hola chikky, creo que lo que te ocurre es un caso de
parálisis de sueño.
Para empezar te diré que es inofensiva, pero puede ser
angustiante o hasta terrorífica la experiencia de no
poder moverte, sin embargo, que yo sepa no hay ningún
otro daño.
De manera natural, el cuerpo se "inmoviliza" cuando
soñamos como una medida de protección. Si no,
podríamos repetir los movimientos que hacemos en el
sueño y lastimarnos.
Pero en ocasiones, la inmovilidad ocurre antes de
dormir, o se prolonga despues de despertar.

¿Que hay que hacer? tratar de conservar la calma y no
asustarse. Como te digo, es inofensiva y pasará
normalmente en unos segundos.
No sé como evitarla, pero ojalá ya no te haga sufrir.

En cuanto al "sueño dentro del sueño", creo que eso
tiene otra explicacion. Generalmente nuestra mente
trata de organizar sus experiencias y hacer que
encajen en un "esquema racional". No le gusta lo que
no puede "digerir". Asi que, al ver que estando
despierta y no poder moverte, supuso que estarías
soñando que "dormias".

Espero que esto te sirva de algo, nos vemos.
Miguel




--- chikky_583 <chikky_583@...> wrote:
> Me había pasado otras veces hace tiempo y hoy me ha
> vuelto a pasar,v
> generalmente es cuando me hecho la siesta, vereis:
> yo estoy
> durmiendo en el sillon, y estoy soñando que estoy
> durmiendo
> exactamente igual que como estoy de verdad,y dentro
> de mi sueño,como
> estoy tambien durmiendo en el sillon,estoy soñando
> lo mismo que al
> principio,son como 3 fases,mi yo de verdad,el yo de
> mi sueño y el yo
> del sueño de mi sueño,se que es un poco
> paranoico,por eso esoy yo
> asi.bueno,lo peor no es eso, lo peor es que dentro
> de mi sueño
> intento despertarme y no puedo,intento moverme y no
> puedo,eso es lo
> agobiante,me duele la cabeza de dormir y no consigo
> despertarme,a
> veces he conseguido despertar al yo del sueño de mi
> sueño, osea, el
> tercer, y muy pocas veces al yo de mi sueño,pero
> cuando me doy
> cuenta de que yo sigo sin poder moverme... lo paso
> fatal,y cuando
> por fin me despierto de verdad estoy como si me
> hubieran dado una
> paliza. si alguien sabe algo sobre esto y puede
> ayudarme.. os lo
> agradecería muxiiiisimo. muassssssssss
>
>




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