Muchas Gracias por las respuestas, tanto Jose como Lucia

... y tomo nota de los libros y autores. Y me pondre con Gestalt y
Logoterapia para estudiar los diferentes puntos de vista al tratar
una situacion.

Gestal creo que tambien se dedica mucho al tema de Las Mascaras que
adoptamos ante distintas situaciones, y como identificarlas para
poder unirlas todas en una sola.... de que nos debemos
desprender ... ??? No se no se,,, poco a poco .



Me ha parecido muy interesante el " ver la persona y la situacion
como un todo " " Que es lo peor que me puede pasar ante esta
situacion ? "

Yo he leido algunos libros como " El arte de la Felicidad " Dalai
Lama y Howard C. Cutler.
En el que cita " La capacidad para cambiar de perspectiva puede
ser una de las herramientas mas efectivas de que disponemos para
afrontar los problemas de la vida cotindiana . Y que cambiar de
perspectiva y ver las situaciones desde angulos diferentes guarda
relaccion con la flexibilidad de la mente. "


Y otro libro que me ha ayudado a comprender mucho este tema ha sido "
Claves para el equilibrio Mental y Emocional " Benigno Morilla.

En el que tambien habla sobre el cambio de perspectiva y tambien una
forma de huir , evitar y reaccionar negativamente ante una situacion
es cambiar de perspectiva y no ver esa situacion como un obstaculo ,
sino como una prueba que la vida nos pone, y que debido a nuestra
inmadurez ante esa situacion no nos liberaremos de ella hasta haberla
enfrentado y comprendido, algo asi como que la vida nos ha " puesto"
esa situacion por la razon que sea, en ese lugar , y que no pasara
pagina hasta que cumplamos con el como si se tratara del mejor de los
trabajos. Cuando hayamos conseguido hacerlo asi, de corazon y con
responsabilidad , sin duda la vida nos colocara en un puesto mejor,
mas acorde con lo que hemos aprendido , con el paso interior que
hemos dado.


Si nos evadimos de esa situacion , sin aceptacion , tal vez aparezca
en otro lugar u otro escenario parecido , con otras personas , o con
otros objetos y siempre en un momento inadecuado para nuestro
parecer. Hasta haberla superado.


Bueno, para mi no hay mejor terapia que el comentar mis experiencias
con la gente y aprender a escuchar los diferentes y diversos puntos
de vistas ante las situaciones cotidianas.

Ese es mi vicio y mi pasion , siempre con la motivacion de adquirir
sabiduria y sin olvidar el bienestar de los demas.

Un sincero saludo y gracias .

GC