y con respecto a esto de ver tu cuerpo, lo que quieres es un wild (waked induced
lucid dream) o desdoblamiento astral, para esto tienes que dormirte en
utoobservacion, es util usar un mantram para no perder la concentracion (se
recomienda el mantram FAAAARRRAAAAOOOONNN ) entonces con la practica vas a
detectar momentos en que estes sumergida en tu mente sin perder la lucides, al
borde del sueño, y cuando lo tengas identificado, tienes que levantarte en ese
estado, cuando estes entre el sueño y la vigilia te levantas, y si estas en el
momento indicado sales en astral...requiere mucha practica y paciencia. Suerte
con eso.

> To: foro-del-onironauta@yahoogroups.com
> From: kattiaom26@...
> Date: Wed, 1 Jul 2009 17:56:01 +0000
> Subject: [foro-del-onironauta] RE: wow!!
>
> Anoche tuve un sueño lúcido!!! Realmente fue en la madrugada, estuve tratando
de tenerlo hace días, pero me desvelaba y luego me despertaba cansada, así que
decidí q no lo iba a forzar, y bueno anoche sucedió, me dije hey, estoy
soñanado! voy a traspasar la pared, pero la pared no la traspasaba sino q
desaparecía, luego dije voy a volar y fue increíble! después perdí lucidez, y
luego volvió, entonces traté de sentir lo de la vez pasada, la vibración en mi
cuerpo como si fuera a mil por hora, pero no sucedió.... eso de la vez pasada
me dejó pensando mucho, porq la sensación fue increíble y me pregunto si iba a
ser un viaje astral, porque la euforia que sentía fue increíble, he tratado de
que me vuelvaa suceder pero no he podido, realmente quisiera poder salir de mi
cuerpo y verme ahí dormida, de seguro me voy a asustar muchísimo, pero debe ser
super emocionante.
> Bueno, ahí les cuento cuando suceda, espero q sea pronto, bye!!!
>
> --- En foro-del-onironauta@yahoogroups.com, "kattiaom26" <kattiaom26@...>
escribió:
> >
> > Muchas gracias, voy a seguirlo intentando y ahí les cuento cuando tenga otra
experiencia.
> >
> > Hasta pronto!
> >
> > --- En foro-del-onironauta@yahoogroups.com, rodrigo santiago bertoa
<rsbertoa90@> escribió:
> > >
> > >
> > > Felicitaciones por que lograwste tu primera experiencia y segun parece muy
completa... EL hecho de saber que estas soñando te da una sensacion de libertad
mayor a cualquiera que puedas sentir "en tierra", eso te llena de felicidad, y
te da una sensacion de mejor descanso. COn respecto al vuelo, podes experimentar
cualquier sensacion que te imagines, las primeras veces sin mucho control sobre
eso. Ahora sigue practicando, intensamente, pero sin esperar resultados
inmediatos, con paciencia, pero intensidad y constancia, despues de la primera
experiencia, las siguientes vienen progresivamente mas seguidas. Para lograr
esto, cuando logres un sueño lucido refuerza la intencion de que tu proximo
sueño sea lucido, encontraras que en el sueño es mas facil recordar sueños
anteriores que recordar lo que hiciste en tu vida vigilica.
> > > Es mjy util leer todo el material de la web.
> > > Espero que te haya servido.
> > > Saludos-
> > >
> > > > To: foro-del-onironauta@yahoogroups.com
> > > > From: kattiaom26@
> > > > Date: Mon, 15 Jun 2009 13:27:31 -0700
> > > > Subject: [foro-del-onironauta] wow!!
> > > >
> > > > Hola, soy nueva aquí, y les escribo porque estoy impactada con algo que
me sucedió.... luego de una semana de intentar tener un sueño lúcido sin exito
empecé a perder interés y dejé de hacer pruebas de realidad. Luego de dos
semanas sucedió: me desperté como a las a las 6 am y volví a dormirme y justo
en ese momento me di cuenta que estaba soñando!! entonces me dije ahora si!!!
voy a dirigir mi sueño, y en ese momento sentí que iba como viajando a cien mil
por hora, y no sabía si "dejarme ir" o no, la sensación era increíble, tan
real, no sé como explicarlo, como entrar en otra dimensión y sentía una
sensación de euforia..... y tenía miedo pero quería hacerlo y yo les
preguntaba ¿onironautas, están seguros que esto no es peligroso? y una voz me
decía !claro que, no! y en el momento en que decidí dejarme ir mi hija movió mi
cama y me despertó!!! nooooo!!! Bueno, la cosa es que pasé ese día con una
sensación de
> > > > felicidad por lo que había sentido..... Qué fue eso?? Me muero por que
se repita y esta vez poder ir donde sea que iba.
> > > > Muchas gracias, bye!!
> > > >
> > > >
> > > >
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