Sergio se ha quedado en el corte de alante y yo
en el de atrás.

En la nueva grupeta hemos ido hasta arcentales y la hervosa a buen
ritmo, hasta que, en el inicio de la avellaneda, Me descolgué de mi
pelotón. Desde ese punto, hasta Trapaga he ido TOTALMENTE SOLO. Llegado
a Trapaga, hasta el culo del agua y del viento, en vez de tomar
direccion Argalario obté por coger el camino facil y enfilar ya para el
ballonti, subir argalario solo, lloviendo y sin traccion en la rueda
trasera (derrapaba devido al agua del asfalto) no motivaba mucho...

y tu Sergio, llegaste a subir al Argalario? aguantaste en cabeza hasta
el final?

#1212 De: "sergio3ts" <svilar@...>
Fecha: Vie, 24 de Abr, 2009 5:16 am
Asunto: RE: [3ts] Cuaderno de Bitacora. Fecha estelar.....
sergio3ts
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Lo mismo digo. Mañana si no llueve 8,30 en Gallarta si no ......a sobar.
El domingo tambien intentare estar en la marcha de Portu.

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