Hola Lintely, bienvenida a la web de las mamis con ojeras... je je
Perdona por no haberte respondido antes, pero es que ando resfriada
y me he echado un ratillo esta tarde mientras el peque dormia...

He visto que has colgado un mesaje en CRIANZA NATURAL, me han
gustado mucho las respuestas, más o menos era lo que iba a
proponerte,
- acostarla pronto (empieza toda la parafernalia sobre las
8...), si puedes.
- Ritual de antes de ir a la cama (empieza pronto) cena, baño,
cuento, nana....
- Cuna adosada a tu cama (modalidad sidecar)

Como tu peque es bastante mayor y comprende cosas hay una sugerencia
en el FELICES SUEÑOS que me gusta mucho y creo que puede ser
efectiva ¿Le lees un cuento por la noche? ¿Que te parece un que
trata del ritual del sueño con ella como protagonista? Un buen amigo
me está escribiendo uno para colgarlo en la web, a ver si está esta
semana...Se lo lees cada noche y así reconocerá cada paso de la
rutina y se sentirá identificada . También propone que hagas un
poster en el que se describa la rutina del día y sobre todo la de
antes de ir a dormir, por ej. dibujas un reloj y a las 6.00 pones
MERIENDA y sale un niño merendando, alas 7.00 JUEGO, o PASEO.. a
las 8.00 BAÑO, CENA, CAMA!!! creo que les gusta y asi lo haces como
un juego ¿Que hora es? ¿que toca ahora?


Ya verás como las cosas mejoran. Cuentanos, Ehhhh?

Un abrazo
Rafi