Bienvenido ...,-)

 

Respecto a la dieta, personalmente no estoy obsesionado, teniendo en cuenta los alimentos ricos en hierro,

no los prohibo y los consumo con moderacion y punto.

 

Es como un vaso de vino, uno no hace mal a nadie, al contrario, pero muchos seguidos te colapsa el cuerpo .-)

 

saludos

Cesar.

 

 

 

----- Original Message -----

From: claudio gomez

To: hemocromatosi@yahoogroups.com

Sent: Thursday, March 06, 2008 1:20 AM

Subject: [hemocromatosi] adhesion al grupo

A toda la gente del grupo: Ante todo les quedo agradecido por incorporarme al sector, yo soy una persona que descubrí esta enfermedad hace pocos meses y estoy en tratamiento con sangrías quincenales a fin de restar hierro a mi organismo y poder controlar esta enfermedad.

 

Lo que me gustaría es tener mayor asesoramiento en cuanto a la alimentacion porque todos los artículos que he leído y el asesoramiento medico habla de alimentos "pobres" en hierro y no consumir suplementos ni vitamina "c" pero en la dieta diaria uno ingiere todo el tiempo hierro y me gustaría conocer las comidas "permitidas" en la que uds. ingestan habitualmente, y por otra parte compartir e intercambiar vivencias de esta enfermedad.

 

Les mando un abrazo cordial y espero noticias pronto, atte.

 

                                                Claudio Gomez

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