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From:  David Chang <davidachang@...>
To:  Emmanuel Drayton <edrayton@...>
Subject:  ADJUNTO ARCHIVOS SOBRE EL CONTROL DE PESO
Date:  Tue, 27 Feb 2007 18:47:00 -0600 (CST)

La Importancia de la Desintoxicación en el Control de Peso

  

 

  

En todas las charlas hemos venido insistiendo sobre la importancia de la eliminación de residuos tóxicos del organismo con el fin de lograr, en forma permanente, un peso saludable. 

  

 

  

Para facilitar este proceso hemos hecho un programa en base a unos productos (La Cajita Feliz) y también hemos estructurado un estilo de vida que no solamente es efectivo, sino también fácil y cómodo de llevar para garantizar así sus efectos premanentes en el organismo.

  

 

  

La desintoxicación del cuerpo es el objetivo más importante para lograr una buena salud y controlar el peso en forma permanente.  Puede ser que la desintoxicación no sea la fase más placentera del proceso, pero no por eso deja de ser necesaria.  Esta no es una fórmula milagrosa que, sin esfuerzo alguno (voluntad) y de la noche a la mañana puede convertirte en una persona esbelta, sana y feliz por el sólo hecho de leer esta información.  Mi experiencia de los últimos años me permite decir que aproximadamente el 10% de las personas que se hacen la desintoxicación sienten inicialmente cierto grado de incomodidad, dependiendo del nivel de carga tóxica a la cual sus organismos hayan estado acostumbrados durante años, producto de un estilo de vida poco saludable (alimentación refinada y estrés).  Se debe tener presente que la acumulación de desechos tóxicos en el cuerpo puede haber ido produciéndose a lo largo de 20, 30, 40 50 o más años, de modo que su eliminación no es cosa que pueda lograrse repentinamente.  Jamás insistiré lo suficiente en la enorme importancia que consiste en conseguir esta desintoxicación de la Cajita Feliz de NSP.  Es absolutamente esencial que el organismo sea depurado para que la energía pueda ser liberada y usada para rebajar (o subir) de peso.  En tanto que siga habiendo desechos tóxicos en el sistema, gran parte de la energía que dispone el cuerpo será usada para eliminarlos.  El éxito de cualquier programa de control de peso depende de esta limpieza.  La desintoxicación es

limpieza, ¡y es imperativa!  Es la clave de todo lo demás.

  

 

  

Las incomodidades posibles dependen del grado de intoxicación del cuerpo ya que todos estamos intoxicados por los desechos celulares del metabolismo, las tensiones diarias y de las comidas refinadas, procesadas y mal combinadas.  Las personas con una carga tóxica más elevada, que tienen vicios (alcohol, cigarrillo, cafeína) o que han tomado regularmente fármacos corren más riesgo de experimentar molestias temporales que las otras personas.  La eliminación de residuos tóxicos puede ser efectivamente incómoda, pero es mejor soportar ahora algunas incomodidades menores que ver cómo más adelante todo se nos viene encima hasta el punto de adquirir una enfermedad costosa por la falta de prevención.  Lo importante es que usted tome la limpieza 2 a 3 veces diariamente mientras va cambiando su alimentación y estilo de vida en forma permanente.  Trate de asistir a las charlas de salud natural todos lo jueves a las 5:00 PM  para que se motive y comparta la salud natural con sus invitados.

  

 

¿Cuáles son estas incomodidades?  La más frecuente es un abotagamiento inicial del sistema.  Cuando uno empieza a aplicar el pricipio de comer más fruta con el estómago vacío, la capacidad limpiadora de la fruta aunada a la acción desintoxicante de las hierbas de la Cajita Feliz, removerán los residuos tóxicos acumulados, con lo que se provocará edema, picazones y formación de gases.  Generalmente esta reacción pasa en el término de 48 horas, y raras veces dura más allá de 62.  Si esta hinchazón le hiciera a uno aumentar 2

a 4 libras durante los primeros días, no hay nada de qué alarmarse; el cuerpo está preparándose para la tarea que le espera.  También es posible que haya dolores de cabeza o dolores corporales, que uno se sienta súbitamente cansado o ansioso, con más apetito y que aparezcan heces flojas o semilíquidas que mucha gente a confundir con diarrea.  Nada de esto ha de ser motivo de alarma ni de salir corriendo a buscar un médico o buscar un antidiarreico.  Créase o no, el efecto de esta reacción depurativa es sumamente positiva y constituye lamejor prueba de que usted efectivamente se está desintoxicando.  La acción limpiadora del Psyllium Hulls y el Bowel Build, desprende de las paredes intestinales la materia

fecal impactada y la elimina del cuerpo.  Esta aparente diarrea, que no es tal, lo deja a uno sintiéndose ligero y renovado con una disminución del área abdominal o la bien llamada “panza” o barriga para siempre.  Quizá sea un poco incómoda, pero sus beneficios superan con creces el costo de ella.  Es imperativo que no se haga nada para detener este proceso de eliminación ya que el cuerpo se está deshaciendo de sus residuos tóxicos.  Tampoco hay que preocuparse por la deshidratación ya que con la cantidad de frutas y vegetales (70%) –es decir, de alimentos con alto contenido acuoso- que estás consumiendo no queda margen para laposibilidad de deshidratación.  Detener la eliminación significaría mantener esos desechos en el organismo y asegurarse un problema

de exceso de peso.  Las heces semilíquida rara vez duran  más de un par de días.  También es posible que en esta etapa se sientan náuseas, al removerse las toxinas que hay en el organismo.  Quizás se observe también una copiosa descarga de mucosidades por las fosas nasales, pero esto no es un resfriado, simplemente el cuerpo está expulsando el exceso de toxinas que se ha generado y acumulado en las membranas mucosas.  Cuando las mucosas están sobrecargadas con más mucus de lo que puede tolerar el cuerpo, sin que se lo vaya eliminando con la rapidez necesaria, los mecanismos de defensa del cuerpo entran en acción para expulsarlo por la garganta y la nariz.  Si cogemos un vaso y empezamos a echarle agua sin parar,

finalmente se derramará.  Lo mismo sucede con el cuerpo; si hay en él más mucosidades de las que puede albergar, se derramarán.

  

 

  

Hay trastornos digestivos, que van desde gases y flatulencias a dolores crónicos de mayor gravedad o colitis, que son un problema grave en nuestro país.  Uno de los principales beneficios de comer de la manera que enseñamos es que esos problemas comenzarán a desaparecer cuando empezemos a desintoxicarnos con la “Cajita Feliz” de NSP.  La Cajita Feliz, la adecuada

combinación de los alimentos, nuestra adaptación de la dieta a los ciclos biológicos y el correcto consumo de frutas serán los principales factores que contribuyan a aliviar estas dolencias.  En ocasiones, aunque se coma la fruta de la manera adecuada (sin combinarla entre sí o con los alimentos), causará gases y flatulencia.  Esto no es muy común a menos que la persona que esté tomando el producto haya estado muy intoxicada (por los alimentos, medicinas químicas, drogas y el pensamiento) y su duración (2 a 3 semanas) dependería del nivel de intoxicación del cuerpo.  Aunque esta situación puede llegar a ser incómoda y fastidiosa, solamente será temporal y muy positiva ya que esta reacción depurativa significa que se está eliminando la causa principal y original de este problema, y no solamente aplacando sus síntomas para que el problema

continúe.  Si usted no hace caso a las necesidades de su organismo y no realiza la limpieza ahora cuando está joven y bien, se arrepentirá más adelante cuando su cuerpo agobiado por el exceso de toxinas, no aguante más y se manifieste una terrible enfermedad que le pueda salir mucho más costosa y le cambie su vida para siempre.

  

 

  

Tenemos que entender en que cualquier momento que alteremos nuestros hábitos alimenticios, el cuerpo tiene que adaptarse al cambio, y que al hacerlo puede darnos una sensación inicial de malestar.  Lo que

usted tiene que hacer es, CONSIDERAR CUALQUIER INCOMODIDAD TEMPORAL COMO EXPRESION DEL PROCESO DE DEPURACION Y LIMPIEZA, Y DEL RETORNO A LA VERDADERA SALUD.  Experimentarlo es ser testigo de la salud en acción, su cuerpo es poderoso y quiere salir adelante ahora que tiene la oportunidad con la cajita feliz, y puede hacerlo de maneras diferentes.  La reacción del cuerpo cuando de pronto tiene un excedente de energía, es tratar de eliminar lo antes posible, mientras la energía dure, todo lo que sea de naturaleza tóxica.  Una vez que el organismo se da cuenta de que seguirá disponiendo regularmente de esa energía, comienza a regular la eliminación, y las incomodidades temporales desaparecen.  NO LLEGAN A UN 10% LAS

PERSONAS QUE AL INICIAR LA LIMPIEZA CON LA CAJITA FELIZ SIENTAN ALGUNA INCOMODIDAD.  En caso de que usted sea una de ellas, le ruego que no cometa el error de parar el tratamiento y de renunciar a su nueva manera de alimentarse.  De hacerlo así, sumiría a su organismo a un desconcierto tremendo y lo privaría para siempre de llegar a una vejez esbelta llena de salud, energía y longevidad.  Tenga fé en la sabiduría, la inteligencia y la maravillosa capacidad de recuperación de su cuerpo, y agradezca que tiene la integridad y capacidad de llevar adelante la limpieza.

  

 

  

La eliminación total de toda toxicidad del cuerpo puede necesitar meses e incluso años, pero en poco tiempo estaremos perdiendo peso (o ganando peso) hasta lograr un nivel saludable y nos sentiremos mucho más activos y vibrantes.  El proceso de eliminación se mantendrá sin más incomodidades y mejorará su piel, su cabello e incluso su carácter.  Si usted es una persona gorda, logrará bajar unas libras, y si por el contrario es flaca, mejorará su digestión y asimilación y recuperará su peso normal, pero en ambos casos se sentirá más joven, lleno de energías y todo lo demás irá mejorando poco a poco.  Recuerda

que la incomodidad que puedas sentir es un indicio de la falta que te hacía la desintoxicación y que solamente una cosa es segura: tu cuerpo quiere depurarse de cualquier cosa o residuo que no contribuya a perpetuar tu salud.  Cuando algo empieza a salir, ¡déjalo!  Estarás mucho mejor si botas la basura a que la dejes podrirse dentro de tu cuerpo.  Recuerda que NO TODOS SIENTEN INCOMODIDAD, LA MAYORIA NO SIENTEN EL MENOR PROBLEMA.  Simplemente, es mi deber prepararte para esta posibilidad, si tú eres de las muchas personas que no sienten incomodidades, ¡estupendo!  Si no, la cajita feliz y el estilo de vida que te recomendaremos harán que el nivel de incomodidad sea el

mínimo.

  

 

  

Sabemos que en los países del mundo occidental, las dos principales causas de muerte son las enfermedades cardíacas y el cáncer, ¡y diariamente mueren varios miles de personas!  Y por otro lado las últimas investigaciones científicas señalan que un incremento en el consumo de frutas, vegetales y suplementos herbarios pueden disminuír la incidencia de estas enfermedades.  En 1982 dijeron los médicos del Instituto Nacional del Cáncer:  Cambiar la manera de comer podría significar una

protección contra el cáncer.  El primer requisito es reducir la grasa, el segundo es, aumentar la cantidad de frutas y vegetales (o consumir suplementos naturales para compensar esta deficiencia alimentaria).  En 1983 la American Cancer Society dijo que <un mayor consumo de frutas y vegetales pueden disminuír significativamente el riesgo de contraer cáncer>.  Por otro lado, el doctor Castelli, de Harvard, considera que el riesgo de enfermedad cardíaca puede ser combatido con el consumo de frutas.  En otras palabras, el consumo regular de frutas y vegetales o suplementos alimenticios pueden ayudar a disminuír significativamente estas enfermedades por la eficacia de estos alimentos para la desintoxicación del cuerpo, que

además, ayuda enormemente al control de peso, que constituye hoy día una epidemia social y también la causa principal de la diabetes, la hipertensión arterial, la artritis y de la mayoría de las enfermedades crónicas y degenerativas.

  

 

  

Recurrir a este sistema promoverá una pérdida de peso igual a la cantidad de toxinas que ha venido almacenando su organismo (reduciendo el tamaño de su abdomen), pero al mismo tiempo limpiará los intestinos para lograr una mejor asimilación (de los nutrientes) y eliminación de las comidas que ingerimos, logrando mantener así un cuerpo esbelto y saludable. Los únicos factores que podrían

impedirle esto son los determinados hábitos que pueda tener. 

  

 

  

Trate de evitar los siguientes malos hábitos:

  

 

  

1-      Empezar el día con una comida pesada,

  

2-      Mezclar proteínas y carbohidratos,

  

3-      Comer fruta después de las comidas.  

  

 

  

Es muy importante cambiar los hábitos no saludables para siempre, reemplazándolos por otros nuevos y mejores.  Esto no es presión ni es una dieta, simplemente, una manera de respetar las limitaciones biológicas y los ciclos del cuerpo humano.  Tu cuerpo es un regalo que te ha hecho la vida, tu forma de agradecerlo es cuidar de él lo mejor que puedas, dándole una oportunidad de funcionar a su más alto nivel, sin el impedimento que puedan causar los desechos tóxicos y el exceso de peso.  Tu cuerpo quiere irradiar salud, no cargar con 40 libras de más.  Lo único que tienes que hacer es facilitarle sus procesos naturales (no obstruirlos), y podrás empezar a sentir la alegría de tener un cuerpo del cual puedas enorgullecerte.

  

 

  

Este programa es simple y no restrictivo, sólo debes conocer los principios y adherirte a ellos.  Se acabó complicarte la vida, nada de echarle llave al refrigerador, tomar píldoras, contar calorías, reemplazar batidos por comidas, ni pasar hambre con porciones mínimas.  Puedes comer y comer bien, y disfrutar de tu comida.  Ya no necesitas imponerte pruebas frustrantes de 15 días o 1 mes con resultados contraproducentes y temporales.  Ahora tienes un método realista y para toda la vida, que ¡puedes vivir con él!    Te deseo muchos éxitos y por favor no dudes en

consultarme al 64634926 David Chang tu seguro servidor.

  

 

  

Estilo de Vida

  

Eres una de esas personas que andan en busca de una manera de vivir que les permita rebajar de peso de una manera sensata?  ¿Y no volver a recuperarlo?  ¿Y conseguir todo eso sin renunciar a ninguno de los placeres de comer?  Si esto es así, has encontrado lo que buscabas con mi sistema que se basa en las leyes fisiológicas naturales y en los ciclos del cuerpo humano, con esto quiero decir que desde ahora dejarás de “Vivir para Comer” y empezarás en cambio a “Comer para Vivir”:

  

 

  

El cuerpo tiene incorporados desde el nacimiento los mecanismos de autopreservación necesarios.  Estar sanos es nuestro patrimonio natural, y tener un exceso de peso es no estar sano.  Como proceso biológico, tan automático como la respiración o los latidos del corazón, el

cuerpo humano se esfuerza incesantemente por estar en forma.  El secreto está en aprender a facilitárselo, en vez de obstaculizarle las cosas.  Muchas personas están enfermas por causa de lo que comen...o de lo que no comen.  Y como dijo el Dr. David Reuben <<...la mayor amenaza a vuestra supervivencia y a la de vuestros hijos no es ninguna arma nuclear terrible, es lo que váis a comer esta noche en la cena>>.

  

 

  

Una reducción de peso segura y permanente se relaciona directamente con la cantidad de energía vital

de que disponemos, y con el uso eficiente de dicha energía para la eliminación de desechos tóxicos (exceso de peso) del cuerpo.  Hay que colaborar con el cuerpo para liberar energía y utilizarla para deshacerse de cualquier exceso de peso.  Cuanta más energía se libera, más peso se pierde.  Esto servirá para resolver la crisis de energía que sufren muchas personas y que los lleva a comer excesivamente en estados de ansiedad, depresión y alteraciones nerviosas (stress) que a su vez producen más toxinas que el cuerpo deberá esforzarse por eliminar.

  

 

  

Por qué engordamos?  Una situación de toxemia en el sistema, constituye la base para ir ganando peso en forma excesiva.  Al hacerse una limpieza y conservar el sistema libre de toxinas, uno aumenta las probabilidades de mantener un peso cómodo y saludable, porque los excesos de toxinas corporales son los precursores de la obesidad.   Casi todo lo que se come ha pasado por algún procedimiento: fritura, parrilla, guisado, horneado, vapor, leñas, etc. Al cual el organismo no está biológicamente adaptado para digerir tales cantidades de comida así alterada y deprovistas del agua y sus nutrientes.  Esto causará una digestión y asimilación incompleta, lo cual llevará a una acumulación de residuos tóxicos en el colon y producirá el exceso de peso que no podemos eliminar.  El problema se agrava, ya que las toxinas son de naturaleza ácida y el sistema retiene agua para neutralizarla, y esto aumenta aún más el peso y el abotagamiento, produciendo hinchazones en los tejidos.  Si su cuerpo produce diariamente más desechos tóxicos de los que puede eliminar, los almacena en el tejido adiposo y en los músculos.  Entonces lo único que hay que hacer es deshacerse de las toxinas y no permitir que vuelvan a acumularse, haciendo una limpieza cada 4 meses y depurando continuamente de sus residuos tóxicos mediante una manera saludable de comer y no a base de dietas restrictivas que son temporales y nos dan el efecto YO-YO.  O sea, la clave sería modificar tu estilo de vida de una manera que los puedas disfrutar, para que los cambios sean permanentes.

  

 

  

La toxemia se produce de 2 formas:  La primera es a partir de los subproductos de alimentos que no han sido adecuadamente digeridos, asimilados e incorporados a la estructura celular.  Para limpiar estas toxinas recomendamos el uso de la limpieza de la Cajita Feliz cada 4 meses.  La segunda forma es por el metabolismo corporal donde el cuerpo va constantemente reemplazando células viejas por otras nuevas.  Esas células viejas son tóxicas y deben ser retiradas del sistema lo antes posible por las  principales vías de eliminación: los intestinos, riñones (vejiga), hígado (vesícula), los pulmones y la piel.  Para esto les recomendamos utilizar los productos: Enviro-Detox, K, Clorofila y Liv-A. 

  

 

  

1-      LAS

DIETAS NO FUNCIONAN  Las personas que hacen dieta se agotan mental, física, espiritual y emocionalmente, buscando siempre un resultado permanente que no encuentran jamás, y esta búqueda frecuente por un producto, servicio o método comercial, crea el exceso de stress y el trastorno emocional que tan bien conocen quienes hacen dieta.  La privación no es la forma de lograr una pérdida de peso saludable y permanente.  Las dietas son temporales y por lo tanto sus resultados también.  Ellas fallan por llevar ímplicito una disciplina forzada.  Si sometemos a nuestro cuerpo a este proceso de adaptación y readaptación una y otra vez, terminará por debilitarse hasta

que sobrevemga un colapso y perdamos la habilidad de controlar el peso naturalmente.  62% (44 millones) de los americanos están en sobrepeso y más de la mitad está o ha estado a dieta, en 1982 se gastaron 15,000 millones en planes para rebajar de peso.  Las dietas se contradicen entre ellas.  La más peligrosa de ellas es el último grito de la moda dietética, que sustituye la comida natural por fármacos y polvos nutritivos.  Lo que hay que buscar es una nueva manera de pensar, una nueva manera de comer.

  

2-      CAMBIA TU ESTILO DE VIDA CON “los ciclos naturales del cuerpo”:

  

a)  ELIMINACION – De células y restos de alimentos  4 AM a 12 MD              Desde el momento que te despiertes hasta el mediodía, no consumas otra cosa que frutas frescas y jugo de frutas.  El agua destilada de las frutas transporta las sustancias nutritivas contenidas en los alimentos a todas las

células del cuerpo, y además lo ayuda a limpiarse de los desechos tóxicos.  Las frutas ácidas no se deben combinar con las dulces y preferiblemente deben consumirse de un solo tipo y en temporada.  Si deseas tomar café o consumir vitaminas, no lo hagas durante el ciclo de eliminación, sino después del mediodía.

  

 

  

Para ayudarte en el proceso de adaptación puedes consumir la bebida de SYNERPROTEIN o el TNT.  Si estás haciendo limpieza y desintoxicación, lo primero que debes hacer en la mañana es

tomarte un vaso de Psyllium Hulls con jugo de fruta o agua y sus respectivas cápsulas (Bowel Build y LBS-II). 

  

 

  

Orientación para el Desayuno

  

1.      Comienza el día con un jugo de fruta fresca y con la limpieza.

2.      Durante la mañana puedes comer sólo frutas cuando tengas hambre.

  

3.      Comer un mínimo de 2 raciones de frutas en un periodo de 3 horas.

  

4.      La ingestión máxima de fruta debe regirse de acuerdo a tus necesidades.  Comer sin exagerar ni tampoco quedandote con hambre.

  

5.      Comer el melón antes que cualquier otra fruta.

  

6.      Comer plátanos maduros (con pasitas) cuando tengas mucha hambre y te apetezca algo pesado.

  

 

  

b)  APROPIACION – Ingestión y Digestión   12 MD a 8:00 PM

  

En este ciclo, es el único donde se le permitirá comer alimentos concentrados.  Sugerimos que trate de consumirlos en un 30% de los alimentos diarios.

  

 

  

Si el planeta Tierra está compuesto

por un 70% de agua y nuestro cuerpo también, no parecería lógico que debamos consumir una alimentación que incluya por lo menos un 70% de alimentos acuosos?  Y sólo 2 clases de alimentos correponden a esto, las frutas y los vegetales.  Cualquier otro, sería un alimento concentrado, ya que su contenido de agua se le ha retirado mediante la cocción o procesamiento: pan, granos, carne, productos lácteos, legumbres, frutas secas, etc.  “Las Frutas nunca se han de comer como acompañamiento de ninguna otra cosa, ni inmediatamente después, hay que comerlas con el estómago vacío ya que se pueden fermentar”  Una vez en el interior, cualquier fruta se vuelve alcalina.  De hecho las frutas como los vegetales tienen la propiedad de neutralizar los ácidos que se forman

en el cuerpo y que cuando se acumulan producen retención de agua y pérdida de calcio.  La siguiente tabla te enseñará a Cuánto se ha de esperar para volver a comer fruta después de haber consumido otros alimentos.

                                                  

ALIMENTO	Tiempo de espera
Ensalada o vegetales crudos	2 Horas
Comida bien combinada sin carne	3 Horas
Comida bien combinada con carne	4 Horas
Cualquier comida mal combinada	8 Horas

  

 

  

Nunca debes tomar agua o líquidos cuando estás comiendo alimentos concentrados ya que diluyen los ácidos y jugos gástricos e interfieren con la digestión y promueven un tremendo gasto

energético que deberías usar en la asimilación y eliminación de los alimentos.

  

 

  

La clave de este ciclo es la adecuada combinación de los alimentos para que el procesamiento de las comidas solamente exija un mínimo de energía digestiva.  Las carnes no hacen ningún aporte de combustible o de energía, el combustible proviene de los carbohidratos.  Además las carnes no tiene nada de fibras y consumen mucha energías para su digestión.  Trate de cumplir la regla de la Escala Energética:

  

 

  

MAÑANA

                                   

Frutas Frescas y Jugos de Frutas

Licuado de vegetales frescos y ensaladas

Verduras al vapor, nueces y semillas crudas

Granos, pan, papas y legumbres

Carne, pollo, pescado o lácteos

  

TARDE/NOCHE

  

 

  

c)  ASIMILACION – Absorción y uso               8 PM a 4 AM

  

Aquí en este ciclo no se debe comer para nada ya que no se debe interferir al cuerpo ni gastar sus energías cuando está concentrado en la absorción y uso de los nutrientes para regenerarse.

  

 

  

SALUDOS,

  

DAVID CHANG

  

CEL. 64634926

  

 

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Solicito información de devotos que vivan en Rosario, Argentina para tener asociación con ellos ya que iré a vivir allá un año...

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México Yatra.

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To: Red de Vaisnavas en América <devaisnavas@yahoogroups.com>
Subject: [devaisnavas] Vyasapuja 2007
Date: Thu, 15 Feb 2007 09:47:38 -0300

Ya viene el Vyasapuja 2007, Haribooooooool!!!

 

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