No hay ninguna duda.Existen tres relojes el biologico, el solar y el
oficial.
El único reloj verdadero para nosotros es el biológico, el del
organismo. Este se adapta desde la noche de los tiempos al giro de
la tierra ,hora solar, y aun asi no lo consigue del todo.
¿Cuál es el efecto más importante?
Sobre todo, durante esa etapa, y mas en personas de edad , se
produce un incremento de casos de patologia de la esfera
siquiatrica , ansiedad , depresión , insomnio , falta de
concentración irritabilidad ,fatiga cronica...problemas
cardiovasculares y sobre todo accidentes laborales y de trafico
por "ir dormidos al volante". Es una perdida fantástica de la
calidad de vida.
Y el ser humano se resiente, claro.
La totalidad de los seres vivos lo nota. Si nos levantamos a las 8
de la mañana, en realidad lo estamos haciendo a las seis de la
madrugada. El organismo jamás se adapta porque, insisto, nuestro
reloj, el biológico, depende de la rotación de la tierra y no de la
decisión de los economistas y politicos.

http://www.nuevainglaterra.com/entrev_ultiv_ersion.html

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