Hola, lo que comentas al principio de estar
paralisada y no poder moverte es la parálisis del
sueño, aunque puede asustarnos un poco y resultar algo
incómoda solo debes dejar pasar un momento y pasa. Lo
que cuentas luego de darte cuenta que estas soñando ES
un sueño lúcido y puedes hacer lo que quieras dentro
de él, incluso ir a acostarte nuevamente, pero esa es
la opción más aburrida!!! Podrías saltar y salir
volando atravesando el techo, volar en sueños es una
de las cosas más bellas que me han ocurrido. También
puedes hacer otras cosas, explorar el entorno, verte
con seres queridos que no estén cerca físicamente,
hacer el amor con quien desees, y un larguiiiisimo
etc!
Para comprobar fehacientemente que estás soñando
puedes usar las técnicas descriptas en la web, a mi lo
que más me funciona es leer varias veces algún texto
que aparezca en el sueño (si cambia lo que dice es un
sueño).
Otra técnica que aprendí en sueños es ver las
estrellas, siempre que sueño y voy a ver las estrellas
hay estrellas en el cielo (por más que sea de día), si
las miro y estan quietitas probablemente estoy
despierto, ahora, si al mirarlas se ponen a bailar en
el cielo es que estoy dormido!!! Hay muchas otras
técnicas en la web pero pienso que cada uno debe
buscar las que más le resulten.

Saludos y aprobecha el día... y también la noche.

Pancho


--- pilarff2 <pilarff2@...> escribió:

> Hola a todos.
> La verdad es que es la primera vez que me decido a
> averiguar el
> sentido de los sueños que tengo bastante a menudo.
> Despues de leer muchas paginas sobre el tema, ya no
> estoy segura de si
> son sueños lucidos o paralisis del sueño o ambas
> cosas ... el caso es
> que la frecuencia con que me pasa, me preocupa.
> Vereis, estoy tranquilamente dormida y me despierto
> de golpe, unas
> veces por algun ruido y otras sin ningun motivo.
> Entonces intento
> encender la luz y me doy cuenta de que no me puedo
> mover. Estoy
> completamente inmovil, intento mover las manos, dar
> una patada o
> incluso gritar, pero nada ... Cuando me empieza a
> entrar el agobio,
> pienso "estoy dormida, si enciendo la luz se me
> pasará" Empiezo a
> hacer esfuerzos sobre humanos para alcarzar el
> interuptor pero cuando
> consigo moverme y pulsarlo, resulta que no fuciona,
> no se enciende la
> luz ... hay es cuando estoy segura de que estoy
> dormida, pero sigo
> intentando encender la luz y en alguna ocasion, me
> he levandado hacia
> el otro interrupor que tampoco se enciende, pero en
> todo momento se
> que no me he movido de la cama. Algunas veces
> incluso he salido de la
> habitación para comprobar los demas interruptores de
> casa, que tampoco
> se encienden, y he vuelto a la cama, y en el momento
> en que me acuesto
> de nuevo, noto otra vez que no me puedo mover ... al
> final, despues de
> intentarlo muchas veces muevo la mano hacia el
> interruptor y acaba
> encendiendose la luz .. señal de que estoy
> despierta. Despues de leer
> todo lo que he leido sobre los sueños lucidos, me
> pregunto si esta
> situación puedo llegar a controlarla, pero la
> verdad, no se como.
> Espero que alguien pueda aclararme algo el tema.
>
> Besos.
>
>
>
>
>
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