Querida Sangha: En su libro :El sol,mi corazon, Thây dice: La felicidad surge de ser consciente de uno mismo, la paz y la felicidad son las guias para medir el fruto de la practica. Si no nos volvemos mas tranquilos y mas felices, algo no va bien en nuestra practica. Y continua diciendo:Un minuto de meditacion es un minuto de paz y felicidad. Si la meditacion no te es agradable no estas practicando correctamente, ¡la meditacion trae felicidad ! Despues de casi cuatro años empiezo a entender y a sentir una ligera sensación. Antes he tenido que hacer bien la practica: Respirar,sonreir, recibir,abrazar,aceptar Y con la energia conciente transformar… Si, alguna vez lo he sentido y es hermosisimo. Por favor,podriais ayudarme y comentar algo sobre este tema, (siempre y cuando vosotros lo creais oportuno),gracias. Fernando. De: sangha_bcn@yahoogroups.com <sangha_bcn@yahoogroups.com> | |||||||||||||||||||||||||||||||||

