9 RAZONES PARA NO HACER GIMNASIA
Mi abuela comenzó caminando 3 kilómetros x día cuando tenía60 años
Ahora tiene 97 y no sabemos dónde está.
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La única razón por la que empezaría a trotar es porque
así volvería a escuchar una respiración jadeante.
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El año pasado me inscribí en un gimnasio, por casi
> $400 x mes y todavía no he perdido ni un kilo. Aparentemente, además hay
que asistir.
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Tengo que hacer ejercicio muy temprano por la mañana,
antes de que mi cerebro se dé cuenta de lo que estoy haciendo.
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No hago ningún ejercicio. Si Dios hubiera querido que
nos tocarámos la punta de los pies, los habría puesto más arriba.
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Me gustan las caminatas largas, especialmente cuando
> las hacen algunas personas que me molestan.
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Tengo los muslos fláccidos, pero afortunadamente los
cubre el estómago.
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La ventaja de hacer ejercicio todos los días, es que
te mueres en un excelente estado de salud.
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Finalmente, se ha documentado hasta el hartazgo que
>por cada kilómetro que trotas, añades un minuto a tu vida. Esto te
permite que cuando cumplas los 85 años, tengas derecho a cinco meses
adicionales... en un geriátrico, a $10,000 por mes.