En un reciente estudio que se publica en la revista “Journal of
Affective Disorders” se evalúan el grado de eficacia de la terapia
lumínica, la psicoterapia cognitiva-conductual y la combinación de
ambas en el tratamiento del trastorno afectivo estacional.

Estudios anteriores sugieren que los factores cognitivos y
conductuales están implicados en el trastorno afectivo estacional, es
por ello que la aplicación de la terapia cognitivo-conductual puede
resultar beneficiosa en estos casos.

Tras la puesta en práctica de éstas terapias en pacientes con
trastorno afectivo estacional se concluye que tanto la terapia
cognitivo-conductual como la terapia lumínica mejoraron los síntomas
depresivos.

Además los autores señalan que en aquellos casos dónde la terapia
lumínica no alcanza los resultados perseguidos puede resultar útil la
puesta en práctica de la psicoterapia cognitiva conductual ya que con
ella también se disminuye el número de posibles recaídas.

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www.sciencedirect.com/science?
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